Kako preživjeti razvod?

Kada započnemo novi odnos, razmišljamo o svemu, ali ne o pauzi. Kada idemo u registar, svaki od nas želi vjerovati da se drugi put neće vratiti tamo. Mi nastojimo idealizirati sebe, voljene osobe, svijet, tako da život često predstavlja neugodna iznenađenja. Razvod je jedan od njih.
Mnogi vjeruju da je nemoguće preživjeti razvod uz minimalne gubitke. Nećemo govoriti o pravnim aspektima razvoda, razgovarajmo o stanju uma koja se u rijetkim slučajevima može nazvati ružičastom nakon ovog događaja.


Pravilo broj 1. Nemojte se osvrnuti.
Ono što je učinjeno je učinjeno i nema povratka. Naravno, bilo koji odnos može biti zalijepljen zajedno, postoji želja, ali tko će moći povjeriti tim fragmentima? Vrijeme provedeno u braku može biti loše i dobro, drugačije, ali prošlo je. Nije vrijedno živjeti sam sa sjećanjima, jer se stvarni život događa danas, i to je vrlo lako propustiti.

Pravilo broj 2. Nemojte shvatiti odnos.
Svaki od supružnika će imati nešto reći jedni drugima nakon razvoda. Mnogo je rečeno mnogo prije njega. Ali, kao što je poznato, nakon borbe s njihovim šakama ne valja. U ovom trenutku važno je otpustiti jedno drugo. Naravno, nećete postati stranci tako brzo, ali niste više blizu. Stoga, morate ostaviti sve nedoumice, neizgovorene tvrdnje u prošlosti.

Pravilo broj 3. Nemojte se uključiti u slobodni život.
Nije potrebno prevrnuti bučne zabave, tražiti utjehu u klubovima. To će odvratiti neko vrijeme, ali onda će biti još gore. Sve iz činjenice da tijekom obiteljskog života učimo pripadati samo sebi, navikli smo živjeti u oku za nekoga, a taj neočekivani okus slobode može nam udariti glavu kad još nismo spremni za to.
Bolje je pričekati nekoliko tjedana i postupno ući u ritam života sretnih neženja.

Pravilo broj 4. Nemojte govoriti gadno o prvom.
Sigurno, svatko će željeti razgovarati s prijateljima bivšeg supružnika, kako bi prebacio sve krivnje za kolaps vašeg odnosa s njim. Ali ovo je bolje da ne radimo. Prvo, vaši prijatelji već su čuli dovoljno o njemu tijekom razvoda. Drugo, rastavljanjem tračeva i potresanjem intimnih detalja vašeg života prije stranaca, prvo i najvažnije pogoršavate stres.
Stoga - suzdržite se od komentiranja na bivše i živite svoj novi život.

Pravilo broj 5. Ne pokušavaj se vratiti.
Nakon nekog vremena, čini se da biste htjeli vratiti vezu, unatoč boli koja je uzrokovala jedni druge. Nemojte podleći tom impulsu. Povijest zna mnoge primjere, kada su se par mnogo puta sklonili i raspršili, a živjeli su kao rezultat sretnog i dosadnog života. Možda je vaš par jedan od onih. No, dajte sebi vremena da se ohladite i pomno razmislite. Ako želja za pokušajem ne prođe kroz šest mjeseci, pokušajte. Ako nestaje tijekom tog vremena, tada nije bilo napora s vaše strane.

Pravilo broj 6. Nemojte započeti romantiku.
U početku, nakon razvoda, odnos s nekim je jednostavno bio kontraindiciran. Možete se nadvladati usamljenjem , mučeni zbog straha od preostale bez ljubavi, uzroka tisuća. I nitko od njih nije toliko težak da se slaže da riskira. Još niste spremni. Čak i ako trebate veze po svaku cijenu, razmislite o drugoj osobi. Nije kriv za činjenicu da ste nedavno osjetili ozljedu i ne zaslužujete noćnu moru da ćete svoj život pretvoriti. A to će biti: usporedit ćete novog partnera s prvim, koji će mu predstaviti iste tvrdnje koje se koriste. Kako bi novi odnos bio radost, mora postojati vrijeme i bol.

Pravilo broj 7. Igrajte psihologa.
Preživjeti krizu nakon razvoda može biti na mnogo načina. Zašto ne probati dokazane? Napravite vicevidnu obavijest, ali ne i jednostavnu, ali zasnovanu na lošim osobinama onih ljudi s kojima ste imali ozbiljnu vezu. Dobit ćete vizualnu sliku koja će vam pomoći da shvatite koliko ste sretni da se riješite takvog supružnika. Osim toga, znat ćete točno koje kvalitete ne bi trebale biti prisutne u sljedećem odabranom.

Pravilo broj 8. Dobiti dovoljno sna.
Spavanje i vrijeme su najbolji lijekovi. Prisilite se da zaspite, čak i ako apsolutno ne želite. Sleepless noći nisu najbolja opcija za one koji se žele brže oporaviti od stresa. Kupujte, pijete toplo mlijeko ili čaj s medom, nemojte gledati i čitati prije odlaska u krevet sve što može negativno utjecati na vaše raspoloženje. Što više spavate u ovom razdoblju, brže ćete se oporaviti.

Pravilo "br. 9. Nemojte se opterećivati ​​alkoholom.
Takav ozbiljan prekid sudbine kao razvoda postaje razlog za pijenje, čak i ako prije toga niste bili ovisni o alkoholu. Ovo je opasnost. Privremena euforija vrlo brzo popušta do depresije koja je još intenzivirana mamurlukom. A to znači da ćete biti u još lošijem položaju. Razvod je idealno vrijeme za početak novog života. Kakav će to život ovisi samo o tebi.

Pravilo broj 10. Slušaj se.
Glupo je koračati na grlu na svoju pjesmu. Vrijeme će proći, i opet želite izgledati dobro, zabavite se, volite i volite. Kada doñe do takvih osjećaja, doći će puna sloboda od prošlih propusta. Vrijedi upotrijebiti trenutak i uhvatiti sreću s repom. Nema više prekrasnog i očaravajućeg spektakla nego feniks, koji se ponovno rodio od pepela. U ovom trenutku ti si poput njega i imaš pravo očekivati ​​dar iz kapricijske sudbine.

Zapravo, preživjeti razvod je dovoljno lako. Glavna stvar je da se uhvatite u ruke i situaciju na vrijeme. Ako žudite upuštati se u svoje slabosti, opravdati poroke i loše ponašanje, postat će navika i neće biti nikakvih dobrih promjena. Ako, nakon što ste se iskreno boli par tjedana, odlučite se uložiti napor da postanete sretna osoba u budućnosti, ti napori će uvijek biti opravdani. U svakom slučaju, nakon nekoliko godina, ta iskustva neće biti važna i ono što će se dogoditi tijekom tog vremena ovisi samo o tome što ste spremni učiniti za sebe.