Moj trbuh bičeva: što su uzroci i što učiniti u vezi toga?

Svatko barem jednom u svom životu pati od nadutosti i nadutosti. I tradicionalno idemo u apoteku kupiti lijek koji se može brzo i učinkovito riješiti delikatnog problema. Ali ako trbuh padne, problem može biti mnogo ozbiljniji, a jednostavno uzimanje tableta možda neće biti dovoljno.

Zašto može trbuh trbuh?

1. Ako se nadutost pojavljuje samo povremeno, najvjerojatnije je problem u proizvodima koje ste nedavno konzumirali. Prekomjerno stvaranje plinova u crijevima može utjecati na mahunarke, kupus, neke vrste jabuka i soda. To se također odnosi i na hranu koja uzrokuje proces fermentacije probavnog trakta: kvas, pivo i crni kruh.
2. Stalno nadutost može se pojaviti kod odraslih koji su navikli jesti na putu ili razgovarati dok jedu. Tako osoba zarobljuje previše zraka koji se akumulira u probavnom traktu i uzrokuje stvaranje plinova. Također, razlog za plinove može biti predugačka žvakaća guma.
3. Bolesti probavnog sustava također mogu uzrokovati nadutost. To uključuje gastritis, kolecistitis, pankreatitis i disbakterizu. Hrana koju trbuh nije potpuno digestio, akumulira se u crijevima i uzrokuje stvaranje plinova.
4. Ako trbuh puši po živčanom soku, onda znajte da stres može biti uzrok. Kada smo nervozni, mišići crijeva ugovore, plinovi u njoj ostaju i želudac počinje puziti.
5. Kirurgija u trbušnoj šupljini. Nakon operacije, hrana je teže prolaziti kroz crijeva. Stoga se uzimaju višak plinova.
6. Trudnice također mogu doživjeti nadutost i nadutost. To je savršeno normalno, jer je žensko tijelo potpuno obnovljeno u hormonskoj ravnini koja utječe na stvaranje plinova.

Lijekovi i metode za suzbijanje oteklina

Da biste dobili osloboditi od problema, prije svega trebate potražiti pomoć od gastroenterologa za potpuni pregled probavnog sustava. Ali ako nije utvrđena ozbiljna bolest, treba poduzeti sljedeće mjere:

• Temeljito žvakajte hranu i pokušajte ne razgovarati dok jedete
• Eliminirati od hrane koju dijete može uzrokovati stvaranje višak plinova
• Koristite folklorne lijekove: tinkture i bujon kamilice, metvice ili korijena valerijana
• Izbjegavajte stres, a ako to nije moguće, barem nemojte se nervozirati dok jedete
• Nakon savjetovanja s liječnikom, možete uzimati lijekove koji će vas spasiti od helminti (crvi), što također može uzrokovati nadutost
• Da biste ublažili patnju, možete izvoditi posebne vježbe: "bicikl", masirati želudac u smjeru kazaljke na satu, izmjenično opuštanje i napetost abdominalnih mišića, ležeći na leđima.

Brze metode borbe

Moguće je riješiti neugodne senzacije koje se pojavljuju kada trbuh stenje.

• Pijte nekoliko tableta aktivnog ugljena
• Sjedite u toploj kupki ili stavite na želudac toplije
• Učinite masažu trbuha. Pokreti moraju biti izrađeni isključivo u smjeru kazaljke na satu deset minuta
• Ako neudobnost nije nestala, morat ćete napraviti klistir za čišćenje

U svakom slučaju, bez obzira na to što koristite za čišćenje neugodnih senzacija, vrijedi provjeriti kod liječnika, budući da nije dobro razumjeti uzroke nadutosti, barem ne ispravno. Uostalom, želudac se stalno može progutati, a bolesti u kojima se ovaj proces razvija samo će se pogoršati.