Naši proizvođači velikodušno nas molimo s raznim biljnim uljima: maslinovim uljem, cedrovima, suncokretom, repom, itd. Valja istaknuti još jedan vrlo važan uljno platno. Zbog svojih korisnih svojstava, laneno ulje je vrlo popularno, iako se praktički nitko ne sjeća toga u svojim razgovorima.
Primjena lanenog ulja
Flaxseed ulje je naširoko koristi. Razmotrimo neka područja njegova korištenja.
Laneno ulje i drugi proizvodi
Prisutnost lanenog ulja u našoj prehrani vrlo je korisna: proizvodi se lako probavljaju i opskrbljuju naše tijelo hranjivim tvarima. Možete upotrijebiti ulje s povrćem, na primjer, rajčice, krastavaca ili repa ili jednostavno napuniti svoju omiljenu salatu. Dobivena je i dobra kombinacija s rižom, heljdenjem ili mladim krumpirom. Čudno, ali ulje za laneno ulje može se koristiti čak i sa fermentiranim mliječnim proizvodima, kao što su sir, jogurt, kefir ili dodati pri pripremanju pečenja.
Malo o zdravlju
Uz redovitu uporabu lanenog ulja u našoj prehrani, dolazi do povećanja elastičnosti žila, smanjenja kolesterola i viskoznosti krvi. To opet smanjuje rizik od ateroskleroze, srčanih bolesti, moždanog udara i tromboze. Osim toga, uklanjaju se problemi s gastrointestinalnim traktom, povećava se funkcioniranje jetre i sprječava razvoj nekih oblika raka. Postoji brzo ozdravljenje rana, kao i problemi s kožom će biti eliminirani. Vrlo je korisno staviti novac od tkanine trudnicama. Činjenica je da promovira povoljan prolazak porođaja i donosi hormonsku pozadinu.
ljepota
U cosmetologistima, ulje od lanenog lanca, zbog prisutnosti vitamina i hranjivih tvari u sastavu, dio je mnoštva maski, kako za kosu tako i za tijelo. I nije potrebno pripremiti složene recepte. Dovoljno je, primjerice, dodati nekoliko kapi ulja u noćnu kremu. Učinak neće vas čekati. Kao rezultat, dobivate meku i vlažnu kožu, glatku i svilenkastu kosu.
Ostala proizvodnja
Neobično, ulje, toliko korisno za tijelo, uspješno se koristi u potpuno ne-prehrambenoj proizvodnji: u proizvodnji ulja za sušenje, tekućih sredstava za sušenje, raznih lakova s efektom brzog sušenja. Osim toga, vaš omiljeni linoleum, ili uljne boje na skupe slike za vas, također, izrađuju se uz korištenje ulja od lanenog ulja.
Kako uzeti maslac
Rekli smo toliko dobrih stvari o ulju za laneno ulje. Ali ipak, kako primijeniti laneno ulje da biste dobili taj bogati buket korisnih svojstava?
Da biste dobili dnevnu dozu pogodnosti, dovoljno je uzeti 2-3 puta dnevno samo jednu ili dvije žlice ulja na prazan želudac.
Potrebno je poštivati obvezno pridržavanje osnovnog pravila - ulje od lanenog lanca se konzumira samo u hladnom obliku, jer kada se zagrijava, dolazi do gubitka takvih dragocjenih svojstava i vitamina.
Vrijednost lanenog ulja jednostavno je nevjerojatna, a rezultati njegove primjene su vrlo težak - barem poboljšava stanje tijela, noktiju, kosu i kožu. Stoga se nemojte bojati isprobati nešto novo.