Na ženskim rukama ima toliko briga tijekom pranja, u kuhinji, pranja, na poslu. Oni su izloženi raznim kemikalijama, hladnoj i toploj vodi, vjetru i mraku. Ako ne brinete o svojim rukama, to će dovesti do pojave pukotina, crvenila, suhoće, pilinga i žuljeva. Za pranje ruku koristimo sapun koji sadrži spermaceti i lanolin, alkohole visoke molekulske mase, koji oslabljuju djelovanje alkalija. Ne koristimo sapun za kućanstvo za pranje, može uzrokovati nadraženost, prekomjernu kožu, snažno odmašćuje, sadrži veliku količinu alkalija.
Za zaštitu kože ruku, poput krema poput "Silikona" proizvode se takve "krema-rukavice", na koži se stvara zaštitni film koji štiti od lužina, kiselina, vodenih otopina soli. Krema za ruke "Silon" ova krema štiti ruke od vrućine, hladnoće, vjetra, kemikalija, od djelovanja deterdženata, prašine.
Nezavisna njega ruku uključuje:
- temeljito čišćenje kože ruku,
- tijekom cijelog dana intenzivna hidratizacija,
- primjena hranjivih maski i kreme,
- upotreba zaštitne opreme tijekom zime.
Hranjiva maska za problematičnu kožu
Jednom ili dva puta tjedno dodijelit ćemo vrijeme za maske za ruke. Stavili smo ih 10 ili 15 minuta, a zatim isperemo toplom vodom. Zahvaljujući svakodnevnoj kozmetičkoj, jer maske imaju ljekoviti učinak i pomažu u održavanju ruku u velikoj formi.
Maska za jaja
Samo vtrem noću na koži rukama mješavine od 1 žličice zobene kaše, 1 žlice meda i 1 žumanjka, stavit ćemo rukavice od tkanine. Ujutro se bore nabubre i omekšaju.
Medena ruka
Ova maska čini kožu tendira, omekšava ruke. Umiješajte 15 grama pčelinjeg meda, nekoliko kapi sok limuna, 1 žumanjak, 25 grama masline ili badema. Mi ćemo staviti ovu smjesu na ruke i mi ćemo staviti na pamučne rukavice. Izrađujemo ovu masku za noć.
Maska za glicerin za kožu ruku
Omekšava prljav, blijedi i grubu kožu. Pomiješajte 1 čajnu žličicu glicerina, 1 žličicu meda i 2 žlice vode. Dodajte 1 žličicu pšenice ili zobene pahuljice. Maska se nanosi 20 ili 25 minuta.
Maska za ruku krumpira
Za omekšavanje i glatku kožu ruku pomoći će krumpir. Zavarite 2 krumpira, pound ih, kao pire krumpir s mlijekom. Polu-tekuća masa se nanosi na kožu 2 ili 3 sata.
"Limun-krumpir" maska za kožu ruku
Uzmite 2 krumpira, koje smo zavarili u uniformi i korova s 2 žličice soka od limuna. Smjesa bi trebala biti topla kada je položena na vaše ruke u debelom sloju. Zatim objesite ruke celofanom i pričekajte 15 minuta u tom stanju, zatim operite masku vodom i nanesite kremu. Noću, tri puta smjesu od 1 žlice meda i jednog žumanjka u kožu ruku.
Maska za ruke "Honey-potato"
Koštana koža će vratiti elastičnost i mekoću, ako nametnemo mješavinu, za to ćemo utrljati sirovo krumpir, nekoliko kapi povrća ili voćnog soka (mrkva, kupus, naranče, limun), 1 čajnu žličicu meda.
Maska za zobene pahuljice
Uzmite 1 čajnu žličicu glicerina, 1 čajnu žličicu soka od limuna, 1 žlica suncokretovog ulja i 1 žlicu vruće vode, 2 žlice zobene kaše.
Maska za ulje za ruke
Na ruke postaju lijepe, mi trljati ruke s običnim biljnim uljem i staviti na pamučne rukavice.
Njega ruku
Za omekšavanje kože ruku koristimo kućne lijekove. Da biste to učinili, uzmite 1 žličicu amonijaka, 2 žlice glicerina, izvarak lanenog sjemena, izvarak zobene pahuljice, čajnu žličicu pire krumpira ili izvarak krumpira.
