Ricinusovo ulje kao lijek za gubitak težine
Budući da je ricinusovo ulje laksativ, njegova potrošnja u velikim količinama može izazvati uzrujanost gastrointestinalnog trakta, što će rezultirati gubitkom korisnih vitamina, elemenata u tragovima i dehidracije tijela. Stoga postoje stručnjaci koji ne prepoznaju ricinusovo ulje i druge laksative kao sredstvo gubitka težine.
Ali postoje oni koji smatraju ricinusovim uljem izvrstan alat u borbi protiv pretilosti. Sigurni su da je s ricinusovim uljem moguće ukloniti sve toksine i toksine iz tijela, kako bi se stvorila povoljna crijevna mikroflora. Ricinovo ulje može pomoći ljudima koji pate od poremećaja probavnog trakta koji proizlaze iz pothranjenosti. Ako osoba promatra protein dijetu, onda će ricinusovo ulje biti vrlo korisno, jer će pomoći tijelu da izdrži opterećenje velikog broja proteinskih proizvoda. Treba imati na umu da samo ispravan unos ricinusovog ulja može dati pozitivan učinak.
Pravilno korištenje ricinusovog ulja
Postoji nekoliko načina kako pravilno primati ricinusovo ulje za gubitak težine, ali svi oni uključuju čišćenje tijela. Treba imati na umu da se osjetljivost svakog organizma na ulje može razlikovati. Osim toga, uzimanje ricinusovog ulja ne donosi užitak jer ima neugodan okus. Ali sada je moguće kupiti kapsule ili emulzije s ricinusovim uljem, koje mogu riješiti ovaj problem.
Prvi način . Ricinusovo ulje propisuje se svaki dan, ali ne više od dvije žličice ujutro na prazan želudac tijekom tjedna. Zatim provedi jednu tjednu pauzu, a zatim ponovi ulje ponovno tjedan dana.
Drugi način . Crijeva se čiste s ricinusovim uljem za jedan dan. Ujutro na prazan želudac potrebno je uzeti 1,5-2 žlice ricinusovog ulja. Međutim, poželjno je izvršiti ovaj postupak tijekom slobodnog dana.
Treći put . Zahvaljujući ovoj metodi možete smanjiti apetit, a smanjiti razinu šećera u krvi. Potrebno je uzeti 1 čajnu žličicu ricinusovog ulja i korijena cikorije korijena. Pomiješajte sastojke i uzmite je ujutro na prazan trbuh pola sata prije jela. Trajanje tečaja je 1 mjesec.
Za iste namjene možete koristiti ulje ricinusa i laneno ulje, uzeti 1 žličicu. Smjesa se uzima oralno, ispire hladnom vodom (najmanje 1 čašom). Na taj način ne samo da možete smanjiti apetit, nego i normalizirati metabolizam ugljikohidrata i lipida. Kako bi se uklonila zatvor i poboljšala crijevna mikroflora, preporučuje se uzimanje mješavine mekinje u prahu (1 žlica), ricinusni prah (1 čajna žličica) i kefir bez masti (1 žlica).
Četvrti put . U tom slučaju dolazi do smanjenja šećera u krvi i apetita. Pomiješajte jednu čajnu žličicu ricinusovog ulja i zemlju cikorije. Uzmite smjesu ujutro na prazan trbuh, pranje hladnom vodom (1 čašom).
Peti put . Na taj način se provodi rano čišćenje crijeva. U tu svrhu upotrijebite ricinusovo ulje i sok od limuna. Ulje se uzima u omjeru od 1 g po 1 kg tjelesne težine, prethodno ga zagrijava, a zatim popije sok od limuna (2 g po 1 kg težine). Ako postoji mučnina, možete se riješiti uz pomoć grožđica, pojedenih u iznosu od jednog šaka.
Vanjska primjena ricinusovog ulja
Da bi se postigli još veći rezultati, ulje se može koristiti ne samo unutar, nego i izvan. Anti-celulitni učinak može se postići uz pomoć masaže koja se zagrijava u ricinusovom ulju s vodenom kupelji. Primjenjuje se na područja s problemima, ali prije toga je poželjno ispariti u tušu ili kadi.
Unatoč svim pozitivnim aspektima ricinusovog ulja za gubitak težine, treba ga koristiti s velikom pažnjom. I bolje je konzultirati liječnika prije korištenja.