Recepti za liječenje ovisnosti o alkoholu, prikazani u članku, nisu tako komplicirani.
Razumijevanje uzroka želje u nama da se opustite razrjeđivanjem krvi alkoholom je važno ne samo s gledišta štete alkohola. Još važnije, razumijevanje tih uzroka može poslužiti kao odskočna daska za promjenu načina života za bolje, rješavanje kompleksa i nepotrebnih uvjerenja koja narušavaju vaš život. Započnite novi život odmah nakon mamurluka - smiješno. Ali sada je moguće - samo čitajte ovaj članak do kraja.
Vrlo često u razgovoru kažemo "Mislim", "po mom mišljenju" itd. Međutim, ako razmišljate o tome - često to nije naše osobne misli. Samo zbog lijenosti ili nedostatka vremena, ne mislimo duboko o temi razgovora. A ono što dajemo za naše mišljenje je tuđa ideja koju smo ranije čuli. Takve misli, pogotovo ako se često ponavljaju ranije, percipiraju se kao naši osobni. Istovremeno, ako ih netko želi izazvati, žestoko ih branimo. No, uvjeravam vas, ako duboko razmišljate o tome - vrlo je vjerojatno da ćete shvatiti da se ne slažete s tom idejom ili se slažete s nekim rezervama.
Zašto dopuštamo drugima da razmišljaju i djeluju za nas? Možda zato što ne znamo što da radimo u jednom ili drugom trenutku? Kada ne postoji unutarnje znanje, slično instinktu, kako se ponašati, postoji velika iskušenja da mislite i djelujete prema pripremljenom pismu ili prema moralu koje smo odgojili. Naravno, ovaj scenarij i moral su dobro poznate misli, norme ponašanja i sheme djelovanja. Ne postoji ništa o čemu razmišljati, pratimo ih s osjećajem dužnosti. Čak i ako nam se to ne sviđa. U srcu često želimo djelovati drugačije. Ali na drugi način uvijek je u suprotnosti s pravilima, društvenim stavovima ili nečijem željom. I za to, uz hrabrosti i druge neophodne kvalitete, morate točno znati što želite.
Tamo nastaje duhovni vakuum, kada osoba ne zna što želi i kako to postići. Umjesto toga, nameću mu nešto što on ne želi učiniti. Postupno se nakuplja unutarnje nezadovoljstvo životom, komplicirano nejasnim željama. I sve to teče u želji da pobjegne od problema. Štoviše, za rješavanje problema koji ni ne shvaćate je nemoguće.
Osim toga, svi nosimo teret vlastitih kompleksa, neuroza i drugih uvjeta. Kao rezultat svih ovih vektora u našem uobičajenom ponašanju teško je dijagnosticirati mnoge važne komponente naše osobnosti. Čovjek, naročito ako je sklon samozavaravanju, često ne zna o sebi mnogo stvari, niti ih poriče u sebi. I vrlo je štetno za osobu da bude nepošteno sa sobom. Ako se obmana društva još uvijek može razumjeti (svi mi, u određenoj mjeri, čineći to, pokušavajući se činiti boljima nego što jesmo zapravo), tada se samozavaravanje ne može opravdati. Štoviše, uništava osobu.
Iznenađujuće, mnoga od tih pitanja odgovara alkohol. Ni na koji način ne uzbuđujem da pijete alkoholna pića. Ali, mislim, mnogi već imaju ovo iskustvo. Ovo je sasvim dovoljno. Vi samo trebate zapamtiti svoje ponašanje u fazi alkoholičkoga opijenosti i "hrabrošću da budete iskreni prema sebi" možete izvući vrlo korisne zaključke. Ovo će biti vaš recept za liječenje ovisnosti o alkoholu.
Ako osoba postane opuštenija i bez kompleksa pod utjecajem alkohola, on može donijeti ovo iskustvo u svakodnevnu praksu. Najdublji uzroci problema ne rješavaju ovo. Znači li to da takav recept za ovisnost o alkoholu nije učinkovit?
Često se osoba dopušta da se "opusti" i učini neke stvari koje su mu trijezne za njega neprihvatljivo. On to radi jer se podsvjesno osjeća - on to treba. I sljedeći dan, alkohol mu daje potpunu "užitak" u "maloj slabosti" i drugim grijesima. Ali u oba slučaja problem nije riješen.
Općenito, to je snažnije ponašanje naše pijanice koje se razlikuje od uobičajenog ponašanja, a težak razlog za razmišljanje o tome. U ekstremnim slučajevima, kada se pojedinac mijenja od prepoznavanja - može se razumno podijeliti s podijeljenom osobnošću. Alkohol uklanja naše unutarnje inhibicije, koje proizlaze iz procesa obrazovanja i javnog morala. I također izglađuje naše komplekse. Dakle, pijani pojedinac oslobađa se od utjecaja civilizacije i postaje sam. A onda postaje zanimljivo. Nije demon koji ulazi u neku osobu - ta osoba pokazuje svoje pravo lice.
To možete postupati na različite načine. Mnogi jednostavno ne piju. Ali točka nije u ovom - razgovor ne radi o piti ili ne piti, već o nekim psihološkim uzrocima alkoholizma. Dno crta je da se problem, poput neprijatelja, najbolje susreće licem u lice. Možete čak i riješiti. Bolje je znati o sebi sve do najneugodnijih detalja i na neki način raditi na tome, nego čekati dok se ne pretvori u nešto strašno. Naravno, identificiranje i uklanjanje tih problema uvelike će vas unaprijediti u smislu osobnog rasta i postići najbolje rezultate u bilo kojem području, od osobnog života do karijere i poslovanja.
Ako se približite ovoj čisto pragmatičnoj, bez nepotrebnih osjećaja i društvenih faints, onda je bit vaše pijano ponašanje projekcija vas kao osoba "u gol" bez socijalne prijevare, bez psihološke odjeće. I naša je zadaća da ne bismo "potisnuli ovu bušotinu", već da biste dobili dobar materijal za rad na sebi, pokušavamo shvatiti što su nam skriveni problemi i kako bismo se mogli nositi s njima bez alkohola. Štoviše, rješenje ovih problema čini nas ne samo više psihološki zdrave osobe, nego također eliminira psihološku potrebu za pićem.