Suha koža nije rečenica!

Čini se da ruke izgledaju staro desetak godina, lice je ljušteno i prekriven mrežom sitnih bora, a vrijedno je okretati bezbrižno - tada postoji osjećaj da je koža sada rastrgana. Neugodna slika? Da, nažalost, to se može dogoditi ljudima čija je koža sklona isušenju. Ali sasvim je moguće da neprijateljstvo prirode može biti prilagođeno svakodnevnoj stvarnosti. Za početak, potrebno je smanjiti vanjske utjecaje, što dovodi do sušenja kože. Moramo odustati suncanje u solariju, dugo kupanje, kupanje u bazenima s kloriranom vodom. Ako nema mogućnosti ili želje za potpunim iskljucivanjem takve zabave iz vlastitog zivota, onda se barem mora smanjiti. Na primjer, bolje se kupati jednom tjedno, a drugim se vremenima ograničiti na brzu tuš; posjetiti bazene ne klorirane vode, ali dezinficirati ultraljubičastim ili ozonima. Također na koži ima negativan učinak suhog zraka. Zimi, njegovo stvaranje promoviraju baterije, au ljeto - klima uređaji. Ali budući da se ne može isključiti iz svakodnevnog života, bolje je stjecati ovlaživač zraka. Glavna stvar nije samo prijeći granice optimalne vlažnosti čovjeka: 20-60%.

Ali to nisu svi vanjski utjecaji koji mogu oštetiti kožu. Vrijedi obratiti pažnju na pranje i tuširanje. Većina sredstava za čišćenje kože ne uklanja ne samo prljavštinu, prašinu i ostale zagađivače, već i sve masnoće. Za suhu kožu ovo je neprihvatljivo, jer sebaceousne žlijezde ne mogu u kratkom vremenu vratiti sve potrebne lipide koji sprečavaju gubitak vlage. Potrebno je primijeniti sredstva za čišćenje neutralnim pH: posebnim tonikom, pjenama i drugom kozmetičkom formulom. Lijekovi koji sadrže alkohol, namijenjeni drugim vrstama kože i za duboko čišćenje, neprihvatljivi su. Piling se treba koristiti vrlo rijetko i vrlo pažljivo, kako ne bi oštetio zaštitni pokrov kože. Postoji način omekšavanja kože lica s uljem: na licu se nanosi jedno ili više ulja (vrlo učinkovita kombinacija masline i kotača), nakon nekoliko minuta uklanja se s salvama ili papirnatim ručnikom. No, takvi postupci su prikladniji u večernjim satima, a ujutro je bolje proizvesti jednostavno pranje s toplom prokušanom vodom.

Nakon nadležnog čišćenja kože, mora se dobro navlažiti. Ne možete koristiti svjetle kreme, samo će vam omogućiti da osjetite hidrataciju i glatkoću za kratko vrijeme, a zatim dovesti do još više suhoće. Krema se trebala približiti vrtiću zbog svoje konzistencije (ona također dobro radi sa suhim, vrijedno je dati mu). Zadatak sredstva za vlaženje je prekrivanje kože s filmom koji potiče zadržavanje vlage i sprečava štetne učinke. Što se tiče čišćenja, biljna ulja su izvrsna za vlaženje: masline, avokada, sjemenki grožđa, marelica i drugih. Oni mogu dodati nekoliko kapljica eteričnih ulja, čime ih obogaćuju i množe korisna svojstva. Za suhu kožu, idealno: kamilice, patchouli, jasmin, sandalwood, mir i ruža. Eterična ulja također se mogu dodati u normalnu krema za lice, što će uvelike poboljšati njezinu učinkovitost. Samo prvo morate utvrditi postoji li alergiju na odabrano ulje i odaberite doziranje, inače možete dobiti vrlo neugodan učinak.

Pa, koža se čisti i navlaži, ali glavna stvar je da ne popravimo rezultat iznutra. Za stanice kože zasićene su vlagom, potrebno je piti puno vode (do 2 litre dnevno). To će imati blagotvoran učinak ne samo na koži, već i na cijelom tijelu. I da bi ova voda prirodno trebala ograničiti potrošnju jakog čaja, alkohola i napitaka koji sadrže kofein. Tvari sadržane u tim tekućinama doprinose dehidraciji tijela. Samo obratite posebnu pozornost na vašu prehranu jer problemi s kožom mogu biti povezani s nedostatkom bilo kojeg vitamina i elemenata u tragovima. Dijeta treba sadržavati više povrća i voća, a neke od njih mogu se konzumirati ne samo unutar, nego i izvana - kao maske. Na primjer, tikvice, jabuke, krastavce, zelenu salatu, rajčicu, jagode. Ali prije nego se prijavite na njihovo lice da biste svoje goveđe voće i povrće nabavili, dodajte kiselo vrhnje.

Ali ako koža ostaje bolno suha i nakon poduzimanja svih gore navedenih mjera, najvjerojatnije je potrebno kontaktirati dermatologa. Uostalom, takva kršenja u tijelu mogu uzrokovati i katastrofalni nedostatak vitamina i moguću bolest. U svakom slučaju, stručnjak može napraviti individualni program za vraćanje zaštitne funkcije kože, što će uvelike olakšati život.