Prije nego počnete mrmljati svoje dijete i pribjeći se radikalnim metodama uvjeravanja, trebate razumjeti problem i shvatiti zašto dijete odbija spavati. Možda ima nešto povrijediti ili je pretjerano pogođen, možda se samo mali čovjek boji. Prvi korak je otkriti uzrok, a zatim odlučite što učiniti ako dijete ne želi ući u krevet.
Prvo, gotovo sva djeca su nemirna, teško je mirno igrati, moraju se trčati, učiti nešto novo, nešto učiniti, igrati, itd. I zamislite da se usred najzanimljivija igra iznenada dolazi mama i kaže da je vrijeme za spavanje. Naravno, malo je vjerojatno da mu se to sviđa, želi igrati, a ne spavati. Ili gledajući crtićku mamu također poziva u krevet ... Isto se događa tijekom kompjuterske igre ... Stoga roditelji trebaju pružiti dijete prije odlaska na spavanje za mirnu okupaciju koja se može brzo završiti. To je ono što trebate učiniti kada dijete ne želi spavati, ali krajnje je vrijeme.
Drugo, iste računalne igre i crtići za noć imaju negativan učinak na spremnost za spavanje. Dječja psiha je ranjiva, pa čak i nakon završetka igre, i dalje se nastavlja, kao da se igra, ležeći u krevetu, opetovano će pomicati trag grozanog crtića ili igre, bojati se vlastitih misli. Ne dopustite djetetu da ode na spavanje prije odlaska u krevet i odlazi na računalo, bolje je čitati dobre knjige zajedno.
Neka djeca panikuju strah od mraka, pod krevetom se čine čudovištima, i odsjaj iz ulične svjetiljke - duhovi. Kako u takvoj situaciji pomoći djetetu? Ostavite noćnu svjetlost koja je uključena u njegovu sobu i ne ostavljajte svog sina ili kćer samu u sobi s isključenim svjetlima. Ne smijete se smijati i igrati trik za "kukavičluk", za dijete to je problem. Najvjerojatnije, zbog straha, dijete ne želi spavati.
Dogodilo se da prekomjerna emocija sprečava bebu da zaspi, na primjer, uoči posjete lunaparku ili cirkusu, tamo je dohvatio pozitivne emocije, dijete ih želi podijeliti sa svima, on zaista želi ponoviti te trenutke provode toliko zabave pa stalno pomiče događaj u glavu. Ali strogna majka inzistira na tome da je potrebno spavati, ali beba još uvijek ne želi, još uvijek je u emociji i ekstazi. Što trebam učiniti ako dijete ne želi otići u krevet nakon zanimljivog dana? Budite strpljivi i poslušajte sve što dijete želi reći, dok iskazuju istinski interes.
Na primjer, nekoliko je sredstava za pomoć djetetu da zaspi, na primjer, možete kupiti posebnu umirujuću zbirku u apoteku, samo umirujući čašu toplog mlijeka s žlicom meda.
Općenito, potrebno je poznavati norme spavanja za dijete, budući da svako doba treba određenu količinu vremena. Ako je vaša beba dugo spavala, malo je vjerojatno da ćete ga moći navečer rano uklopiti, jednostavno, dijete nije umorno.
Stavljanje djeteta na spavanje, trebate izići i uvijek pratiti poseban ritual odlaska u krevet. Potrebno je stalno izvršavati iste radnje svaki put, djeca se brzo naviknuti na to i brzo zaspati previše, trebao bi postati navika.
Pokušajte ne odgajati svoje dijete od mladog doba, ali mu pružiti priliku da zaspate, tako da se odmah zaštitite od mnogih problema s usnama u budućnosti. Snažan i zdrav san - zalog odličnog zdravlja.