Masaža limfne drenaže vrlo je potrebna i ne smije se zanemariti. U svakom slučaju, anticelulitni program treba uključivati limfne postupke odvodnje. Bez njih, malo je vjerojatno da će osvojiti pobjedu nad celulitom.
Limfna drenaža masaža se koristi ako imate edematous sindrom, varikozne vene, što je uvijek praćeno kašnjenjem limfne drenaže u nogama. Također, takva masaža se koristi u programima za smanjenje tjelesne težine i korekciju lika, au liječenju edematičnog celulita, limfne natečene limfne stanice stiskuju krvne žile kroz koje limfni tokovi.
Ali i limfna drenaža masaža se koristi ne samo za liječenje bolesti. Ova masaža može se koristiti za prevenciju bolesti koje podupiru normalni metabolizam.
S celulitom, krvne žile su stegnute kostima, što uzrokuje oticanje. Ovaj proces uvijek djeluje neprekidno s celulitom, jer su poremećeni protok krvi i limfni tok. A ako su ti tokovi povrijeđeni, tkiva dobivaju manje krvi, i to razbija njihovu prirodnu prehranu. Iz tog razloga, i formirao celulit.
U zdravih tkiva postoji ravnoteža između izljeva limfe i njenog stvaranja. U tijelu je vrlo važno da krv i limfni sustav rade zajedno. Cirkulacijski sustav je dovoljan da zasićuje tkiva hranjivim tvarima, a limfni sustav skuplja štetne tvari i uklanja ih. Limfne žile služe samo za odljev limfe, tj. Uklanjaju višak tekućine u tkivu.
Postoji nekoliko čimbenika koji utječu na kretanje limfe.
- Smanjenje skeletnih mišića koji okružuju limfne žile.
- Prisutnost u limfnim posudama posebnih ventila, koji sprečavaju povratak toka limfe.
- Glatke mišiće u zidovima velikih limfnih žila.
- Kod udisanja povećava se volumen prsnog koša i stvara negativni pritisak u šupljini prsnog koša, dok uzrokuje širenje limfe kanala prsnog koša. To dovodi do usisavanja limfe iz krvnih sudova.
Slično tome, brzina formiranja limfoma utječe tlak tkiva, tj. Elastičnost okolnih tkiva.
Ako se još nastavi celulit, prva pomoć tijelu je obnova "prirodne pumpe", tj. Potrebno je provesti limfnu drenažu.
Ovaj postupak se provodi na različite načine. Njihovim djelovanjem na tijelu metode se mogu podijeliti na sljedeći način:
1.Medikamentoznye:
Lokalni vaskularni pripravci koji poboljšavaju ton vene, proširuju kapilare;
Mud, alga i druge varijante obloga.
2. Hardver:
Pulsne struje: sekvencijska stimulacija mišića, mikrokračna stimulacija limfnih čvorova;
Vakuumska terapija;
terapija tlak.
3. Priručnik:
4.Limfa se kreće pod pritiskom kontrakcije okolnih mišića. To je mehanizam koji je uključen u limfnu drenažu uz pomoć impulsnih struja.
Kao što je već spomenuto, bilo koji anti-celulitni program nužno uključuje limfnu drenažu. To će osigurati ravnomjerniju ili djelomičnu raspodjelu tekućine iz tijela. Kako se pušica smanjuje, tako će i mnoge štetne tvari vitalne aktivnosti koje otrovno tkivo nestaju. Posljedično, obnavlja se normalna vitalna aktivnost, a konture tijela se transformiraju pod utjecajem limfne drenaže. Dakle, tkiva koja ne sadrže više razgradnih produkata postat će osjetljivija na terapijske postupke.
Najučinkovitiji postupak je anticelulitna masaža limfne drenaže. Namjera je ispraviti lik povećanjem protoka limfne tekućine. Prekrasan učinak može se postići ako kombinirate masažu s tehnikama mršavljenja. U tom se slučaju metabolički proizvodi koji nastaju kao posljedica cijepanja masnoća eliminiraju iz tijela, a funkcija drenaže tijela će se poboljšati. Zahvaljujući tim djelovanjima da bokovi padaju, celulit nestaje, koža postaje zdrava i elastična jer limfna drenaža jača zidove posuda, poboljšava rad svih organa, uklanja oticanje.
Prije anti-celulitne masaže, provodi se limfna drenaža, uklanja tekućinu iz tkiva, zatim izradjuje anticelulitnu masažu zahvaljujući kojoj se možete osloboditi celulita. Postoje razne metode za korekciju slike, od kojih je najučinkovitiji tečaj limfne drenaže. U početnoj fazi razvoja celulita, sveobuhvatan program, koji se također temelji na limfnim drenažama i pratećim aktivnostima, vrlo je prikladan.
Tijekom postupka masaže, stručnjak najprije oslobađa stresove i grčeve rukama, kako na površini tako iu dubinama tkiva. Tako se smanjuju anksioznost i posljedice dnevnog stresa. I tek nakon toga, pumpanje limfnog sustava.
Ručna antivirusna terapija protiv limfne žlijezde vrlo je dobro kombinirana s programima za uklanjanje toksina i štetnih tvari iz tijela, na primjer omotavanje algi ili duboko čišćenje s različitim blatom.
Tehnike riječne masaže variraju u performansama, ali svaki od njih uzima u obzir anatomiju i fiziologiju ne samo limfnog sustava nego cjelokupnog organizma kao cjeline. Dakle, učinak je od dubokih veza sustava do površnijih veza. U tom se postupku nužno uzima u obzir stopa pojedinačnog normalnog limfnog toka svake osobe.
Da bi se dobio učinak koji će dugo trajati, preporuča se provoditi takve masaže tijekom 10 do 12 postupaka. U slučaju kombinacije s drugim metodama 1 - 2 puta tjedno.
Rezultati postupka mogu se procijeniti odmah nakon prve masaže. Osjećat ćete svjetlost i smanjiti oticanje, a nakon završetka cijelog tijeka postupaka, doći će do osjećaja da su prošla glavobolja, nestala kronična umor, prekomjerna tjelesna težina je nestala. Bez sumnje, oteklina će nestati, efekt celulita će nestajati, koža će postati podatna i elastična, ten će se poboljšati i pojavit će se energija u cijelom tijelu. Lymph drenažna masaža izvrsno je sredstvo jačanja tijela u cjelini, a imunitet se povećava, budući da se otrovne tvari i metaboliti oslobađaju iz stanica.
Ono što je najvažnije, učinak tehnike limfne drenažne masaže održava se dugo, a ne završava za nekoliko dana.
Na kraju, izgubite više kilograma, riješite se celulita i oteklina, dobivate snagu, lakoću po cijelom tijelu. Dakle, osjećat ćete se sjajno i izgledati neodoljivo.