Vrlo često morate čuti: nemojte koristiti kozmetičku njegu dok koža nije normalna. No, zapravo je slična vijećanju u večernjoj haljini da krovi kave, dok je nova. Razmišljajući o tome, složit ćete se: njegu kože lica treba početi od mlade dobi, a ne kada se problemi počnu.
Fiziolozi kažu da osoba raste do 20 godina. Nakon toga započinje proces starenja. Usporite obnovu stanica, metabolizam. Prikupiti "katastrofe i pogreške" loših navika, pothranjenosti i režima, utjecaj okoline i stresa. Sve se to odražava u stanju kože: promjene tonova, elastičnost se izgubi, pojavljuju se nabori i nabori. A ako se to ne može izbjeći, poticanje granica starosti moguće je uz pomoć pravilne njege kože nakon 27 godina
Evo nekoliko važnih pravila za ovu njegu:
- Izbjegavajte sve što boli kožu. Nedostatak sna, višak kave i slatkiša, nikotin i alkohol. Vjetar, mraz i užarena sunca. Nepropisno odabrana, nedostatna kozmetika. Make-up je preostao preko noći. Slabost koja vam sada pokazuje, odgovorit će na pobjedu starosti u bliskoj budućnosti.
- Pazi na hranu. Uravnotežena prehrana je korisna za vaše zdravlje općenito, a osobito na stanje kože. Pijte više tekućina (najmanje 2 litre dnevno). Dovoljna količina vitamina i vlaženje iznutra - zalog sjajnog izgleda.
- Premjesti više i nemojte se bojati pokazati emocije, osobito one pozitivne. Mišići odgovorni za izraze lica ne razlikuju se od drugih i također su pogodni za trening! I njihovo "crpljenje" i elastičnost odgađaju pojavu oponaša bora.
- Koristite kozmetiku koja vam odgovara prema dobi i vrsti kože. Nemojte zlostavljati snažna sredstva: vaša koža treba raditi. Neopravdano korištenje kozmetičkih pripravaka s jakim učinkom dovodi do suprotnog rezultata.
- Najbolji kozmetički pomoćnici u borbi protiv starenja su antioksidansi, vitamini i filtri za zaštitu od sunca. Ove komponente moraju nužno biti dio vaše kozmetike. U idealnom slučaju, oni su sastavni dijelovi biljnih ekstrakata, umjesto kemijskih preciziranja.
- Sjeti se pilinga. Takvu njegu treba primijeniti 1-2 puta tjedno svim ženama starijima od 25 godina. S masnom i problematičnom kožom - čak i ranije, ponekad s 14-15. Površno (pročišćavanje) i duboko čišćenje kože (glina, voćnih kiselina) pomaže u uklanjanju mrtvog keratiniziranog sloja stanica. On daje lice sivo zemljano nijansa, produbljuje nabore i otežava disanje kože. Redovito uklanjanje ove barijere održava glatkoću i svježinu kože.
- Budite sigurni da koristite sredstva za vlaženje pogodna za vašu vrstu kože. Zapamtite: pojavu akni i suhe kože - apsolutno različiti procesi. Čak i masnu kožu treba hidratantno.
- Koža zahtijeva čistoću. Kozmetički proizvodi i šminke koje koristite su potencijalno utočište za patogene i bakterije. Pogledajte datum isteka vaše kozmetike. Većina sredstava može se koristiti 6-12 mjeseci nakon otvaranja paketa. Četke, spužve, aplikatori trebaju se redovito oprati bebom sapunom ili blagim šamponom. Najpogodniji paket za kreme raspršuje se s dispenzerom. I od uobičajenog jara vrhnja se pravilno uzima s posebnim kozmetičkim štapićem (poput onih koji su prije koristili sladoled).
- Ozbiljne probleme kože ne pokušavaju riješiti sami ili na savjet djevojaka. Koža je glas našeg tijela. Promjene u njezinu stanju ukazuju na promjene u stanju svih organa. Zbog toga, s povećanom suhom ili sadržajem masnoća, upornim aknama, čestim alergijskim manifestacijama ili pojavom pigmentacije, trebate se posavjetovati sa stručnjakom. Sve što vas uznemiruje kad pogledate u zrcalo može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema.
Nemojte misliti da anti-aging njegu kože uključuje samo korištenje skupe kozmetike protiv starenja. Bez obzira na čarobnu moć koju reklamira krema ne posjeduje, njezino djelovanje je nemoćno, a da ne prati sva pravila skrbi.