Korisno je pripremiti tople kupke bilja - kovčega, kadulje, vapna, plantaža, koprive, kamilice, uzimamo 1 žlicu svake biljke po 1 litre vode. Nakon ove kupelji na vlažnoj koži ruku, koristit će se hranjiva krema za suhu kožu ili krema za ruke.
U slučaju pojave na koži edema, crvenila, osip, morate kontaktirati stručnjaka za bolesti kože. To sve ukazuje na to da je zdrava osoba imala kontakt s nekim biljkama - hmeljom, duhanom i drugima, ili nakon kontakta s gnojivima.
Čije se ruke znojne, kupujemo sa stolnom solju, jednu žličicu za jednu litru vode,
ili izgaranje hrasta hrasta - po litri vode, uzimamo žlicu kore,
ili s žlicom octa - 1 žlica octa na 1 litru vode.
Vježbe za ruke
Da bismo održali fleksibilnost zglobova i prstiju, uklonili natečenost i povećali cirkulaciju krvi, uklonimo umor, provodimo mali niz vježbi. Vodimo ga nekoliko puta dnevno.
1. Čvrsto stisnite svaku ruku u šaku i oštro stisnite, ponovite 10 puta.
2. Učinimo rotacijska gibanja ruku iznutra i izvana, 10 puta.
3. Napravite kružno kretanje s palcem u oba smjera, 10 puta.
4. Stavite naše prste u "bravu", čvrsto stisnuti i stisnuti ih, i tako 20 puta.
5. Čvrsto pritisnite prstima i dlanovima obje ruke jedan prema drugome. Laktovi se drže na razini ramena. Nemojte otvarati prste, maknuti ruke, tako da se vaši laktovi i zglobovi pomiču, vratite četkicu na prvobitni položaj, to učinite deset puta.
6. Četke ruke podizati i spustiti, mi radimo 20 puta.
Ova gimnastika za ruke vodi vas 5 ili 10 minuta, a tada ćete osjetiti da su vam ruke odmarale.
Savjeti za njegu ručne kože
1. Najbolje je oprati ruke vodom na sobnoj temperaturi. Od hladne vode, koža postaje krut, pahuljica, vruća voda, odmašćuje kožu, čini ga grubom, osuši kožu.
2. Pranje, uklanjanje weeda, pranje, čišćenje obavlja se rukavicama, jer kemijske tvari koje se nalaze u deterdžentima nisu učinkovite na koži ruku. Uostalom, ove tvari mogu ukloniti masnoće, možete samo zamisliti što će učiniti s kožom naših ruku.
3. Operujemo ruke posebnim gelom ili sapunom za WC. U takvim kozmetikom sadrže različite dodatke koji sprečavaju sušenje kože.
4. Nakon bilo kakvog doticaja s vodom dobro obrišemo ruke, to će nas osloboditi bura.
5. Svakog dana podmazujemo kožu ruku s vrhnjem.
6. Budući da je koža na laktovima često krut i suha, treba posebnu njegu. Laktovi tijekom pranja obrisati u kružnim pokretima s pumice, a zatim masirati s masti krema, koje smo miješali s limunovim sokom.
7. Kupka za ruke učinit će kožu mekim i mekim. Za 2 litre tople vode, uzmite 2 žlice biljnog ulja. Ili za 2 litre tople vode, uzmite 1 žlicu glicerina i 1 žličicu amonijaka. Postupak se provodi 15 ili 30 minuta, 10 ili 15 uzastopnih dana, mjesec dana kasnije ćemo ponoviti ili provesti neke druge postupke za njegu kože ruku.
8. S grubom, grubom kožom korisno je napraviti kupke od sirutke i sok od kiselog kupusa. Zatim ćemo podmazati kožu masnom hranjivom vrhnjem.
9. Ako su na rukama bili kukci i pukotine, nanosimo kupke iz škroba, uzimamo 1 litru vode, 1 žličicu škroba. Nakon 15 minuta, isperite ruke i razmazite s hranjivom krema. Takve kupke su korisne u slučaju žuljeva i pukotina na stopalima stopala.
