Kako obično zamislimo idealan odnos? Muž i žena znaju sve detalje življenja, obitelj je puna transparentnosti i otvorenosti. U početku, ljubavnici doista pozdravljaju jedni druge svoje radosti i žalosti, prebivajući u detalje o sretnom (ili nesretnom) djetinjstvu i olujnom (glupom) mladosti. Slušate kako je djevojka odbila u vrtiću - i pitam se odakle dolaze budale? On sluša kako vas dječaci vrijeđaju u trećem razredu, a on sanja da će biti ondje: on bi ih pokazao tim snivelima! Partneri žele dijeliti jedni s drugima sve: život, dom, krevet - i sjećanja. No, čak i za prvu strastvenu ljubav, oprez nije ozlijeđen - jer se mnogi kasniji problemi mogu roditi zbog nehotičnog sloma iz jezika ispovijedi. 24-godišnja Anna žali: "Kad sam upoznao Antona, bio sam iscrpljen prethodnim odnosima: snažna strast i beskrajne stanke. Svaki put kad smo se Denis i ja ponovno sreli, strast se još više razbuktala, ali onda smo se skliznuli na iste probleme i svađe kao i prije. Bili smo dominirali seksom - i trebalo mi je neko vrijeme da to shvatim. Sa Antonom sve je puno mirnije: ne osjećam takve vrtoglave emocije u krevetu - ipak osjećam se pouzdanije. Nažalost, Anton i ja smo nekako počeli govoriti o našim bivšim, i još uvijek ne mogu oprostiti ovu glupost! - rekao je o želji koja je zapalila, čim smo Denis i ja bili sami. Anton je bio depresivan i još uvijek ne može doći do njegovih čula: nismo ljubili 3 mjeseca, i, limo se suočiti s njom, konačno ćemo se udati. Kada se vjenčamo, zaklinjemo: samo zajedno, uvijek zajedno, pričajte o svemu svima. A kad se dijete rodi, postoji još više razloga da podijelimo svoje misli, očekivanja, nade. Ovo je posve opravdano. O zajedničkim vrijednostima i riječima, koje se izgovaraju glasno. Postupno, život ulazi u vlastiti trag, a supružnici se počnu maknuti malo. Ovo je sasvim prirodan tijek događaja i nemojte se bojati da ne želite uvijek dijeliti neke vijesti ili dojmove sa svojim mužem. Brak nije potpuna spajanja dviju osoba, već skladno postojanje osobnosti, jednako zanimljivo za sebe i svijet. Da ostane takva osoba, mora biti sposobna ponekad ... šutjeti.
Odaberite sugovornika
Najčešće skrivamo misli i akcije vezane uz seks. I upravo tako: to su te nenamjerno rekle tajne koje najviše boli partneru. Hoće li ili ne dati pouzdanu, ili čak šokantnu, seksualnu fantaziju, podsjetiti na iskorištavanje spavanja prije spavanja? "Moramo shvatiti da su opširna otkrića o prethodnoj vezi više manifestacije voajerizma i egzibicionizma. To nema veze s odanosti i poštenjem u vezi. Stoga, ponekad je bolje šutjeti nego govoriti. I odbijte odgovoriti na previše uporni pitanja, ako ih partner pita. I sigurno nikada ne pokrećite takve razgovore. Ako je od vitalne važnosti za vas o tome razgovarati, bolje je kontaktirati psihologa ili vjernog prijatelja. Isto se može reći io seksualnim fantazijama: neki od njih (recimo, ljubav u dizalu) mogu se dijeliti s partnerom, drugi (na primjer, ljubav s najboljim muževim suprugom) moraju biti skriveni dublje. Razumijem činjenicu da se ne mora sve reći mom mužu, to je skupo. Otišao sam u Egipat s prijateljem - prvi put u roku od 4 godine od rođenja djeteta! Bio je lijep vodič, i naravno, bio sam polaskan zbog njegove sve veće pozornosti. Da, bilo je koketiranje, flertirala sam - ali nisam dopustio ništa suvišno. Moj navijač je bio tako strasan i ozbiljan, a ja sam se nasmijavao, znajući dobro da je svaki tjedan imao novu ljubav. Vraćajući se kući, rekao sam mužu o vezama, a među fotografijama bilo je i fotografija s vodičem. Htio sam povećati samopouzdanje žena. Muž nije jako ljubomoran i uvijek smo se družili o ovoj temi. A onda se promijenio: postao je užasno ljut, počeo me optuživati za izdaju! Onda sam se uvrijedila. Na neko vrijeme naš odnos postaje mnogo složeniji. " Kako biste čuvali avanturu koja je prošla bez emocionalnih posljedica za vas, to je mudrije nego ranjavati partnerovu priču. Osim toga, ova mala tajna će vam dati ton i povećati libido.
