Ovo je jedna od glavnih razlika kineske medicine od znanstvenog zapada. Za potonje, bolest se sastoji u neispravnosti organa ili sustava, dok je za tradicionalnu kinesku medicinu to posljedica neravnoteže energije u tijelu. Dakle, zapadnjačka medicina bori se s uzročnicima infekcija koje su prodrle u tijelo ili pokušavaju vratiti one organe i sustave koji ne rade ispravno. S jedne strane, tradicionalna kineska medicina preferira obnovu zaštitnih sila tijela i poboljšava opće stanje, umjesto da se bori s simptomima. Tzv. Energetske terapije temelje se na manipulacijama koje se provode na određenim točkama tijela pomoću igala (akupunktura) ili djelovanjem na određena područja stopala koja su povezana s drugim zonama i organima našeg tijela (refleksoterapija).
Uz pomoć akupunkture, djeluje se na odgovarajuće meridijane, kako bi oživjeli trenutni protok energije, koji je prespor, ili da promijeni svoj smjer ako je netočan.
Refleksolozi vjeruju da se tijelo može podijeliti u 10 vertikalnih zona, koje čine grane koje završavaju u prstima. Glavne grane koncentrirane su u prstima. Tako, pritiskom određenih točaka na četku ili stopalo, refleksolog usmjerava protok energije koji cirkulira u svakoj vertikalnoj zoni.
Akupunktura u sindromu umornih nogu i spolnih vena
Akupunktura je grana poznavanja tradicionalne kineske medicine, koja je postala najrasprostranjenija na Zapadu. Akupunktura ne rješava problem venske insuficijencije i ne uklanja varikozne vene, no ona se bavi problematičnim simptomima - osjećaj težine u nogama s grčevima majmuna.
Prije primjene igle piercinga, stručnjak bi trebao izvršiti potpuni pregled kako bi provjerio opće stanje energetskih tokova. Osim toga, osim pronalaženja svih informacija o bolesti i načina života koje ste pretrpjeli, procijenit će hod, morfologiju lica, jezik, itd., Kao i puls. Na temelju takvih dijagnostičkih metoda, akupunkturist će propisati broj sjednica koje ćete morati proći, i odrediti broj igala potrebnih za postupke i točke njihove punkcije.
Sama sjednica sastoji se u činjenici da akupunkturist povlači kožu jednom rukom, a potom gura i gura iglu na željenu točku, obavljajući rotacijski pokret. Nakon što ispravno uspostavlja iglu, pacijent ima ugodan osjećaj u odgovarajućem meridijanu.
Igle - upravo o tom aspektu ove metode liječenja, što zastrašuje mnoge ljude. Ako je iskusan terapeut, injekcije daju samo neznatno neugodan osjećaj. Igle su obično čelik i uništavaju se nakon svake sesije kako bi se izbjegla moguća infekcija.
Refleksologija za samozastupanje
Kao što je već spomenuto, refleksologija se temelji na teoriji 10 međusobno povezanih zona (kanala) tijela. Kada se protok energije ispostavi da je nešto blokirano, postoje zdravstveni problemi na ovim stranicama. U refleksologiji, samo su ruke i noge izložene utjecaju, a sve manipulacije liječnika usmjerene su kako bi se osiguralo slobodno prolaz energije kroz kanale.
Nakon sesije refleksoterapije, možete osjetiti nevjerojatan osjećaj olakšanja. Ipak, treba se sjetiti da je ovo privremeni osjećaj i potrebno je proći kroz nekoliko sesija kako bi se postigao najviši učinak u liječenju venske insuficijencije.
Ako se želite samostalno baviti refleksologijom, važno je obratiti pažnju na sljedeće aspekte:
- Nepoželjno se koncentrirati samo na jednu točku, na primjer, limfnu točku prepone. Bolje je obraditi cijelu nogu kako ne bi poremetili ravnotežu protoka energije, što će se vjerojatno dogoditi ako utječe samo na jednu točku.
- Refleksogena masaža ruku i nogu trebala bi trajati oko 45 minuta. U slučaju da nemate dovoljno vremena, bolje je koncentrirati svoju pažnju na bilo koju određenu zonu kako biste se riješili specifične manifestacije bolesti. Samo ne zaboravite da je to više od izuzetka, što ne može biti pravilo.
- Izbjegavajte nošenje satova, prstena, narukvica itd., Jer mogu ometati pravilan protok energije.
- Bilo koja sesija refleksoterapije, pune ili usmjerena na specifične manifestacije bolesti, mora biti popunjena pripremnim dijelom.