10. Ako znojte ruke, pokušajte napraviti solnu kupku. Mi se razvodimo u 1 litru tople vode, 1 žličicu morske soli. Svakodnevno se držimo u takvoj kupki 5 do 10 minuta, 10 ili 15 dana.
Maske za ruke kod kuće
Maska "zobena brašno od meda"
Pomiješajte 1 žličicu meda, 1 žlicu mlijeka, 1 žlicu maslinovog ulja, 3 žlice zobene pahuljice. Mi ćemo staviti masku na 1 sat na rukama kako bi dobili najbolji učinak ćemo staviti na rukavice.
Masna i žumanjka
Pomiješajte 1 čajnu žličicu meda, 1 žlica biljnog ulja, 1 žumanjak. Sjedimo na rukama 15 ili 20 minuta. Smoam vode, stavit ćemo na hranjivu krema.
"Med i žumanjak"
Pomiješajte 1 žlicu meda, 1 žličicu zobene pahuljice, 1 žumanjak. Mastili smo s takvim sastavom i stavili na rukavice od tkanine. Maska smoem u 15 ili 20 minuta, a zatim razmaziti ruke s hranjivim krema.
Maska krumpira
Zavarit ćemo 2 ili 3 krumpira, mi ćemo ih žbukati mlijekom. Stavili smo ruke na žbuku i stavili u ovu masu ruku dok se potpuno ne ohladi. Smoam vode, stavit ćemo na hranjivu krema.
Maske za nokte i ruke kod kuće
1 recept. Maska za omekšavanje kože na koljenu
Pomiješajte 1 čajnu žlicu vodikovog peroksida, 1 čajnu žličicu soka od limuna, 1 čajnu žličicu masnih vrhnja ili vrhnja, ½ čajnu žličicu sode, 1 žličicu soli. Proširit ćemo laktove, širiti ovu smjesu i zamotati celofanom 45 minuta. Zatim se zagladiti i razmazati masnom krema. Radimo 1 ili 2 postupka sve dok koža ne postane baršunasta.
2 recept. Prirodna maska za jačanje noktiju
Uzmi nekoliko kapi joda, nekoliko kapi sok od limuna, nekoliko žlica maslinovog ulja. Ispustimo nokte u ovu smjesu i držimo ih 5 do 10 minuta. Zagrijte vodu bez sapuna.
3 recept. Jod iz snopa noktiju
Za noć ćemo širiti nokte jodom. Ako to učinimo navečer, budući da se brzo apsorbira, nokti više neće biti žuti.
4 recept. Limun za jačanje noktiju
Izrežite 2 lobule od limuna, debljine 1 cm. Sve nokte stavili smo u svaki režanj, u jedan režanj - čavli desne ruke, au drugu ruku - nokti lijeve ruke.
5 recept. Kiseli bobice za njegu noktiju i ruke kod kuće , kao što su brusnice, ribizle, brusnice. Sok od bobičastog voća mazali su kožu oko noktiju i samih noktiju.
6 recept. Biljno ulje s dodatkom limunovog soka za jačanje noktiju
Na nokte ćemo staviti mješavinu biljnog ulja uz dodatak stisnutog limunovog soka ili kapljice eteričnog ulja limuna. Primjenjujemo svakodnevno deset dana.
7 recept. Domaća maska za žele s glicerinom i kukuruznim brašnom za ruke
Dobro je raditi one čije ruke oštećuju deterdžente. U 40 ml kuhane topla voda, promiješajte 56 grama glicerina i 4 grama kukuruznog brašna.
8 recept. Domaća kuhana maska krumpira
Razbijimo 2 kuhana krumpira i dodamo 1 čajnu žličicu maslinovog ulja, 1/3 šalice mlijeka. Puree su ležali na tkanini ili nekoliko puta presavijeni gaze. Onda ćemo pretvoriti ovaj "sendvič" i staviti ga na steamed ruke. Vrh s papirom za kompresije, zatim se protežu polietilenske mrežaste vrećice, te ih vezati vrpcama ili gumenim trakama za kosu do zglobova. Nakon 40 minuta, izvadite vrećice i isperite ruke toplom vodom.
