Trudnoća je uvijek teško vrijeme za radnu ženu. Prekomjerno djelovanje, stres, strah od umirovljenja ne dopuštaju fokusiranje na glavnu stvar - brinuti se za sebe i vaše dijete. Osim toga, savjet liječnika i planovi osobne karijere često se proturječe jedni drugima. Pokušajmo pronaći sredinu. Dakle, trudnoća i odlazak na rodiljni dopust teme su razgovora za danas.
Poznato je da je najstrašnija stvar za svakog šefa trudna zaposlenica: ne možete se vreći, opterećivati i nervirati, morate zadržati mjesto, platiti rodiljni dopust. Rijetki poslodavac može se iskreno radovati za vas. No, trudnoća nije tako strašna kao što se prikazuje u pričama o beskrupuloznim poslodavcima. U službenoj praksi ponekad se događa da šefovi i kolege željno čekaju povratak zaposlenika nakon dekreta.
GOVITI ILI NE?
Trudnoća prije ili poslije postaje očigledna drugima. Čak iu ranim fazama, kada trbuščić još nije vidljiv, hormoni počnu obavljati svoj posao i mijenjati sve: izgled, ponašanje hoda. To odmah primjećuju ženski kolege, a muškarci će prije ili kasnije razumjeti sve. Pa kada trebate obavijestiti svoje nadređene o svojoj situaciji?
Bolje je čekati do 12 tjedana trudnoće - sve dok trbuh nije vidljiv, a sama trudnoća je osjetljivija nego kasnije. Tromjesečno razdoblje već je ozbiljan razlog za odlazak u šefa ureda. Mnoge žene se boje započeti ovaj razgovor, iako je pod trudom rada trudna žena nema pravo na vatru. Mnogi ljudi zamisliti strašne slike u mašti: šef će početi šaran na sitnice, kolege svako jutro će zlonamjerno pitati kako je vaš toksikoza, pomoćnik će tražiti uhvatiti riječ za njega prije odlaska na dekret. Ali, možda, sve će biti potpuno pogrešno? Glavni će se dogovoriti o besplatnom rasporedu rada, smanjiti zahtjeve, kolege će pomoći, podijeliti iskustva, preporučiti bolnice za majčinu, prikupiti novac za dar? Ne znate unaprijed, zašto se "vjetar" sami?
KAKO ZAPOČITI ZA DECRETE
Količina rada tijekom trudnoće i priprema tima zbog činjenice da ćete neko vrijeme biti odsutni ovise o specifičnostima vaših dužnosti. Ako je rad relativno monoton i ne uključuje dugoročne obveze, dovoljno je prenijeti svoje dužnosti zamjeniku, uvesti ga u tijek poslova, upoznati ga s najnovijim izvješćima itd. Ako upravljate dugoročnim projektima, vrlo je važno pravodobno obavijestiti upravu o promijenjenim okolnostima. Ova odgovornost govorit će o vašem profesionalizmu. Potrajati oko šest mjeseci kako biste se pripremili za zamjenu i distribuciju odgovornosti između zaposlenika.
Važno je izračunati snagu, uzeti u obzir vaše zdravlje i preporuke liječnika i planirati cijelo razdoblje trudnoće. Do kojeg mjeseca ćete raditi? U kojim slučajevima trebate odvojiti vrijeme ili promijeniti raspored? Možda želite nešto raditi kod kuće - je li to stvarno?
Obranite svoje pravo da radite ono što možete i želite učiniti, unatoč strahovima vlasti da će vam trudnoća spriječiti da se suočite sa zadacima na poslu. Na primjer, neki od dugoročnih projekata mogu se prenijeti kolegama i dati svu svoju snagu za slučajeve kojima uspijete dovršiti na vrijeme. Unaprijed upozorite redovite kupce da ćete morati predati poslovanje kolegama.
UPRAVLJUJEMO NEMAJUĆI DUH
Oni koji su navikli staviti interese slučaja, biti vođe, donositi neovisne odluke, teško je mijenjati se u mirni život i stoga se razdoblje očekivanja djeteta za poslovnu ženu može završiti psihološkom krizom. Iz toga pati i zdravlje: teška opterećenja, pretjerano izlaganje može uzrokovati prerano rođenje. Stoga, tijekom trudnoće, važno je shvatiti da je jedini prioritet za vas sada buduće dijete. Ako smatrate da se na bilo koji način ne možete reorganizirati, zatražite pomoć od psihologa. Nemoj se stidjeti toga - ti si u svom problemu oh kako ne sam ...
