Tehnika za uklanjanje loših navika


Loše navike mogu se formirati od djetinjstva. Djetetova navika gnječenja na noktima ili brušenje nosa može postati kronična, ako ga ne odbi. Metoda uklanjanja loših navika je jednostavna. Najprikladniji način odvajanja djeteta od loših navika jest zamijeniti ih s korisnim.

Kako bi dijete ne bi postalo jedan od onih ljudi koji su mrzili nokte ili pokupili svoje nosove na javnim mjestima, važno je poduzeti pravovremene mjere. I potrebno je djelovati u djetinjstvu, bez čekanja da dijete odrasta. Naravno, mnoga mala djeca sisaju prstom i pokreću se u nosu. Ponekad izgleda čak i vrlo slatka i zabavna. Ali ne biste trebali poticati ove radnje radi zanimljive fotografije ili ne obratiti pozornost na to. S vremenom će to postati ružne i štetne navike, koje je teško odbiti.

Štetno se ponašanje javlja kao glavni instinkt u djece, jer djeca imitiraju nekoga ili se pokušavaju riješiti neke nadražujuće. Djeca mogu hladiti "nositi" nos. Ili usisajte palac, jer zubni ingestija nadražuju desni. Ili gnječite nokte, jer su predugo i gnjaviti djecu. Starija djeca nesvjesno kopiraju geste i ponašanje odraslih i njihovih vršnjaka, braće i sestara. Uključivanje, stjecanje i loše navike.

Kako se riješiti loših navika vezanih uz nos.

Mala djeca obično počinju birati svoje prste u nosu, a da ne shvaćaju da je to ružno, nije uobičajeno raditi, pogotovo na javnom mjestu. Pojam moralnosti i etike je van njih. Ali primjećuju da odrasli ponekad to čine (na primjer, za vrijeme hladnoće) i pokušavaju imitirati. Drugi uzrok može biti prehlada koja iritira nosnu sluznicu. Metoda uklanjanja ove navike vrlo je jednostavna. Dajte par lijepih mirisnih rupčića. Rupčići trebaju privući pažnju bebe, uzrokovati želju da ih svugdje nose s vama. Budite strpljivi i jasno objasnite kako ih koristiti. I slijedite higijenu bebe.

Usisavanje palca.

Bebe često počnu sisati prst nakon odbića od pacifiera ili bradavice. Oni traže odgovarajuću zamjenu za omiljeni ritual, a palac je najbolja za to. Ali to ne olakšava mama! Naravno, usisavanje prstiju smiruje dijete, osobito prije odlaska u krevet. Međutim, moguće je nositi infekciju, "pokupiti" crva, postoji svibanj biti problema sa zubima. Mnoge se majke suočavaju s ovim problemom. Prije svega, moramo paziti da dijete nije gladno. Možda nesvjesno traži izvor hrane. Ako je to loša navika, bolje je djetetu neko vrijeme zaspati s majkom. On treba stvoriti ozračje sigurnosti. Lagano ga udarite prije odlaska u krevet, pjevajte uspavanku, dajte olovku na svoju omiljenu igračku. Obično s ove navike djeca brzo odbijaju pozornost roditelja.

Kako se riješiti navike gniježđenja vaših noktiju.

Većina djece počinje grickati nokte prije nego što navrše dob od 3 godine. Jedan od razloga može biti da nokti izazivaju iritaciju. I ova navika može biti reakcija na stres, dosadu i umor. Nije lako riješiti se ove navike. Dovoljno je promatrati odrasle osobe da shvate da je ovaj problem zajednički mnogim ljudima. Da biste odvojili dijete od gnusnog noktiju, najprije se moraju odrezati. Možete pokušati podmazivati ​​nokte ili prste s nekom tvari koja ima neugodan miris ili okus. Dakle, neki refleksi (neugodni mirisi i okusi) na podsvjesnoj razini će iskorijeniti druge (gnusni nokti). I to će se dogoditi neprimjetno za dijete. Međutim, pobrinite se da upotrijebljena tvar nije otrovna. Druga metoda je pogodna za djevojčice. Nije sasvim humano, ali je djelotvorno. Djevojka može slikati nokte lakom i reći da je to štetna tvar. I također upozoriti da će, ako ganja barem komad, trbuh razbiti. U ovom slučaju, strah od opasnosti mora prevladati lošu naviku. Ali zapamtite da nisu sve djevojke plašljave ...

Odbijanje kupaćeg kostima ili kupaćih kostima.

Mnoga djeca u ranoj dobi hodaju uz plažu gola. I u ovom nema ništa posebno. Ali nakon 4-5 godina mame za dijete kupuju kupaće kostime ili kupaće gaće. Većina djece, oponašajući odrasle osobe, stavlja ih bez ikakvih problema. Međutim, postoje djeca koja odbacuju ovaj element ormara. Dogovorili su histeriju, stalno se fotografiraju. Na kraju, ostatak je razmažen. Razlog tom ponašanju je da dijete u određenoj situaciji (u ovom slučaju - na plaži) koristi određeni algoritam akcija, tj. Biti gola. Ne ograničava njegove pokrete, voli se opustiti i slobodu. Osim toga, kupaći kostim s kupaćim gaćicama nadražuje nježnu kožu djeteta s trenjem, ograničava njegovu slobodu i stvara nelagodu. Međutim, moramo učiniti nešto za ovo. Ako živimo u staroj Grčkoj, tada takav problem ne bi postojao. Ali moramo se pridržavati prihvaćenih normi ponašanja. Pokušajte objasniti djetetu da je sve oko plaže i bazena kupaći kostimi i kupaći kostimi. Kupite ga najsuvremenijim, zabavnim, šarenim kupaćim kostimom. Treba podsjetiti dijete sjajne igračke, koju se želite pohvaliti drugoj djeci. I neprestano podsjećajte dijete da je on najljepši u tim kupaćim gaćicama (ili kupaćim kostimima).

Tehnika uklanjanja navika da grize ili žvakate usne.

Ova navika često je uzrokovana traumatskom situacijom za dijete. Ako ne obratite pozornost na taj problem, ona se zauzima za život. Prvo, morate otkriti uzrok psihičke nelagode. Drugo, možete osvježiti djetetove usne kremom ili losionom, po mogućnosti neugodnim za okus. Kad vidite da beba počinje ugristi usne, odvratiti ga. Dajte mu nešto žvakati ili jesti. Glavna stvar je pažljivost i stalno promatranje.

Pomoću kombinacije različitih metoda kako biste se riješili loših navika, možete postići dobre rezultate. Važno je zapamtiti sljedeće:

- Ne možete biti agresivni prema svojoj djeci;

- Nemojte kazniti za loše navike;

- najučinkovitiji način odvajanja djeteta od loših navika, to je zamjena s korisnim;

Prema riječima psihologa, kako bi se navikla naviknuti na habanje, potrebno je najmanje 21 dan ponavljajućih radnji. Stoga, ako stalno gledate svoje dijete, možete primijetiti problem na vrijeme i poduzeti korake unaprijed.