Kako se ne rastopiti u ljubljenoj?
Oni koji vole sebe, uspješniji su u odnosima. Ovo je činjenica. Pokušajte umjesto privitka za prebacivanje barem dijela neukrotive energije na sebe i pokazati mužu da niste njegov logički nastavak ili - još gore - besplatna aplikacija i pojedinac. Pitajte ga o njegovom radu i sastancima, nemojte zaboraviti da mi kažete kako je vaš dan otišao (čak i ako vaš partner ne uzme interes za tu naviku). Svaki događaj može se opisati na različite načine. Pokušajte zabilježiti napredak i postignuća tog dana, podići ćemo samopoštovanje - i učiniti vaš suprug drugačije gledati. Nemojte čekati na očaj, kada će još jednom provesti cijelu subotu s prijateljima u garaži, fotelji ili ribolovu. Promijenite uobičajeni redoslijed stvari: on vam govori o njegovim planovima i skandirali ste. Vaš zadatak je da se ispred njega! Idite sa svojom djevojkom u kino, shopping ili u kafiću i obavijestite supružnika: "Danas neću biti cijeli dan kod kuće, pripremiti nešto / sjediti s djetetom / prati, molim vas, podovi". Vaš suprug će biti zaprepašten i teško se može protiviti tebi. Obitelj, muž, djeca - divno je! Vaš rad, hobije, odmor (i to ne samo u obiteljskom krugu) trebali bi vam donijeti zadovoljstvo. Zato ne biste trebali podnijeti sve svakodnevne probleme, potpuno oslobađajući ih od čovjeka (nakon svega, imate i mnogo toga za napraviti osim čišćenja, glačanja i kuhanja). Podijelite odgovornosti i nemojte zaboraviti da se žalite za sebe. Ništa se neće dogoditi ako ne operete poda u kuhinji i posvetite ovo vrijeme sami (primjerice, napravite masku ili se popijete). Vaše divno raspoloženje prenijet će vašem mužu, a vi, vjerojatno, nećete ga morati stalno pitati: "Sasha, voliš me?"
I konačno, najbolji način da se riješite emocionalne ovisnosti o čovjeku i privrženosti njoj jest pronaći njezin uzrok. Zašto trebate stalno osjećati potrebnu? Možda, to je sve o vašoj nesigurnosti (ne možete sami donositi odluke, pa stoga sve probleme prenosite na partnerovu ramenu). Vjerojatno ćete se bojati ostati sami, a vaše ponašanje zapravo predstavlja zaštitnu reakciju: time pokušavate povezati čovjeka sa sobom. Ili možda cijela stvar je da se probudiš majčinim instinktom koji prenosiš svom mužu ("Jesi li jeli?", "Toplo odjevena na ulici je hladno!", "Nazovi me kad dođeš na posao") ili obratno , razlog nije u vama, nego u vašem supružniku (on je emocionalno hladno, i morate moliti za svoj dio pohvala, zagrljaja i ugodnih riječi)? Kao što znate, razumijevanje problema je ključ rješavanja tog problema.
Prilozi za zabranjene privitke
- Ne biste trebali zvati rad svog muža 7-10 puta dnevno samo da vam kažem da ste dosadno ili ludozno zaljubljeni u njega (takvi prikazi osjećaja izgledaju slatko samo u početku, a zatim, ni na koji način na sve ljude).
- Žalbe "moja maca", "mačka", "zec" i "kukushech" prihvatljive su samo kod kuće. Ne biste trebali zvati svog supruga s kolegama ili prijateljima.
- Fraze poput "Znam da se osjećate loše", "Siguran sam da će vam biti bolje ako ..." su osuđeni na neuspjeh. Prvo, bez obzira koliko godina živjeli zajedno, teško možete znati kakve emocije vaš muž u ovom trenutku doživljava. I drugo, muž će vas početi nece zamisliti kao ženu i voljenu ženu, već kao majku (i to je početak kraja svih seksualnih odnosa).
- Osjećaji krivnje nisu najbolji temelj za brak. naknade; "Sve sam žrtvovala zbog obitelji, a ne možete odustati od ribolova!", "Teško da smo vas vidjeli cijeli tjedan zbog vašeg posla, nadao sam se vikendu, a vi opet idete negdje sa svojim prijateljima!", Djeca su zaboravila vaše ime! "- najvjerojatnije će dovesti do međusobnih uvreda, skandala i svađa. Vaš zadatak nije pokazati kako vaš muž krivi za sve pred vama (ili još gore - pred djecom i rođacima) i da mu kažete o svojim osjećajima ("Bit ću tužan ako napustite", "Bojim se da se ne nosim samo s djecom. .. "," Htio bih provesti ovaj vikend samo zajedno! ").
Razuman kompromis umjesto ljubavi
Pa, i vaš muž i vama (i nužno) trebaju imati svoje prijatelje, privatno vrijeme, zajednički i zasebni blagdani, pravo da budu sami, a također i šutnja i pozivanje odvjetnika. Nije u redu sumnjivca. Imate vlastite hobije, dojmove i iskustva, dobivate razlog i teme za razgovor, postanite zanimljiviji jedan drugome, a također ostvarite glavni bonus (za to vrijeme imate toliko vremena da propustite jedni druge, da se opet strasti opet vraćaju). Međutim, to se također događa na drugi način: u praksi prekomjerna igra slobode ("dolaze kada želite", "radite ono što želite") često se pretvara u ravnodušnost, a sada pod lukovima jedne kuće više ne živi s mužem i ženom, već potpuno stranci međusobno ljudi. Osjećaj mjere i uzajamni pristanak i utjeha glavni su kriteriji za priznavanje osobnih sloboda supružnika. Jedno je da vaš muž provede tjedan dana odmora u Karelia sa svojim prijateljima na ribolovu, a druga tri - s vama i djecom na moru, a drugu - ako ode sam sa svojim prijateljicom u europsko odmaralište (dok sjedite u zemlji i kuhati borsch). Isto vrijedi i za osobne interese. Ako vaš muž provede cijeli vikend sa svojim prijateljima, na poslu ili na računalu - to je prigoda za razmišljanje, ozbiljno razgovarati i razmotriti vaš odnos. Sigurno to nije bilo uvijek tako! Dakle, u nekom trenutku nešto se promijenilo u vašem životu, u nekom slučaju, nehotice bacajući izraz, situacija je slomljena što vas je ujedinilo. Tvoj je zadatak da dođete do dna i uklonite ga.