RADI NASLOVNICA
"Ideja rada kod kuće posjetila me je u sedmom mjesecu trudnoće, kada je ginekolog, šef i voljeni muž, kao da se urotivio, aktivno pokušao pokvariti na porodnom dopustu", kaže Olga. - Na kraju sam se odmarala. Ali nakon dva tjedna tihog života zeznuo sam od mukotrpnog i nostalgijskog sjećanja, sjetio sam se i redovitih rasporeda poglavice, a da ne spominjem zauzet raspored svakodnevnih rutina i neprestanih poziva. Kako ne bi poludjela, pridružio sam se vojsci žena koje rade kod kuće, korist od novinarske profesije vrlo je jednostavna. I drugu sam godinu dana sjedio kod kuće s djetetom, obavljao kućanske poslove i radio. "
NA ZAKONU
Prema Zakonu o radu Ruske Federacije, prestanak ugovora o radu na inicijativu poslodavca u slučaju trudnoće zaposlenika nije dopušten; također se otkazuje razdoblje provjeravanja. Ako je ugovor o radu istekao, poslodavac ga mora produžiti.
• Rodiljni dopust je 70 (u slučaju višestrukih trudnoća - 84) dana prije porođaja i 70 (u slučaju složenih poroda - 86, rođenje troje djece -110) dana nakon porođaja.
• Sve devet mjeseci imate pravo na rad s pola radnog vremena ili u skraćenom radnom vremenu u slučajevima kada postoji odgovarajuća preporuka od svog liječnika.
• Tijekom porodiljnog dopusta dobit ćete naknadu koja je jednaka vašoj uobičajenoj prosječnoj zaradi. Osim plaćanja rodiljnog dopusta, postoje i druge prednosti za trudnice:
- doplatak pri registraciji do najviše 12 tjedana trudnoće;
- doplatak za rođenje djeteta;
- Doplatak za njegu djeteta dok ne dostigne godinu i pol dana.
• Prema vašem zahtjevu, poslodavac je dužan dati vam dopust da se brine o djetetu mlađoj od 3 godine dok zadržava mjesto rada. Istina, bez plaćanja.
• Ako ste majka koja briga, trebate osigurati pauze za hranjenje bebe do 1,5 godine.
PITAJ S PRIMARNIM UREDOM
PRAVO VRIJEME: Pronađite vrijeme kada vaš šef ne treba žuriti, a on će biti u dobrom raspoloženju.
Ocijenite Vašu mogućnost: Poslušajte savjet liječnika. Ako vam liječnik kaže da izbjegnete teški stres i stres, bolje je odreći se intenzivnog rada.
PRIPREMA ZA KONVERZIJE: napravite popis pitanja o kojima želite razgovarati s šefom. Pri pripremanju govora, korisno je razmisliti o planu vašeg rada prije rođenja djeteta. Unaprijed, pogledajte sebe za zamjenu i budite spremni opravdati svoj izbor.
Vodite računa o sebi: sjetite se svojih potreba tijekom trudnoće: raspored smjenskih radnji da biste bolje spavali, ako je potrebno, pristajete na obavljanje dijela posla kod kuće, odvojite vrijeme na svoj trošak itd. Razgovarajte s šefom o isplatama za koje imate pravo na rodiljni dopust i priliku da se vratite na posao nakon njega.
OSOBNO ISKUSTVO
Rodio sam, kako kažu, bez prekida proizvodnje. Nisam htio uvesti novu osobu u tijek slučaja, izgubiti prostor, novac i kvalifikacije. Tijekom godine nakon rođenja radio sam kod kuće, stalno sam bio na telefonu i povremeno sam došao u ured. Sada nastavljam raditi kao glavni računovođa na istom mjestu. Redatelj je otišao u susret, očito, i nije me želio zamijeniti novim čovjekom. Elena, 32 godina
Nakon porodnog dopusta, otišao sam na tečajeve za osvježavanje i objavio svoj životopis na internetu. Nakon nekog vremena, ponudila mi se da postanem glavom moskovske grane velikog holdinga. Kao rezultat toga, uspio sam ostati s djetetom u vrtić, a onda je došlo do skoka u mojoj karijeri. Maria, 34 godine
MORA ZNATI!
Žena koja je ozbiljno zainteresirana za pitanje trudnoće i odlazak na rodiljni dopust, vrijedi razmotriti sljedeće:
♦ Trebat će vam novac za različite potrebe, od trošenja na dobru prehranu tijekom trudnoće i porođaja, a završava s troškovima vrtića i dobre škole;
♦ Važno je unaprijed odlučiti tko će sjesti s djetetom kad odete na posao. Nemojte provoditi vrijeme u potrazi za odgovarajućom dadiljem ili dogovoriti s roditeljima unaprijed o "dužničkom režimu";
♦ Ako idete na posao nakon porodnog dopusta, pitat će vas tko će sjesti s djetetom kad se razbolije;
♦ Preporuča se tijekom trudnoće dogovoriti se s vodstvom o prijenosu s nepunim radnim vremenom ili - s teškim opterećenjem - prijelazom na lakši rad.