10 "nemoguće" za potencijalnog alergičara

U životu alergije postoji mnogo ograničenja - i ništa se ne može učiniti u vezi toga. Ali nemojte se odbaciti! Ako poduzmete preventivne mjere u pravo vrijeme, možete se upozoriti na neugodne manifestacije alergijske reakcije.


Sada ne možete ići liječnicima, ali barem jednom godišnje morate proći puni liječnički pregled. Sjeti se da je alergija reakcija imuniteta, a sve bolesti koje niste ozdravili ichoric bolesti smanjuju ga, što znači da vaše tijelo ne može normalno biti zaštićeno i boriti se s bilo kojom infekcijom. Tako se bori s onim što smatra da je opasno za vas , Općenito, ako ste alergični, morate pažljivo pratiti vaše zdravlje. Stoga morate slijediti sva pravila koja ćete naći u nastavku.

Pravilo broj 1

Ako ste uznemireni peludnom groznicom, reakcijom na pelud, koja cvjetaju, a od proljeća do jeseni, kada se pogoršava, pokušajte ne otići u opasnu zonu, ostaviti ga. Međutim, ako nemate takvu priliku, barem idite na parkove, šume i livade. Naravno, to je prilično teško, ali od izleta i izbjegavanja do prirode morate odustati dok ne izliječite alergije, ali na moru i planinarskim mjestima barem jednom godišnje morate ići.

Pravilo 2

Prema rezultatima istraživanja, ljudi koji pate od alergija na kosu za kućne ljubimce u stanu mogu zadržati samo baldne mačke-sfingi i žilavi ježevi. Također, prema statistikama, alergije najčešće uzrokuju mačke, drugo mjesto na ovom popisu zauzimaju zamorci, a treći su psi i hrčci. Također za potencijalne alergije su opasne perje ptica, pogotovo ako se radi o papagajima, a to nije najugodniji popis završava krmom za akvarijeve ribe (gammarus, daphnia). Općenito, ako vam alergija sprečava da imate mačku, ne biste trebali žuriti da započnete psa jer se uskoro može početi pojavljivati ​​reakcija. Pokušajte ne posjetiti prijatelje koji drže životinju ili pticu. Nažalost, alergijska reakcija može se iznenada pojaviti čak i na vašoj omiljenoj mačkini, koja živi s vama u godinama. Šteta je, ali morate se oprostiti od mačke. Postoje i druge mjere, ali ne činjenica da će dugo vremena pomoći ili će generalno pomoći - preseljenje mačke u drugu sobu, kupanje. Zbog toga se gotovo sve alergije odbacuju od osnivanja kućnih ljubimaca.

Pravilo broj 3

U kućnoj prašini, puno grinja, što također može izazvati alergijsku reakciju. Vysami ne bi trebao koristiti jednostavan usisavač (pri čišćenju, ispušta prašinu ili prašinu) ili izbacuje tepisi. Morat ćemo kupiti usisivač za pranje rublja, ukloniti tepisi iz stana i odustati od prekrivanja tepiha. Bolje je umjesto da stave na sagove, koje su vrlo lako istrošiti. Dobijte jastuke i madrace s sintetičkim punilima i pokušajte ih isprati što je češće moguće. Zimska odjeća treba čuvati samo u velikim vrećicama od polietilena, tako da neće nakupiti prašinu. Ako je moguće, trebate ugraditi klima uređaj u kućanstvu s dobrim filterom i ozonizatorom u kući. I opet: nemojte pokušavati otvarati prozore i zaliti vruće suhe dane, jer u takvim vremenima zrak je zasićen ispušnim plinom i prašinom.

Pravilo broj 4

Da li vaš prozor izgleda poput staklenika u stanu? Ako reagirate na prašinu, trebate malo smanjiti strast za biljkama. Vaši omiljeni cvjetovi mogu podići vlagu u stanu, au takvoj atmosferi prašne stanice su vrlo dobre žive i reproduciraju. Štoviše, na tlu u loncima uvijek postoje sporeplansi, a ona je vrlo jak mallergen. Važno je zapamtiti da postoje takve biljke koje sami mogu uzrokovati alergije, na primjer, primula, pelargonium i oleandar. Ako se ne možete odreći zelene plantaže, onda se ograničite na kaktuse. Nemojte njuškati predivno cvijeće, kao da niste htjeli, inače možete početi sneezing pravo u trgovini kod prodavača.

