Ako si ponižen

Uzajamne šale, zabave, zajedništvo ... Bili ste sigurni da ste vi i vaši prijatelji zauvijek. Ako se bivša tvrtka okrenula od tebe, nemojte misliti da je život gotov. Vrijeme je da shvatimo zašto se to dogodilo i kako izaći iz njega bez ikakvih posebnih gubitaka.

Što se događa?

Što je više osoba mlađa, to je teško za njega da se tvrdi. U školi se malo može pohvaliti pravim postignućima: objavljenom knjigom, kupljenom novcem automobilom, diplomom s razlikom ... Ovdje mnogima čini da je jedini izlaz da počnete rugati druge ljude. To je glupo uvjerenje - ako ponižavate druge, onda se protiv njihovih pozadina čini jačima. Svatko tko se pojavio u tom trenutku da bude prikladna osoba može dobro promatrati svađe. To je ranjivo. Pa što ako si ponižen?

Njihovo oružje.

„Koraci”

Najčešći način nasilničkog ponašanja je agresija. Načini mogu biti hrpa: od uvreda u tvrtki do pravih premlaćivanja u dvorištu. Glavno pravilo: nemojte pokazati svoju slabost, plač ili napad kao odgovor.

Bolje je obratiti se onima koji su prije tebe bili dobri prema vama. Pitajte ih jeste li im učinili nešto loše i zašto se ponašaju kao stado, prilagođavajući se mišljenju nekoliko ljudi. To može pomoći, jer sama je mnogo teže nositi se s problemima, pogotovo ako ste poniženi. Ali ako je prošlo jako daleko, nemojte šutjeti i nemojte se bojati razgovarati s roditeljima. Ovo nije nesporazum, već želja da razgovaramo o situaciji u odrasloj dobi i pronađemo izlaz - i on je uvijek, nemojte sumnjati. Možda na obiteljskom vijeću odlučite da biste bolje promijenili školu nego pokušali na vlastitim živcima poučavati neprijateljima pravila dobrog glasa ili poniziti druge kao odgovor.

„Bojkot”

Njihovo oružje je tišina, čak i najvjerniji prijatelji prestanu pričati s vama, bliski prijatelj ne odgovara vašim pozivima, a čini se da su svi najvažniji propusti. Nisi ponižen, već jednostavno zanemaren. Naravno, to je vrlo moralni pritisak, ali ne brinite mnogo. Zapamtite jednu jednostavnu stvar: bojkot je kratkotrajno oružje i, kao i svako ruglo, izgleda atraktivno samo dok god u njoj sudjeluju obje strane. To znači, dok vas ne brine. Ali ima dovoljno ugodno pouke na svijetu bez da se brbljati s tom pomnom grupom bivših prijatelja! Umjesto da potrošite energiju na pokušaj da razgovarate tiho, pročitajte knjige: ovo je zanimljivo i pružit će im savršen klik na nos.

Žuti tisak.

Čini se da cijelo sveučilište ne radi ništa osim razgovora o svakom koraku kojeg ste poduzeli, ukrašavajući ga fikcijama. Ovdje trebate način slavnih koji moraju slušati sebe, a ne tako. Nema smisla opravdati se - niste krivi ni za što, a ako ljudi nemaju što o čemu razgovarati, onda su to samo njihovi problemi, a ne tvoja? Gossip se obično poziva na ljude s vrlo dobrom imaginacijom - i vrlo dosadnim životom. Usput, ovo je dobar test. Ako je vaš najbolji prijatelj povjerovao u priče drugih ljudi, čak i ne pitajući vas je li to doista tako, možda nikada nije bila posvećena vama?

Koristite ga

Sve što nam se dogodi je sjajan način da naučimo nešto novo, skočimo na sljedeću razinu, kao u računalnoj igri. Ako ste zlostavljani - to nije razlog da budete tužni - potražite bonuse.

