Što je ovo?
Boja terapija je drevna znanost o utjecaju različitih nijansi na ljudsko tijelo. Međutim, danas boja terapija je, naime, jedan od mnogih načina postizanja sklada sa sobom i svijetom. Boja terapija se koristi drugačije. Na primjer, psiholog može dati određene stavove prema određenoj boji, što će izazvati osobu da poduzme određene radnje i osjećaje. Osim toga, razmatranje svijetlih i čistih nijansi korisno je u sebi, boja može olakšati ili, obrnuto, razveseliti.
Sada je znanstveno dokazano da je korisnost hrane određena ne samo njegovim kemijskim sastavom već i drugim čimbenicima: mirisom, okusom i bojom. Stoga, terapija bojama u prehrani koristi se za ispravljanje problema s prekomjernom težinom ili anoreksijom.
Osim toga, terapija bojama se koristi zajedno s drugim metodama u psihijatriji. Mnogi imaju priliku promatrati namjerno područje boja interijera u privatnim klinikama, psihološkim centrima i sličnim institucijama. Sve je to učinjeno iz razloga i uzimajući u obzir učinak boje na osobu.
Kako koristiti?
Nezaposlena osoba vjerojatno neće moći liječiti ozbiljne bolesti uz pomoć boje, ali lako će se naučiti kako regulirati raspoloženje i dobrobit. Nije potrebno napraviti kardinalni popravak kuće tako da boja ima samo pozitivan utjecaj na vas. Dovoljno je razrijediti unutrašnjost i odjeću s odgovarajućim priborom za boju, koja će uvijek biti na vidiku. Akcija boje neće vas čekati. No, kako bi ispravno iskoristili sve prednosti terapije bojama, važno je znati što je svaka sjena sposobna.
Na primjer, crvena je boja strasti. Nije ništa za što oni kažu o njemu na taj način. Crvena je aktivna boja, boja pokreta, promjena, emocija. Općenito, crvena boja je vrlo neodređena, stoga ga treba pažljivo koristiti. To utječe na moždani korteks, što uzrokuje aktivnije djelovanje stanica sive tvari, no višak crvene boje u okolnom prostoru dovodi do brzog umora. Crvena boja može povećati krvni tlak, što je vrlo opasno za hipertenzivne bolesnike. Ta boja ne bi trebala biti stalno prisutna u vašoj odjeći ili u sobi u kojoj često ostanete duže vrijeme. Činjenica je da je energija ove boje, iako snažna, ali u velikim količinama beskorisna. Osjećat ćete stalnu anksioznost, želju za akcijom, ali neće biti nikakvih zamišljenih i uravnoteženih odluka. Bolje je koristiti crvenu boju kada trebate povećati učinkovitost ili započeti važnu tvrtku.
Zelena boja se smatra umirujućim. To je prirodna boja koja je prisutna u prirodi, ima širok raspon nijansi, povezana je s osobom s najugodnijim stvarima i događajima. Ali ta boja koja prelaze može dovesti ako ne do apatije, a zatim neželjene kašnjenja u onim slučajevima gdje sve odlučuje o brzini. Osim toga, zelena boja oduševljava apetit, ne preporučuje se odabir onih koji prehrane i vode aktivan stil života.
Žuta je boja vatre i sunca. To je opsežna, bogata boja koja jača ljudsku psihu, čini ga fleksibilnijim, međutim, može narušiti lik. Žuta je povezana s danom i ljetom, tako da može biti savršena pozadina u stambenom interijeru, međutim, nije prikladna za spavaću sobu, jer ona ne pridonosi miru.
Naranča - boja je svijetla, agresivna. On nije tako jak u svojoj energiji kao crveno, ali s viškom može biti još nametljiviji. Ova boja je dopuštena u obliku malih naglasaka u okolnom prostoru, ali ne bi trebala biti učinjena kao glavna. Naranča također može podići krvni tlak, uzbuditi. Ako vam je nepotrebno nevolje, ima smisla ograničiti količinu te boje oko sebe.
Plava je točno suprotna od crvene boje. Plava, plava i purpurna ne probude žeđ za akcijom, ali umiruju. Višak ovih boja dovodi do apatije. Ako narančasta boja može pomoći da izađe iz depresije, onda će plava, naprotiv, radije krenuti u nju. Na tijelu, to utječe vrlo snažno, može uzrokovati niski krvni tlak.
Bijela se smatra glavnom bojom. Pomaže osobi da se brzo smiri na novom mjestu, navikne na to. Bijela boja u unutrašnjosti je dobra tamo gdje postoje konstantni sukobi i svađe. Čini se da simbolizira prepreke stranim napadima. Ali višak bijele boje čini da je unutrašnjost previše hladna i prazna, a život na takvom mjestu vjerojatno nije ugodan.
Boja terapija je lijepa i lijepa znanost koja se još uvijek koristi na Istoku u borbi protiv depresije, apatije, slabosti, tjeskobe i mnogih drugih bolesti. Uz pomoć boje izliječe virusne i gljivične bolesti, oni utječu na osjetilne organe djece za njihov rani razvoj. Ako odlučite primijeniti dostojanstvo terapije bojama u osobne svrhe, počnite od vlastitih osjećaja, vjerujte svojoj intuiciji. Ako bilo koju boju koju apsolutno ne sviđa, onda nijedna preporuka i njegova korisna svojstva ne vrijedi da se okružuju s ovom bojom. Glavni uvjet za uspjeh u terapiji bojama je poštenje prema sebi, sposobnost slušanja sebe, spremnost na promjene. Terapija bojama vjerojatno neće pomoći u liječenju teških bolesti, ali sa svojom pomoći možete kontrolirati svoje raspoloženje, što sama po sebi nije dovoljno.