Recepti juhe od konzerve

Kada vrijeme za kuhanje ručka teško nedostaje, ali u isto vrijeme želite jesti ukusno, možete kuhati mirisnu juhu sa saury. Ovo jelo se gotovo ne razlikuje od tradicionalne juhe. Nakon čitanja našeg članka, naučit ćete kako kuhati juhu od konzervirane šupljine i moći ćete uzeti arsenal nekoliko zanimljivih recepata.

Kako kuhati uho?

Posebna potražnja za kućanicama koristi recept za niski kalorijski prvi tečaj s konzerviranom ribom. Izgleda ukusno i aromatično i uopće ne šteti liku. Uho ove vrste je korisno za zdravlje, jer u njemu optimalni omjer proteina, masti i ugljikohidrata. Za pripremu vruće juhe trebat će vam samo 20 minuta slobodnog vremena.

Prije svega, potrebno je kuhati rižu do pola pripravnosti. Trebao bi biti oko 100 g. Također trebate 200 g krumpira, limenku konzervirane ribe, luk, mrkve i začine - za okus. Sad ćemo vam reći kako kuhati uho od konzervirane šupljine:

1. Četkajte, operite i fino isjepite krumpir.
2. Stavite je u duboki lonac, ulijte ga vodom i stavite ga na vatru.
3. Kad se voda vreli, dodajte ribani mrkvu i sitno sjeckani luk.
4. Nakon 10 minuta dodajte konzerviranu ribu u juhu, nakon ispuštanja ulja.
5. Dopustite da uho ode još 3-5 minuta, zatim stavite rižu u nju i pokrijte ga.
6. Ostavite lonac na vrućoj ploči 5 minuta.
7. Sol, papar i uživajte u stvaranju sa zadovoljstvom.

Kalorijski sadržaj 100 g riblje juhe, kuhani prema ovom receptu, je samo 49,4 kcal. Niska energetska vrijednost ne utječe na vruće jelo od konzervirane hrane da ostane sitna i hranjiva.

Kuhamo ljetnu juhu s kradom!

Za pripremu ove jelo potrebni su vam isti sastojci koji su korišteni u prethodnom receptu, osim riže. Osim toga, morate kupiti zelje. Jedini konzervirani proizvod u ovoj juhu je riba, sve ostalo mora biti svježe. Ako ne slijedite cilj smanjenja kaloričnog sadržaja juhe, onda sigurno prolazite mrkve i luk. Sve ostalo treba pripremiti prema standardnoj shemi: kuhati krumpir, dodati konzervu konzerviranu hranu, ostalo povrće i zelje.

Korisni savjeti. Da zeleno ne izblijedi pod utjecajem vruće vode, stavite je u juhu neposredno prije posluživanja ili ostavite da je fino odrezane u zasebnu zdjelu.

Za ljetno juhu od riblje juhe, poriluka i kopča savršeno se uklapa. Ovi jednostavni, ali vrlo korisni i mirisni sastojci pretvaraju običnu večeru u pravi blagdan.

Kako kuhati uho za djecu: jednostavan recept i video

Ako se konzervirana hrana smatra delikatesom, sada ljudi, naprotiv, sumnjičavaju ih zbog straha od kancerogenih i umjetnih aditiva. U dječjem izborniku takvi se proizvodi praktički ne koriste. Jedina iznimka je pacifička šupljina.

Upotrebom konzervirane ribe možete kuhati predivnu večeru. Da biste to učinili, slijedite jednostavne upute:

1. Peel i izrezati krumpir u kocke.
2. Stavite je u kipuću vodu.
3. Uništite mrkvu i luk, a zatim dodajte krumpir.
4. Otvorite posudu konzervirane hrane, iscijedite sok i grah s vilicom.
5. Pomiješajte ribu s rastopljenim sirom i stavite ju u juhu.
6. Sol, dodajte list u zaljevu i kuhajte dok krumpir ne bude spreman.

Kako učiniti uho korisnije? Ako djeca vole koplje, stavite par grančica u bujon. Ovaj začin poboljšava probavu i uklanja nadutost.

I djeca i odrasli kao juha od jarka s žitaricama. Uz rižu, heljde, grašak i druge žitarice dobro su prilagođene za uho. Autor videa će dijeliti svoje tajne kuhanja takvog jelo uz dodavanje prosa:

Kako kuhati juhu sa sirom i drugim konzerviranim?

Domaća juha od konzervirane šupljine je voljena u gotovo svim obiteljima. Da se jelo ne zamaraju kućanstvima, domaćica ih pokušava diversificirati na sve moguće načine. U tečaju su jednostavne komponente koje su dio naše svakodnevne prehrane. Riblja juha može se pripremiti s različitim sastojcima. Na primjer, s graškom ili graškom. Predlažemo da kuhate juhu sa sjemenom konzerviranom, bugarskom paprom i graškom. Da biste to učinili, prvo morate očistiti krumpir. Zatim ga isjeckajte u kocke i kuhajte dok ne napola kuhate. Stavite u posudu oguljenu i sjeckani papar, pržene mrkve i luk, kao i drobljenu ribu. Svi sastojci trebaju biti temeljito izmiješani, začinjeni i napunjeni, a zatim stavite uho na sporu vatru dok ne budete spremni. Domaće kuhanje je najukusnije i korisnije, čak i ako je kuhano od konzervirane hrane. Uzmite se u službu s jednim od recepata i liječite kućanstva s mirisnim i jednostavnim ručkom.