Odmah najučinkovitiji je hardver vakuumska masaža. Liječnici to preporučuju kao dobar način za borbu protiv prekomjerne težine, ali u posebno teškim slučajevima, kada je težina mnogo viša od norme, morat ćete unaprijed izgubiti težinu.
Usput, vakumska masaža utječe ne samo na masne stanice, već i na stanje kože, tako da se često koristi za uklanjanje ožiljaka ili bora na licu.
Tehnika izvršenja
Sam postupak se provodi pomoću posebne mlaznice koja usisava i gura zrak u određenim dijelovima tijela.
- Pripremni stupanj. Koža se podmazuje posebnim kremom ili uljem, tako da mlaznica može lako kretati po tijelu.
- Masaža. Uređaj se postavlja na odabrano područje i počinje pomicati duž posebnih linija. Najčešće se nalaze duž putanja kretanja limfe.
- Zaključak. Nakon završetka postupka, mlaznica se ukloni, vakuumski uređaj se isključi i ostalo ulje se ukloni s kože s laganim pokretima ruku.
Važno! Trajanje postupka određuje se za svaki pacijent pojedinačno. Ovisno o veličini područja na kojem će se masaža izvoditi, sjednica je od petnaest minuta do jednog sata. Da biste bolje razumjeli kako se postupak ide i pripremiti se moralno, preporučujemo da gledate videozapis.
Osnovne kontraindikacije
Budući da se vakumska masaža smatra agresivnim načinom djelovanja na tijelo, postoje određene zabrane za to.
- Bolesti srca i krvnih žila, prisutnost trombi
- Varikozne vene, vaskularni retikulum na području gdje se masaža izvodi
- Rane, osip ili upalu na odabranom području tijela
- Oticanje i upala limfnih čvorova
- Potrebno se suzdržati od takvih postupaka tijekom trudnoće i dva mjeseca nakon porođaja
Indikacije za korištenje vakuumske vakuumske masaže
Nemojte misliti da se na ovaj način možete riješiti samo kozmetičkih problema. Osim toga, ova vrsta masaže omogućuje vam poboljšanje, liječenje određenih bolesti i općenito poboljšanje stanja tijela.
- Ima anestezijski učinak i savršeno će se nositi s bolnim mišićima
- Zasićuje tkiva s kisikom, čineći kožu elastičnijom i elastičnijom
- Aktivira rad sebaceae i znojnih žlijezda
- Razvija kolagen koji se bori s procesima starenja kože
- Uklanja iz tkiva višak tekućine i toksina
- Posebni uređaji mogu pomoći muškarcima da se riješe prostatitisa
- Povećava protok krvi na određena područja tijela
- Pomaže u rehabilitaciji nakon plastične kirurgije
- Uklanja ožiljke i strijele nakon trudnoće ili nagle promjene težine
- Bori se s kroničnim umorom, poremećajima spavanja i glavoboljama migrene.
Kao što vidite, postupak je posve univerzalan i može se nositi s velikim brojem problema. Međutim, prije nego što se prijavite za stručnjaka za vakuumsku masažu, bolje je konzultirati se s liječnikom. To posebno vrijedi za one koji često imaju modrice. Možda će prekršaji u radu plovila učiniti ovaj postupak nedostupnim ili čak opasnim za vas. U osnovi valja zapamtiti: borba protiv celulita ili prekomjerna tjelesna težina ne može proći bez ikakvih problema i još uvijek morate žrtvovati svoje omiljene peciva i slatkiše. Ali ljepota je dostojna!