Postoji nekoliko načina prirodne stimulacije porođaja:
- Začinjena hrana
- Ulje ricinusovo
- klistir
- bilje
- seks
- hodanje
- masaža
Svaki od njih radi, ali svaka žena treba pronaći najprikladniji način za sebe. Zato počnimo opisivati svaki od njih.
Kako izazvati porođaj u 41 tjednu?
Poticanje rada putem prehrane
Oštra hrana pridonosi rađanju rada. Istina, uopće ne radi, stoga ga koristite s oprezom. Činjenica je da na taj način razina hormona prostaglandina, koja je odgovorna za kontrakciju mišića, raste u tijelu, i kao što je poznato, kontrakcije nisu ništa drugo nego kontrakcija mišića.
Ako oštra kuhinja uzrokuje proljev u vama, bolje je zamijeniti ananasom. Također potiče proizvodnju prostaglandina, kao i sazrijevanje cerviksa.
Ricinusovo ulje i klistir
Obje metode mogu uzrokovati iritaciju crijeva i produljenu proljev, stoga ih treba pažljivo koristiti. Mnogi se savjetuju da preferiraju klistire, jer ricinusovo ulje može negativno utjecati na dijete, pogotovo ako previše pijete. Potaknuti dovoljno 30 ml ulja, koje se moraju miješati s narančinim sokom.
Klistir također mora biti oprezan, zapamtite, samo trebate lagano očistiti crijeva, a ne prouzročiti produljeni proljev. Osim toga, nakon što to učinite kod kuće, možete ga izbjeći u bolnici.
Folk lijekovi
Neka ljekovitog bilja mogu jačati borbe i time ubrzati njihovo rođenje. Najbolje je crno ribanje i jaglac. Međutim, prije no što uzimate bilo koju od njih, vrijedi konzultirajte s liječnikom.
Treba napomenuti da ulje iz jaglaca omekšava cerviks dobro. Pomaže otvoriti vrat, priprema žensko tijelo za porođaj. Ako imate problema s placentom, molimo vas da se ne uzmete.
seks
Mnogi ljudi, osobito muškarci, iznenađeni su ovom metodom, ali je najučinkovitiji i sigurniji. Seks pomaže uzrokovati porođaj, jer pomaže tijelu da proizvodi hormon oksitocin. On je onaj koji doprinosi kontrakcijama maternice. Osim toga, sperma ima izvrstan učinak na sazrijevanje cerviksa.
Tijekom predigre pokušajte ne zaboraviti na bradavice žene. Njihova produljena stimulacija također može uzrokovati proizvodnju oksitocina. Ova metoda je osobito učinkovita, ako je došlo do kontrakcija, ali je prestalo.
Aktivne šetnje
Hodanje po stubama je najučinkovitije. Samo nemojte pretjerivati i to bolje u društvu voljene osobe. Nije potrebno potražiti stubište na ulici, možete prošetati i na ulazu.
Činjenica je da tjelesna aktivnost potiče sve mišićne skupine, a dječja glava počinje pritisnuti cerviks.
masaža
Postoje dvije točke, čija stimulacija pomaže u izazivanju kontrakcija. Možete masirati područje između palca i kažiprsta. Masažiranje točke na gležanj također pomaže. Može se naći na udaljenosti od četiri prsta iznad njegove unutarnje strane. Učinite to u kružnim pokretima i trljajte dok se borbe ne počnu. Čim počnu - zaustavite se, pričekajte i počnite ponovno.
Akupunktura pomaže vrlo dobro, ali to mora učiniti samo stručnjak. Ako nema mogućnosti da mu se obratite, bolje je zamoliti voljenu osobu da poduzme masažu.
Budite oprezni, pogotovo ako odlučite napraviti klistir ili piti ricinusovo ulje. Te metode mogu vas dugo dugo povezivati s toaletu, a teško će se shvatiti da li počinju jake bitke. Pokušajte koordinirati svaku od svojih radnji s liječnikom, što će vam pomoći da izbjegnete negativne učinke na vaše tijelo i zdravlje vašeg djeteta.