Lijek za samoću

Strah od usamljenosti, prema psiholozima, češće od drugih fobija (smrt, bolest, gubitak posla) muče ženske duše. Kada i kako da biste dobili osloboditi od ovog kamena?
Drevni grčki mislilac Diogenes, koji ponekad ide do cijevi, apsolutno se nije bojao osamljenosti i filozofiran za svoje zadovoljstvo i čovječanstvo za dobro.

Teorijski iz Diogena, svaka se žena razlikuje, osim ako pripadaju drugom spolu. Budući da je svaka po prirodi samodostatna, za koju je samoća, u odmjerenim količinama, velika prilika da budete sami sa sobom, filozofirate, učinite nešto ugodno i čak propustite svog voljenog, koji je nekoliko dana ostavio na poslovnom putu. U stvarnosti, strah od usamljenosti je strašan. Stavljajući se na jednu ili drugu masku, usamljenost je pametno prikrivena i tako spretno uključuje žene u njezinu dijaboličnu akciju, da se, na primjer, tjelesno stanje ili prekomjerna tjelesna težina, nikada ne griješe na istinskom krivcu.

Tko odabire samoću?

Uzroci usamljenosti često leže u ranom djetinjstvu. Stručnjaci su dugo otkrili da je mentalni razvoj djeteta lišen ljubavi i pažnje sporiji od onoga što njegovi vršnjaci imaju, a opterećenje negativnih emocija ostaje u sjećanju gotovo cijelog života i osjeća se u bizarnim i čak ružnim oblicima.

Život jedne žene sliči računalnom programu virusom koji je iz jednog ili drugog razloga primio kao dijete. U početku virus ne iznevjerava sebe, skriva se u dubinama podsvijesti, ali u dogledno vrijeme krene u najveći položaj. Pateći od nesporazuma drugih, osjećajući se beznadnom situacijom ili izgubivši nadu u susret voljenoj osobi, žene ne razumiju prave uzroke strahova, već se bore s njima - najbolje od njihove sposobnosti. Na primjer, pokušavaju se uvjeriti da ... bake su bile udovice za vrijeme rata, ali, kako je poznato, nisu umrle od čežnje. Ili pokušajte sagraditi druge, nadajući se tome da ih stavite na sebe. Ili oni obrađuju uvrede u vlastitoj duši, postupno pretvarajući se u zagonetne egoiste i samoyedoke. U svakom slučaju, oni mobiliziraju mentalne i fizičke snage u borbi protiv bolnog problema i, ne znajući što rade, uključuju snažan mehanizam podsvijesti mentalne zaštite. Ali problem ostaje i žena se navikla živjeti s boli - nerazumijevanje, razočaranje, ravnodušnost, jer nije navikla prijaviti takve "sitnice" specijalistima.

S vremenom se situacija još više pogoršava, i čini se da nije jasno zašto se "žrtva" usamljenosti počinje nervozirati, pate od nesanice, okrenuti se ginekologu zbog nepravilnosti u menstrualnom ciklusu, žaleći se za bol u leđima ... I ne sumnja da je to životni program s virus uništava vlastitu kuću iznutra. Dalje - više: mentalno zdravlje pati. Mnogi događaji se percipiraju jednostrano, svaka manja sitnica privlači veliku važnost, a situacija u stvari može - nažalost, završiti.

Primjer toga je slika siromašne Lise u istom imenu pisca Karamzina. Djevojka se odrasta sama i u djetinjstvu nije vidjela, kako kažu psiholozi, modeli obiteljske sreće. Njezine emocije, koje su zagrijavale Erastova svjetleća slika, bile su toliko daleko od unutarnjih problema da ni misao jedne stare majke koja nije pretrpjela smrt jedne kćeri nije je spriječila da donese tragičnu odluku.

Neke žene, pokušavajući se sakriti od vlastite usamljenosti, vjenčati, rastaviti, roditi djecu, roditi bezbrojne djevojke, s kojima oni, općenito, nemaju nikakve veze s njima. Jednom riječju, oni "ugušiti" samoću u ispraznosti. Je li to djelotvorno? Jao, ne. Jer se u gomili osjećate još više sami od sebe.

Freud će nam pomoći
Sigmund Freud, otac psihoanalize, nije bio samo profesionalni liječnik, već i usamljeni čovjek. Jednom je, sjedajući za svojim stolom i analiziranjem vlastitog problema, on se riješio, "prskajući" na papiru. Dakle, stručnjaci su primili jednu od najučinkovitijih metoda - psihoanaliza, koja se koristi do danas. Pacijentica, pod strogim vodstvom psihoanalitičara, govori svoj problem i oslobađa ga - to je, u primitivnoj prezentaciji, shemu liječenja usamljenosti.

PSIKOTERAPEUTSKI SAVJET: