Najučinkovitije oblike za gubitak težine

Uoči sezone plaže, počnemo bliže razmišljati i uz uzdaske razmotriti njihove masne "glavice". I zapamtimo ovu suprotnu riječ - "celulit". Jao, bez fizičkog napora, bez prehrane neće pomoći da brzo riješi ovaj problem. I flaunting u kupaćim kostimima je vrlo brzo. Kako se, napokon, riješiti zloglasne narančine kore i učiniti kožu savršeno glatko u najkraćem mogućem roku? Najučinkovitije oblozi za gubitak težine pomoći će vam!

Brzo, možete poraziti celulit djelujući na njemu ne samo s unutarnje strane (uravnotežena prehrana), već i izvana. Hvala Bogu, moderna kozmetička znanost ne samo da nas je bez oklijevanja dao izgovoriti tu riječ i tražiti područja tijela s "znakovima citrusa", nego je ponudio i pravi rješenje problema - zamotajte. Ovaj postupak pomaže ubrzavanju metaboličkih procesa u koži i masnom tkivu i povećava prodor hranjivih tvari u dublje slojeve kože.


Mehanizam učinka obloga je vruć, hladan i kontrastan. Svi se razlikuju u temperaturi upotrijebljenih smjesa, ali u djelovanju koje oni imaju na tijelu tijekom sjednice.

Vrući omotači proširuju krvne žile, aktiviraju cirkulaciju krvi, povećavaju propusnost epiderme. Kroz otvorene pore nalaze se dvostruka razmjena - šljake i toksini se uklanjaju, a mikroelementi, vitamini, aktivne tvari i minerali ulaze u kožu. Ovaj postupak potiče proces lipolize - cijepanje i izlučivanje lipida (masti) iz masnih stanica, normalizira metabolizam. Međutim, osobe s kršenjem vrućih obloga venskog odljeva, na žalost, su kontraindicirane.

Hladne oblice uske i ojačavaju zidove kapilara, olakšavaju oticanje, poboljšavaju odljevi limfe, povećavaju ton kože, promoviraju gubitak težine. Obično se radi o lokalnim područjima tijela - "problematičnim područjima". Osim toga, ove manipulacije su propisane osobama s varikoznim žilama. Također, "hladni program" dobar je za one koji dugo vremena moraju raditi na poslu ili da nose neugodne cipele.

Kontrast oblozi. Tijekom ovog postupka, najprije napravite vruće foliju, a zatim na problematičnim područjima za povećanje tonusa (obično je mekana koža) - hladno.


Ali glavna stvar u najučinkovitijim omotima za gubitak težine su spojevi smjese koje se primjenjuju na tijelo. Najpopularnije se temelji na algi (spirulina, morska trava, fucus). Umotavanje algama stimulira cirkulaciju krvi, potiče bolje uklanjanje toksina iz tijela, aktivira staničnu regeneraciju. Laminaria, na primjer, pomaže normalizaciji ravnoteže minerala, osim toga, koristi se za smanjenje težine. Sve alge su bogate mikroelementima, jodom, cinkom, magnezijem, selenima, imaju restorativni, imunomodulatorni učinak na tijelo, daju snop energije, poboljšavaju raspoloženje. Kako bi učinkovitije riješili problem celulita, alge se kombiniraju s biljnim ekstraktima - bršljanom, arnama, lijesom, guaranom, indijanskim kestenom, crvenim paprom.


Nažalost , ove prekrasne postupke imaju niz kontraindikacija: varikoznih vena, kardiovaskularnih, ginekoloških, endokrinih bolesti, tumora, alergija, astme. Ne preporučuje se omotavanje i neposredno nakon epilacije.

Treba imati na umu da sami celulit ne mogu biti poraženi. Za najbolje rezultate potrebno ih je kombinirati s mojostimulacijom, što se naziva i "punjenje za lijence" ili tjelesno naprezanje. Čak i prije početka postupaka, potrebno je smanjiti potrošnju floury, masnih, slatkih i slanih, dimljenih proizvoda, kave i jakog crnog čaja. Usput, piti bolje, samo, čistu vodu, a ni u kojem slučaju - soda. A ako promatrate sve te uvjete, u kratkom vremenu možete ukloniti do 3 cm od kukova i struka.