Uspjeh liječenja ovisi o 65% pacijentovog psihičkog raspoloženja. Ako kažete zdravoj osobi da je bolestan, a bolest je neizlječiva, osjetit će sve znakove bolesti i zapravo se razboljeti. Bolesna osoba treba vjerovati da će se oporaviti i nositi s tom bolesti. Netko nakon 3 mjeseca ne može doći k sebi, a netko u 5 dana nakon operacije se vraća u normalu i diže se. Proces oporavka ovisi o moći pozitivnog razmišljanja. Znanstveno je dokazano da se kosti ne dobro spajaju s onima koji su pesimistični. Ako netko s optimizmom gleda na budućnost, prije se pomladlja snagom svoje misli i brzo se vraća.
Svatko u tijelu ima sve za dugovječnost i zdravlje. Takav program oporavka već počinje raditi kada nose noge mokrim i kad se izrezujete. Osoba koristi samo mali dio svoje unutarnje pričuve. Možda moraš slušati sebe. Moć pozitivnog razmišljanja pomaže snazi misli da se sama izliječi i obnovi tijelo. Pronađite u sebi izvor svoje unutarnje snage.
- Napravimo takvu vježbu iz depresije. Zamislite usred oceana stjenoviti otočić. Na vrhu visoke stijene nalazi se svjetionik, to si ti. Zidovi svjetionika su pouzdani i izdržljivi te šaljete snažnu zraku brodovima u bilo koje doba dana. Zamislite da je negdje u vama izvor unutarnjeg svjetla.
- Mentalno zamislite da stojite na visokoj planini, prekriveni zračenim snijega. Osjetite kako se snijeg crunching pod nogama. Dajemo disanje svježeg hladnog zraka. Takva sjednica psihološkog otvrdnjavanja neće dopustiti viruse da vas prevladaju.
- Vi ste uvrijeđeni. Pokušajmo zamisliti, sve ovo, kao neku epizodu iz života književnog junaka. Let's opisati ovu priču, kao da iz treće strane. A finale ćemo sretnim završetkom.
Pomlađivanje snagom misli
- mentalno zamislite svoje lice i njegovu površinu. Pronađite bore i mentalno ih rastegnite u različitim smjerovima, horizontalno se protežu prema dolje i gore. Osjeća se toplo. Učinite sve mentalno. Zamislite kožu svježom i glatkom, a postupno će postati tako. Mi smo mlađi, stari koliko i mi želimo. Mi ga zastupamo u trenutku sna, a ujutro nakon buđenja. U sjećanju čuvamo novu sliku, gledamo kroz naše stare fotografije, ali ne zaspimo. Zamislite sebe u ovom trenutku, kad je slika snimljena, sretna, vitka i mlada. Podsvijest će ovu sliku uzeti kao osnovu i učiniti se tijelom prilagodbom, bore se zaglađuju, masti se spaljuju. Pogledajte se u ogledalu nakon 2 tjedna, primijetit ćete da izgledate mnogo mlađe, a za 2 ili 3 mjeseca možete izgledati mlađe od 10 ili 15 godina. Ako ste mladi, duševno stvorite svoju sliku dugi niz godina i popravite ovo doba.
- Učinak zlatnih niti. Izvadite zlatne niti iz svjetla i zraka, i kao da ih živite pod kožu, osjetit ćete kako se koža stegne pod utjecajem zrake i svaka se stanica pomlađuje.
Zamislite da ležimo na obali ili na čistini. Pušimo ljetni topao povjetarac, sunce, kao da je dotaknulo naše lice. A onda je na njegovo lice pala zraka sunčeve svjetlosti. Pomiče se spiralno preko čela, u smjeru kazaljke na satu s lijeva na desno. Osjećamo se ugodnom toplinom i uzbudljivom spiralom. Onda je puhao povjetarac i, spiralno, hladio je čelo s lijeva na desno, a na istom je mjestu bilo trnce. Luchikov je postao dva, pa su se obukli na obrazima i preselili u središte obraza niz spiralu. Jedan sunčani zeko se pomiče suprotno od smjera kazaljke na satu, a drugi zeko u smjeru kazaljke na satu. Zatim su puzali, proširivši spiralu u uši ušiju. Opet, spirala se kreće uz nju povjetarac, trnci, zaglađivanje i ponovno trnce. Pustili smo zrake sa uglova očiju na periferiju. Luchik zagrijava, zaglađuje bore sa svojom toplinom. Trnci, ta energija je potrebna za stvaranje novih veza za obnovu stanica. Povjetarac hladi i popravlja reakciju već obnovljene kože. Koža postaje svježa.
Pozitivno razmišljanje mijenja naše živote i možete biti sigurni u to. Potrebno je pogledati život s optimizmom, snagom vaših misli, povremeno raditi sa svojim licem, a postupno će koža postati svježa i glatka, a tijelo će se pomladiti. Slušajte se i možete se izliječiti i pomladiti se pozitivnim razmišljanjem.