Pravilo broj 5

Nemojte žuriti da isprobate nova jela koja su vam nepoznata u egzotičnim restoranima, ako je u vašem životu bilo barem jedna situacija kad vaše tijelo nije htjelo uzeti bilo koji proizvod. Nemojte riskirati! Vaš probavni sustav ne poznaje stabljike koje su uključene u hranu pa reakcija možda nije ista kao što ste očekivali. I na policama trgovina i supermarketa postavlja se puno egzotičnog voća: ananasa, papaje, strasti, manga, guanabana ... Šapću: kupuj me, probajte me! Ali nemojte se kušati, okupljati i proći! Također ne zaboravite da organizam može dati alergijsku reakciju na sok.

Pravilo broj 6

Nemojte nositi sintetički donje rublje ako imate osjetljivu kožu i uvijek ima osip. Držite stvari u ormaru koje su izrađene samo od prirodnih vlakana: vuneni, pamuk i lan. Vaša nježna koža treba disati!

Pravilo broj 7

Ako ste alergični, nemojte jesti ili smanjivati ​​upotrebu proizvoda s bojama i konzervansima. Takvi proizvodi nikada neće nositi zdravlje, ali obrnuto će uzrokovati štetu i uzrokovati alergijsku reakciju u oslabljenom organizmu. Prije kupnje proizvoda pažljivo pročitajte naljepnice na pakiranjima i naljepnicama. Nemojte kupovati vrlo svijetle proizvode s neprirodnim bojama. Izbjegavajte kolače, koji nam izgledaju vrlo lijepo od prozora - zelene lišće, crvene ruže. Razmislite o tome - to su iste boje, iako hranjive! Odbijanje i otgazrovok - oni uglavnom nemaju ništa prirodno - čvrste kiseline, okusi, bojila, koji se umnožavaju praznih kalorija. Bolje je popiti prirodne sokove, a još bolje - to će biti puno korisnije za vaše zdravlje!

Pravilo broj 8

Aromatske parfeme i konzervanse također se dodaju kozmetici, stoga morate odabrati samo one proizvode na kojima su napisane naljepnice: "hipoalergenski". Smanjite svoju strast za parfemima, nemojte se uključiti u jeftine nakit s niklom. Čak i satovi s bijelom niti na bravama na hlačama mogu uzrokovati alergije. Ne zaboravite nositi nakit od srebra, drveta, zlata i prirodnog kamena.

Pravilo br. 9

Pokušajte ne kontaktirati kemiju! Krom je vrlo jak alergen, sadržan je u glavi utakmica. Zato zaboravite na utakmice, počnite koristiti električni upaljač za plinski štednjak. Postoji i alergijska reakcija na lateks. Ako nakon pranja posuđa ili pranja rukavicama vidite da je koža vaših ruku crvena ili se loše grebanje, onda šaljite ove rukavice u kantu za smeće i kupite se u obliku silikonske inačice. Također, kao zaštita, ne koristite kondome koji su izrađeni od lateksa. I više: upotrijebite deterdžente i zaštitnu kremu koju savršeno prenose ruke.

Pravilo broj 10

Mnogo je ljudi tajna da mnogi lijekovi uzrokuju alergijsku reakciju. Neki analgetici, antibiotici, albumini, vitamini, inzulin, novokain, gamma globulin mogu biti uključeni. Stoga, prije nego što vam liječnik propisuje lijek i počnete uzimati lijek, obavijestite liječnika da nećete uzimati nikakve lijekove, niti vam u svakom slučaju reći što ste alergični. Zapamtite da samo kvalificirani liječnik može propisati lijekove, stoga nemojte sami kupovati lijekove, čak i ako oglas izgleda vrlo atraktivan i primamljivo. Nemojte sami lijekirati!