I ova grupa ljudi to čini svakome: šefu, kolegama na poslu, rođacima i prijateljima, koje ne žele uvrijediti ili uvrijediti svojim postupcima.
Kako dobiti više samopouzdanja i kako ispravno braniti stajalište drugih ljudi?
Prije svega, morate početi s shvaćanjem da se prečesto ispričavate, a ne samo na poslovima i bez nje. U isto vrijeme priznajte sebi da ne možete podnijeti sebi sami. Ne možete adekvatno i ispravno obraniti svoje gledište na bilo koju određenu životnu ili radnu situaciju prije stranaca. Kada dođete do zaključka da više ne želite govoriti laskavim tonom o svom stajalištu (ili jednostavno šutjeti), to će značiti da ste već na putu prema prevladavanju i ispravak i njena nesigurnost.
Kao što nam kažu znanstvenici i istraživači, ljudi koji se često ispričavaju vide okolinu kao slabu, ili neprofesionalni. Znači, trebaš misliti, možda netko misli da jesi? Morate se odmah prijaviti za razne seminare i treninge o pozitivnoj komunikaciji, ili barem čitati nekoliko knjiga, relevantnih tema. Oni vam mogu pomoći da naučite izraziti jasno i jasno svoje vlastito mišljenje, i učinite to vrlo vrijedno! Pokušajte pronaći informacije na Internetu ili u redovnoj knjižnici na takvim lokalnim programima. Obavezno zatražite od bilo kojeg odgojno-obrazovnog centra u vašem gradu o tome što imaju programe za učinkovitu komunikaciju. Najvjerojatnije, i za vas je nešto vrijedno!
U međuvremenu, potražite slične programe, možete upotrijebiti ovu vježbu: uvijek mislite samo pozitivno, bez obzira na to što vas upućuju ili prijavljuju vaši zaposlenici. Mislite pozitivno čak i ako, recimo, jednom ujutro vaš upravitelj odjednom kaže da plan koji upravljate u svakom slučaju treba biti dovršen do ručka.
Uvijek ostanite što je mirnije moguće, čak i ako prvi put čujete da je rok za ugovor danas do podneva, pa čak i ako ste potpuno uvjereni da je jednostavno nemoguće upravljati rokom. Nemojte se ni pokušavati ponovno ispričati govoreći: "Žao mi je, ali ne mogu se nositi s rokom". Pristupiti šefu i samo mu mirno reći u stvarnom vremenu na koji se možete nositi. Treba imati na umu da, ako to kažete u otprilike ovom obliku, onda šefova reakcija uopće neće biti negativna!
Saznajte kako ispravno obraniti svoju točku gledišta u određenom području svoje aktivnosti ili života, ali tek nakon malo prenijeti vaše povjerenje na sva preostala područja! Nikad ne trebate odustati, budite izuzetno strpljivi, čak i ako na samom početku nećete moći samopouzdano braniti svoje stajalište. Osobe srednje dobi obično trebaju 3-4 tjedna kako bi se osiguralo da svaki dan, radeći na određenoj navika, popravlja i trajno prekine staru. A ako se želite naviknuti na otvoreno i mirno izražavanje svoje točke gledišta, morat ćete potrošiti nekoliko mjeseci. Recite da ćete sigurno to učiniti, ali ćete se u svakom slučaju nositi s vašim problemom i zasigurno ćete uspjeti!