Lijep hod

Gait je posjetnica bilo koje djevojke. To vas čini samosvjesnim, ili obrnuto, s nagnutim plavim čarapama. Ispravno, lijepo držanje ne dopušta stiskanje unutarnjih organa, prsima vizualno povećava, a svećenik i trbuh.

Osnovne pogreške.

Neki prolaznici su vas iznenadili čudnim ili ružnim hodom? Dakle, pokušajte ne činiti takve pogreške (svi smo mi ljudi, nitko nije savršen!).

1. Sagnuti. Ona je ona koja je prvi uhvatila njezin pogled. Izgleda vrlo ružno, svejedno dodaje vlasniku nesigurnosti.
2. Žilavost hodanja. Umjesto laganog udarca pete - slon sloniti? Umjesto da se riješite ovoga, to je svakako sexier nećete učiniti!
3. Pješačenje "polu-savijeno". Izgleda strašno.
4. "Shuffling." Slučajno djevojčica na podsvjesnoj razini uzrokuje povezanost sa staricom.
5. Mašući rukom. "Aty-bata, vojnici su hodali ..."
6. Prevelike ili semantičke korake. Prvi slučaj - odnosi se na hodanje na polu-savijen, druga - sve do iste nesigurnosti.
7. Ne izbočite trbuh. Izgledat ćeš poput majmuna.

Pa kakav hod smatra lijepim?

Ova ljepota nije dana od rođenja. Ovo je rezultat dugog rada na sebi.

Podići hod nije opcija za svakodnevni život. Teško je zamisliti djevojku koja se pržena na pločniku ili trgovačkom centru. Svakodnevni hod je prirodniji, a puno je lakše naučiti.

Proučavamo li?

Kretanje ovisi o nekoliko čimbenika:

• Postavljanje noge;
• Ruke (njihovi pokreti);
• položaj;
• Udobne cipele (ovo je važno);

Tijelo tijela treba lagano odstupiti natrag. Natrag, pop, prsa - sve je to poput showa. Na stepenicama se nalaze na jednoj ravnoj liniji, a čarape - okrenute su prema van.

Trening.

Trebamo veliko ogledalo i nekoliko parova cipela s pete (različite u visini).

Pokušajte prošetati ispred zrcala svojim uobičajenim hodom. Pa, koliko je atraktivna? Smiješno, ali oči su ponosno na podu?

Sada nastavite dok ste naučili. Opustite se ... Osjećate se neugodno - to je u redu, proći će. Vaši mišići se ne koriste za novu sliku. Nemojte pokušavati ponoviti nakon manekenki - mamac njihovih bedara je previše vulgaran. No, malo seksualne privlačnosti ne boli. Kako to učiniti? Pokušajte opisati svojim kukovima dok hodate osam. Zapamtite, ramena bi trebala biti mobilna. Pokušajte na petama - lakše ćete dobiti.

Prođite knjigu na glavi - ova vježba će vam pomoći da naučite kako držati tijelo nepomično tijekom hodanja.

Nekoliko tajni lijepog hoda.

• Obratite pozornost na noge. Njihova netočna postavka bit će osobito vidljiva u cipelama s oštrim nosovima.
• Čak i ako kasni - nemojte trčati na pete. Noge će biti razbijene, i to nipošto nije lijep prizor.
• Ne zavoja glavu. Možete pregledati cestu ispred sebe i ne naginjati glavu.
• Zauvijek ruke koje se kreću prema naprijed daju učinkovitost vašem hodu.
• U klubu možete baciti svoje bokove malo više nego inače - situacija, dobra, dopušta.
• Nemojte držati ruke u džepovima! Ni pod kojim okolnostima!

Lijepo vam je hod!