Komunicirati. Ok, ovdje si odbijen. Ali niste li zaboravili da gotovo sedam milijardi ljudi živi na planeti? Ne ograničavajte se na svijet svoje klase, proširite granice: upoznajte nove ljude, idite na tečajeve, uđite u fan club svoje omiljene grupe ili plesne skupine. Prestani gubiti energiju ljudima koji ne žele komunicirati s vama i koji vas ponižavaju - i brzo zaboraviti na vas (nije zanimljivo prezirati nekoga tko ni ne primjećuje napade izvana). Vjerujte mi, zaboravit ćete ih na istu brzinu.

Dobijte snagu.

U životu je neovisnost korisna. Od uloge izgnanika, možete se uvrijediti čitav svijet - ili naći mjesto podrške u sebi. Kako nastaviti - ovisi o vama. No, imajte na umu da su obično oni koji ponižavaju druge vrlo slabe ljude: ne znaju djelovati sami, i osjećati se na konju, trebaju zajedničku žrtvu. I imate priliku naučiti ne ovisiti o tuđi podršku. Uostalom, ne dobijete lošije ili bolje od procjene drugih - uvijek ste vi. I čim to shvatite, iskustva u stilu "onoga što misle o meni" jednostavno nećete ostati - što znači da će život postati puno lakši, vjerujte mi.

Razumjeti ljude.

U opasnoj situaciji, pravi likovi uvijek su otkriveni. Lijepa djevojka s kojom ste oduvijek ogovarali o modi može se odvratiti od tebe, jedva primijetivši propadanje svoje ocjene među ostalima i početkom vas poniziti. No, pametan momak koji nikada nije bio popularan, iznenada može doći k vama i ponuditi pomoć: zna što je žrtva zrelosti drugih. Pa, zašto trebate prijatelje koji se trude samo za svoju sliku, ali vas čak i ne vide? Saznajte kako cijeniti ljude za hrabrost i ljubaznost, a ne za skupe traperice marke.

Kako se ne bi ponovno uključili.

Budite prijatelji. Ponekad se napadi ne stvaraju ispočetka, a vrijedno je razmotriti jeste li vi dobri prijatelji. Ako ste poniženi, trebate razmišljati o razlozima. Nije nužno dati svima svoje bilješke o prvom zahtjevu, ali nije tako teško nazvati bolesnog razreda i odrediti temu tečaja. Sitnica? Ne, ovo je briga.

Uvažite se.

Neizvjesnost se osjeća daleko, ali čovjek koji se poštuje, nije tako lako uvrijediti. Umjesto traženja slabosti u sebi, naučite cijeniti vaše prednosti. I poučavajte to drugima, nemojte se ponižavati.

Nemoj biti dio gomile.

Nemoj sudjelovati u zlostavljanju drugih. To je nepošteno, ružno i također pokazuje da slijedite upute drugih ljudi nesvjesno. A što, vi sami niste u stanju shvatiti tko je stvarno loš ovdje?

Upoznajte neprijatelja osobno.

Vođa. Svaka stranka ima svoje, ali jedna stvar ih ujedinjuje - želju za moći i sposobnost uvjeravanja drugih. Svatko može postati žrtva. Onaj tko nije ponudio pomoć na vrijeme. Onaj tko je kupio lijepu haljinu. Ili onaj koji nije ništa učinio: za napade, nema posebnih razloga.

Slatko. Vodi se ponekad zbog želje da bude popularniji, ponekad zbog straha da će dobiti.

Suglasnici. Većina ljudi ne voli sudjelovati u progonu. Ali oni se i dalje poniču zbog inertnosti. Vaši prijatelji su prestrašeni: govoreći protiv njih mogu postati žrtva. Zato oni vole tiho gledati zlostavljanje, mislim da ništa loše nije učinjeno. No, u stvari, to je najgore. A ako se svatko od njih nije bojao govoriti, uopće ne bi bilo progona.