Drugo, emocionalno i psihičko raspoloženje majke. Žena se raduje rođenju svojeg malog djeteta, misli kako će biti lijep. No, činjenica da je pojava djeteta u kući također beskonačna nevolja, kronični nedostatak sna, barem po prvi put, nekako blijedi u pozadinu. Tako je i postpartumna depresija.
Treće, od ničega, uvjerenje u različite praznovjerje i znakove, naizgled nije vjerovalo u njih prije žene. Dijete koje nije kršteno nikome ne može biti prikazano. Ponekad se radi o činjenici da roditelji nisu dopušteni na pragu. Da, ptica je pogodila prozor, nešto će se dogoditi s djetetom ... No, ptice su se borile na prozoru prije nego se ništa nije dogodilo, možda su samo gladne i traže Simuliidae na prozoru. Pa, kako ovdje ne pada u depresiju.
Postoji nekoliko načina da se izbjegne postpartumna depresija ili barem da se izgubi.
U početku žena treba pomoćnik. Nemojte pomoći u vezi s djetetom, no svaka žena još uvijek neće povjeriti dijete nekome, čak i ako je to vrlo bliska osoba. Ali ovdje za kuhanje, čišćenje, pranje, glačanje itd. mlade majke često nemaju dovoljno, nema snage, nema vremena. Ovdje je potrebna pomoć domaćinstva.
Da biste se mogli nositi s postpartumnom depresijom, morate pokušati odvratiti mladu majku od svih vrsta mitova, prihvaćanja i praznovjerja. Ne dopustite joj da se spusti na njih, pronašavši objašnjenja za sve.
Nemojte obratiti pažnju na dodatne funte. Čim prestanete dojiti, nužno ćete se brinuti o sebi i vratiti se u normalu. I većina žena to čak i ne treba. Kilogrami sami odu. Uostalom, brigu za bebu, hodanje, česte buđenje noću pomaže smanjiti težinu.
I ne zaboravite na svoje voljene! Ponekad izlazite u kupovinu, kozmetički salon! Zatim nikada nećete imati pitanje: "Što je depresiv nakon poroda?".
Elena Romanova , posebno za mjesto