Nutrigenomika: novi pristup ljepoti i zdravlju

Mnogi ljudi su spremni potrošiti ogromne svote novca kako bi sačuvali mladost i atraktivnost što je duže moguće. Neki ljudi koriste kozmetičku operaciju za to, drugi se oslanjaju na zdrav stil života.

Nutrigenomika je znanost povezanosti optimalne prehrane živog bića, ovisno o svojstvima njegova genoma.

Dobivanje maksimalne koristi od proizvoda koji se koristi u hrani može postati jamstvo zdravlja i ljepote. Dakle, neki proizvodi imaju svojstva da usporavaju procese starenja u tijelu, usporavaju propadanje tkiva i stanica tijela. Poznato je da antioksidansi smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, raka, smanjuju šećer u krvi, zaustavljaju štetne učinke slobodnih radikala i usporavaju starenje tijela kao cjeline.

Reakcija slobodnih radikala na DNA, što dovodi do mutacije, obično je uzrok raka i slabljenje staničnih struktura, a također uzrokuje prerano starenje.

Zdravstveni status znatno poboljšava upotrebu uobičajenih antioksidansa kao što su vitamini A, C i E. Hrana bogata ovim vitaminima (špinat, čaj, mrkva, soja, rajčica i drugi) može smanjiti rizik od metaboličkih abnormalnosti u tijelu.

Sadrže antioksidanse i usporavaju proces starenja, proizvodi se pojavljuju u velikim količinama na tržištu u obliku losiona, masti, kreme, raznih aditiva, sapuna, vitamina itd. Njihove oznake obećavaju obnovu stanica i jačanje krvnih žila. Međutim, antioksidansi ne mogu povećati elastičnost kože, učiniti ga izgledati mlađe, i općenito, ne može zamijeniti nedostatak u tijelu nedostaje vitamina. Oni samo usporavaju i sprečavaju oksidaciju drugih molekula.

Kao što znate, sve što jedemo i koristimo za brigu o našem tijelu je loše ili dobro, ali utječe na naše vlastite gene. Zašto se geni mogu mutirati. Dakle, poznavanje individualnih potreba vašeg tijela je vrlo važno. Nutrigenomika je usmjerena na proizvodnju funkcionalne hrane koja se temelji na razumijevanju njihovog utjecaja i zdrave hrane na tijelu, što također utječe na našu ljepotu i zdravlje.

Pomoću genomskog testiranja, nutricionisti mogu odrediti što hranjive tvari trebaju određeni organizam. Na temelju toga je puno lakše formulirati preporuke za izradu dijeta uzimajući u obzir proizvode koji sadrže ove hranjive tvari. Dakle, ljudi su zabrinuti zbog brzog starenja njihovih stanica zbog utjecaja na njihov organizam agresivnog okruženja i pod utjecajem genetskih čimbenika, uključujući prehrambene proizvode bogate antioksidansima u skladu s posebno odabranom prehranom koja uzima u obzir individualne potrebe, čime će poboljšati njihovu kožu i tijelo.

Treba imati na umu da pretjerivanje nečega u tijelu, kao i deficit, ne može povoljno utjecati na zdravlje osobe. Ljepota i zdravlje rezultat su ispravne, uravnotežene njege i prehrane, isključujući pretjeranu. Liječenje tijela ne može se izvoditi samo izvana. Izradom naše tijelo lijepo uz pomoć pomlađivača za vanjsku upotrebu, potrebno je zapamtiti i brinuti se iznutra.

Genetska varijabilnost utječe na odgovor tijela na predloženu prehranu. Stoga se ovaj aspekt mora uzeti u obzir kako bi se poboljšala učinkovitost liječenja. Do danas se provodi daljnja istraživanja nutrigenomika za ljepotu i zdravlje kako bi se poboljšala primjena u našem svakodnevnom životu.