Teško je naći osobu koja nije čula ništa o trbušnom plesu. Ovo je zapadni naziv plesne tehnike. Fascinantno i divno zanimanje. Poezija, otajstvo i prirodna kaveza očituju se u plesnoj ženi, to je ono što mi nedostaje da osjetimo našu prirodu u suvremenom životu.
Poseban sjaj oka? Glatki pokreti tijela? Hod? Što još reći? Uostalom, okupacija orijentalnih plesova je senzualna obuka cijelog tijela i ženskog tijela. Ples daje nevjerojatan emocionalni uzlet, tonova i oblikuje lik. U njoj je buđenje ženskog, hrabro eksperimenta, samoizražavanja. Vrijeme je da se riješite prepreka i kompleksa. Zapaljive akorde orijentalne glazbe i fantazije. Let! Sloboda!
Ako vam se svidjelo? Zatim uzmite rupčić: s perlama, pailletima, čudovištima, šalom za kuglice, stavljate na kapice, uzmite plašt za ples, stavite narukvice na ruke. Haljina u organici ili biser-šifon, i možete se osjećati kao kraljica Shamakhan.
Što ćemo plesati?
Prvo, definirajmo, jer postoji mnogo tečajeva i škola za podučavanje turskih, arapskih, egipatskih i drugih plesova. U svakodnevnom životu nazivaju se "trbušni ples". No, često ples koji se izvodi u arapskim zemljama, Rusija, SAD, u Europi, je klasična verzija klasičnog plesa koji je pomiješan s jazz, klasičnim, latino, flamenco i tako dalje.
U orijentalnom plesu postoji podjela na stilove:
- narodni ples (Khalji, Saidi);
- arapski klasični ples;
- trbušni ples ili moderni - pokazuju trbušne plesne predstave.
A kakav je stil plesa zanimljiviji i bliži, to već ovisi o vama. Za svaku ženu, ples u bilo kojoj manifestaciji je jedinstven, jer naglašava jedinstvenost i ljepotu pokreta njezina tijela. Temelj plesa arapskih zemalja je kretanje bokova, što je vrlo korisno i seksualno zdravo.
Što se tiče figure, ovaj ples pridonosi postupnom i blagom spaljivanju masti, poboljšanju cirkulacije unutarnjih organa, jačanju pluća i srčanog mišića, sve to je izvrstan preventivno od ginekoloških bolesti. Ovi orijentalni plesovi su cijela škola drevne i velike kulture odnosa između žena i muškaraca. Oni su stekli veliku popularnost u našoj zemlji i osvojili cijeli svijet.
Ali možete naučiti ovaj ples, ali ne sve. Trbušni ples je jedan od oblika sportskih aktivnosti za žene, a prije nego što se uključite u trbušni ples, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako se vaše zdravlje neće pogoršati. Tijekom trudnoće, pogoršanje bilo koje kronične bolesti tijekom purulentnih i upalnih procesa, ples je zabranjeno.
Ali, za razliku od aerobike i fitnessa, "Trbušni ples" nema dobnih ograničenja. Uostalom, nije potrebno postati profesionalni plesač i izvoditi složene pokrete sa svojim tijelom. Dovoljno za zvuk čarobne glazbe samo da slijedi kretanja duše, to će dugo godina pomoći da se očuva šarm ženstvenosti, otajstva, mladosti. Neposredno pred očima, promjene položaja žene, pojavljuju se "plemići", gracioznost i dobro raspoloženje.
Djevojke i žene, ako želite znati sebe, plesali su orijentalne plesove. Budite kreativni, eksperimentirajte. Obratite pozornost na svoje tijelo, prihvatite ga kako jest, ne obraćajući pozornost na njegovu veličinu i oblik. Neka svaka lekcija otvori prekrasan svijet orijentalnog plesa i svaki put dobije puno povjerenje u sebe.