Izmjerite svaku riječ
Ali ne samo sramotne tajne i čudne maštarije trebaju biti skrivene od supružnika. Također morate postupati s razočaranjem u svom seksualnom životu. Ne, pretvarajte se da ste uvijek beskonačno dobri, nemojte, ali također organizirate "debriefing" i razgovarati na čelu o takvoj suptilnoj stvari ne vrijedi. Iskrenost je iskrenost, a poslastica i taktivnost nisu otkazani. Pokušajte izbjegavati riječi koje su snažno oštećene i ostati u sjećanju dugo vremena. Fraze poput "zapravo ne znate ništa", "nikad me niste zadovoljili!" - kobna pogreška. Pokušajte izgraditi razgovor baš kao i ... s bebom. Od prigovora muža zbog nesposobnosti ili neugodnosti, potaknite ga, predlažite ga tiho i prijateljski: "Znaš, moram priznati, obožavam kad me tako miluješ ...", "Mogu li pokušati, dođi?" Žudnja i humor učiniti više od pritiska ili ljutnje. Usput, isti princip je koristan u svakodnevnom životu, umjesto da vikne mužu da "neće podići prst koji će vam pomoći kod kućanskih poslova, obećati nečim ugodnim nakon čišćenja stana, na primjer, kuhati svoje omiljeno jelo. Ključ uspješne komunikacije je prvenstveno u dijalogu, ali u dijalogu o tome što nas ujedinjuje, a ne o tome što se odvaja.
Dođite gore
Naravno, ne skrivajte od supružnika nešto što uvelike mijenja život svoje obitelji: na primjer, da ste ponudili posao u nekom drugom gradu i sutra idete tamo. Ali možete si priuštiti male tajne. Za 27-godišnjeg Larissa to je shopping. Larissa radi u banci, u odjelu klijenta, gdje je osigurana stroga pravila za haljinu i potrebno je izgledati "sto posto". Ponekad joj se sviđa ponovno razmotriti njen ormar: "To daje povjerenje. Nove odjeće su novi početak, nova pozornica. Ali ako kažem mužu da sam potrošio puno novca na drugo odijelo, on neće razumjeti. I uvijek podijelim cijenu za tri prije nego što joj kažem. Sve moje kupnje su "likvidacija trgovine, sve je dano za ništa". Naravno, mogu zadržati svoju potrošnju tajnu jer imam zasebne račune sa svojim mužem i ne prijavljujemo jedni drugima. Ako ne mogu toliko trošiti na sebe, morat ću se s drugom "umiriti". Kao što je to učinila 30-godišnja Svetlana. Ona je slobodna dizajnerica, majka dvoje djece, i nema puno novaca za "male tajne". Ali to ne znači da nema tajni! Njezin način da pobjegne od stvarnosti je otići u kino s prijateljima usred dana. Njen suprug Svetlana ne govori ništa - službeno u ovom trenutku radi. "Zvuči kao luda stvar, ali imam više zadovoljstva od takve tajne šetnje - kao da smo ja i djevojke pobjegle iz škole. Osjećam se bolje da je tako malen, ali samo moj život, a ne moj obiteljski život. " Samo objašnjava njezino ponašanje i 32-godišnja Irina, koja se redovito sastaje s prijateljima, kojeg njezin suprug nikad nije vidio. Volim da moj muž ne poznaje ove moje prijatelje. Ne zato što su obdareni tajnim porocima ili nedostatcima. Samo da se naši susreti vraćaju u vrijeme prije mog braka: sjećam se kako je biti samostalno.
Upuštati se u
Omogućavajući vam tajne, naravno, trebali biste im omogućiti i vaš suprug. Nije svaka muška tajna mina za dobrobit obitelji. 40-godišnji Sergej skriva prve vjenčane fotografije - sada je oženjen drugi put. "Ne gledam ih svaki dan, brisanje suza, ali ih zadržavam i zadržavam - ovo je dio mog života i mladosti. Ipak, ne kažem ženi da ih imam. " Često u nekoliko žena - po prirodi više emocionalno i društveno, osim toga, želi se približiti bližoj ljubavi. Čovjek nije naviknut ostaviti nikoga toliko blizu. Mi vam kažemo kako je odabran kose, a muž nam govori da se njegova sestra vjenčava, samo u vrijeme poziva. Ali - budite oprezni: bezobzirne ženske tračnice oduzimaju nam određenu auru otajstva, nesvjesnosti, a to je izvor seksualne želje za muškarcima. "Vrlo sam otvorena, želim vam detaljno reći: gdje je bio, tko je vidio", objašnjava Oksana, 28. - Apsolutno nemam ništa protiv da je muž prišao mobitelu ili pročitao SMS koji je stigao. Ali nikada neću uzeti svoj telefon, ako to ne traži: muž ne voli. Kad sam pitao zašto - budući da ti pozivi nemaju nikakve strašne tajne - rekao je da je njegova cijela mlada prošla pod strogom roditeljskom kontrolom, morao je prijaviti svaki razgovor i djelo. Ali ponekad, kad mu treba savjet ili suosjećanje, otvara vrata njegovom "tajnom vrtu". I ja sam sretan što sam ja jedini koji tamo dolazi povremeno. "