9 recept. Maslinovo ulje za njegu ruku
Navlažit ćemo ruke maslinovim uljem, staviti na pamučne rukavice i leći u njima. Ili ćemo uzeti, na vrhu pamučnih rukavica, staviti gumene rukavice, a mi ćemo raditi kućanske poslove. Nakon 20 minuta, koža će biti baršunasta i glatka, poput djeteta.
10 recept. Kućna maska za kućanstvo s suncokretovim uljem i svježim sirom
Uzmi nekoliko kapi suncokreta nerafiniranog ulja. Da biste vratili glatku boju u ruke, obrišite ih s kriškom grejpa, naranče i limuna.
11 recept. Jodna mreža od snopa noktiju
Kako ne bi podijelili nokte, učinit ćemo jodnu mrežu na zglobovima.
12 recept. Majoneza za njegu ruku
Uzmite majonezu, stavite ga jako na ruke, zatim stavite gumene rukavice na svoje ruke i spustite se na posao. Nakon 30 minuta uklonite rukavice i operite toplom vodom.
13 recept. Vitamin E od lomljivosti i slojevitosti noktiju
Uzmite vitamin E u kapsule, prodaju se u ljekarni, a mi svakodnevno podmazujemo nokte. Da bismo to učinili, otvorit ćemo kapsulu, pomazati i trljati sve nokte, nakon tjedan dana efekt će biti vidljiv, a nakon mjesec dana čavli će biti poput čelika.
14 recept. Jod i sol za jačanje noktiju
Na staklu ćemo staviti 1 žlicu za stol velike stolne soli i neke kapljice joda. Umotati vatu u otopinu i protrljati ga noktima. Isti učinak opažen je nakon odmora od mora.
15 recept. Krem i crveni papar za jačanje krhkih i slojevitih noktiju . Na nokte nametnemo masku od 1 žličice bilo koje vrhnje i 1 žličicu crvenog papra 5 minuta. Dobar učinak daje ovu masku krhkim i slojevitim noktima.
16 recept. Limun za njegu koljena i laktova
Korisno je obrišite koljena i laktove s ostatkom kreme, nemojte isprati.
17 recept. Maska za izravnavanje naboranih ruku
Naborana koža ruku postaje meka i podatna ako se u njemu povlači mješavina 1 žlica meda i 1 žumanjka.
18 recept. Prirodna maska s solom i sokom limuna, ojačati nokte
Topljiv u sok od limuna malo je soli, jer to stisnemo tanjurić ili žlicu nekoliko kapi limunovog soka, miješamo i nanosimo 20 minuta na noktima.
19 recept. Prirodna maska iz kave, za ruku
Koža ruku vrlo je česta kod pukotina i nadražena. Učinkovito, ako napravimo masku iz kave, držite masku na rukama 5 minuta. Zatim ćemo primijeniti kremu na ruke.
20 recept. Početna maska iz mrkve za ruke
Za noć ćemo razmaziti ruke s mazivom kalendula, stavit ćemo na pamučne rukavice, ujutro ćemo oprati ostatke masti. Glavna stvar je da su postupci bili redoviti.
21 recept. Mast za tvrdoću noktiju
Uzmi strmo kuhano žumance i 4 grama pčelinjeg voska, rastopite u vodenoj kupelji, ulijte malo breskve ulje dok ne dobijemo mast. I ova mast svake noći trlja marigoldi.
22 recept. Prirodni vosak za slabe nokte
Prstima staviti u rastopljeni na parnoj kupelji čist vosak i odmah ispustite nokte u hladnu vodu. Nakon toga, prsti dobivaju "dlake", stavljaju na pamučne rukavice i odlaze u krevet. Čuvamo se cijelu noć. Ovaj postupak se vrši 2 puta tjedno. Ukupno će biti 6 postupaka. Nokti će se dobro ojačati, a jedan će tečaj biti dovoljan da se spasi od krhkih noktiju za život.
Sada znamo što bi trebalo biti briga o rukama maskirane kupke. Slijedeći ove savjete, brinuti se za vaše ruke, stvarajući maske i kupke, možete učiniti lijepim rukama kožu, a nokti ruke postat će lijepi i dovoljno jaki. I sve zahvaljujući svakodnevnoj kozmetičkoj, jer maske imaju ljekoviti učinak i pomažu držati ruke u dobrom stanju.