- Poželjno je da sjednica refleksoterapije uvijek uključuje učinak na obje ruke i noge. U svakom slučaju, masaža refleksenske masaže je velika prilika kada iz raznih razloga ne možete raditi noge (na primjer, ako ste na poslu, u zrakoplovu, taksiju itd.). Osim toga, tehnike pritiskanja točaka na rukama i nogama su jednake.
Masaža: uvijek vani
Refleksogenska masaža uvijek se izvodi u smjeru van, jer je ova vrsta energije oslobođena. Stoga, kada sami provodite sesiju, čak i ako vam to teško može učiniti zbog položaja koji se poduzima, nemojte mijenjati smjer kretanja.
Pripremni dio sesije refleksoterapije
- Stavite peta stopala na ruku i zamotajte svoj potplat za šalicu s drugom rukom. Da biste to učinili, stavite palac svoje ruke na jastuk velikog prsta, a ostatak prstiju na gornjem dijelu stopala. I sada pomaknite zastoj udesno.
- Masirajte stopalo sa svim prstima obje ruke, počevši od gležnjeva i završavajući prstima. Ponovite u oba smjera.
- Stegnite stopalo s obje strane i pričvrstite palac palca u središte donjeg dijela stopala na razini vrhova prstiju. Ponovite nekoliko puta.
- Okrenite palac preko stopala od pete do prstiju.
- Iskopajte prst s velikim nožnim prstima.
- Gurnite palac na točku solarnog ogorčenja i zakrenite je.
- Lagano pritisnete, pomaknite palac s nožicom stopala dijagonalno nekoliko minuta.
- Zagrljajte dlan dlanom i simulirajte nekoliko minuta.
- Pritisnite palcem svojih ruku dok su na dohvat ruke vaših prstiju. Na kraju pritisnite dolje na vrhove svih prstiju.
Osnovne tehnike
Masaža refleksoterapije obavlja se bočnom površinom palca i jastucima svih ostalih. Dalje ćemo upoznati s osnovnim metodama.
- Klizite palcem: pritisnite dolje palcem za palce i gurnite je naprijed.
- Fokusirana rotacija: pritisnite loptu indeksa ili palca na točki i zakrećite gibanje udesno, bez premještanja sa strojne točke.
- Zakretanje na točki: stavite peta na dlan jedne ruke i velikim prstom druge ruke pritisnite na točku koju je potrebno raditi. Zatim zakrenite nogu u dlanu desno i lijevo.
- Savijanje u jednom trenutku: stavite peta na dlan vaše ruke i pritisnite drugu ruku palcem druge strane do točke koja se obrađuje. Sada pomaknite stopalo naprijed i natrag, ne izgubivši točku potpore pete u dlanu.
Nakon sesije, popijte više vode
Neki ljudi nakon refleksoterapije vrlo su žedni. To je jednostavno objašnjeno. Puna, dobro provedena sjednica refleksoterapije potiče zamršeni pleksus između svih organa, kao i cirkulaciju krvi. Istovremeno, organizam oslobađa veliki broj toksina, a bubrezi su prisiljeni raditi sa stresom. Zbog kombinacije ovih čimbenika povećava se potreba za unosom jer olakšava uklanjanje nepotrebnih tvari.
Refleksoterapija u sindromu umornih nogu i spolnih vena
Izvršenje pripremnog dijela omogućuje vam pokretanje točaka obrade koji su izravno povezani s problemom venske insuficijencije.
- Kako bi se oslobodio osjećaj težine: Sjedite udobno, tako da imate jednostavan pristup na potplat stopala. Morate provesti masažu vanjskog dijela svake noge, počevši od palca. Gurnite teško za rotaciju. Drugi način masaže je masaža stopala pete i njegovih strana.
- Kako bi se stimulirala cirkulacija krvi: postoji ruka koja omogućava normalizaciju protoka krvi. Nalazi se između dna prsta i malog prsta. Jako pritisnite na njemu, provodeći rotacijske pokrete.
- Za poticanje limfnog sustava: gurnite prste na mesnate dijelove gležnjeva. Nacrtajte prste kroz linije, prelazeći žičare. Zatim klizite prstima uz uspon od početka stopala do dna prstiju.
- Poželjno je da se u nekoliko sati stimuliraju biološki aktivne točke na rukama i nogama, jer takva masaža ne samo da ublažava umor, nego uzrokuje i jačanje snage, osjećaj snažnosti i svježine.
Budi dobro!