Trudnice trebaju slijediti preporuke svog liječnika koji nadgleda trudnoću. A mlade mame često ne traže stručnjake, ali kao što su oni ili iskusni mame. Budući da svatko zna kakva je pozicija službena medicina: hranjenje ili alkohol. Ako čitate članke stručnjaka, čašica vina na godišnjem odmoru izjednačava se s majčinskim alkoholizmom. Dobre majke imaju osjećaj krivnje, a žene koje su ovisne o alkoholizmu jednostavno su beskorisne objasniti sve.
Alkohol i hranjenje.
Kod žena koje imaju metaboličke osobine i male tjelesne težine, alkohol se brzo apsorbira i polako izlučuje . U mliječnoj žlijezdi će biti prisutan 10% količine alkohola koja je u krvi. Ako je žena pila 0,33 litre piva, a nakon dvadeset minuta alkohol nije apsorbiran i još nije dosegao crijeva. Ako se alkohol konzumira nakon što žena želi jesti, nakon 40 minuta pojavit će se alkohol u krvi. Stoga, kad je bilo 20 minuta nakon što je čašica piva za hranjenje bebe opasna. Još se alkohol širi kroz tijelo i ulazi u krv, a 10% sadržaja alkohola u krvi sadržano je u majčinom mlijeku.
Koncentracija alkohola u majčinom mlijeku ne ovisi o tome je li mlijeko izraženo ili ne. Kada se alkohol u krvi majke neutralizira, njegova koncentracija u mlijeku će pasti. To će se dogoditi nakon sisanja u 2,5 sata. Tri sata nakon uzimanja 150 ml vina ili čašice piva, neće biti prisutan alkohol u majčinom mlijeku. Ako uzmete 2 čaše jaka vina, oni će biti eliminirani iz tijela tek nakon 6 sati. A od majčinega tijela, koja teži manje od 55 kilograma, tanka je, pa će se alkohol još više izlučivati.
Da bi staklo za odmor bila sigurna, žena bi se trebala sjetiti :
- Obratite pažnju na dob djeteta. Djeca do tri mjeseca vrlo su osjetljiva na alkohol.
- Uzmite u obzir svoju težinu. Što više ljudi ima težinu, to će tijelo brže procesirati alkohol.
- Jaki alkohol puno je apsorbiran i povučen.
- Neposredno prije pijenja ili poslije, trebate hraniti dijete.
- Mora unaprijed pripremiti malo izraženo mlijeko, ako dijete zahtijeva da se češće hrani i vrlo je malen.
- Znati za "sigurnu" dnevnu ili tjednu dozu je 40 ml konjaka, 150 ml suhog vina ili 0,30 litara piva. Ali nemojte sve koristiti zajedno.
Dojenje .
Kompatibilan je s dojenjem i alkoholizam kod majke?
Dobre majke su među ženama koje pate od ovisnosti o alkoholu. Ove žene su ponekad sposobne tijekom trudnoće i kada dojenje prestane konzumirati alkohol. Za njih se preporuča ne uzimati jedan gram alkohola. Ako koriste homeopatske kapljice "od gripe" do alkohola, to će dovesti do činjenice da će imati nekontroliranu žudnju za alkoholom. Stoga je važno da ove žene ne piju alkohol, ali i da se suzdrže od posjeta mjestima gdje se koristi.
Neke žene koje dojke i materinstva pomažu riješiti ovisnost o alkoholu. I najviše od svega pomaže u razumijevanju rođaka i podrške rodbine. Zadovoljstvo od hranjenja, duhovni razgovor s mužem, zagrljaj s bebom, bezalkoholno slatko piti, ukusna jela, masaža i topla kupka - ove male užitke će pomoći ženi prevladati njezinu žudnju za alkoholom. U majkama koje pate od alkoholizma, djeca imaju puno problema u odrasloj dobi, polako se razvijaju, imaju malu težinu. Na to mogu biti i drugi razlozi koji prate alkoholizam - napuštanje djeteta, nedostatak mlijeka majke, rijetko hranjenje.
Postoje 2 zabrane za majke koje su sklone nekontroliranom piću:
- Ne možete dojiti dijete u stanju jakog alkoholnog opijanja. Ako alkohol uzrokuje vrtoglavicu, bolest, pospanost, onda se isti simptomi opažaju u djetetu koje je dojilo.
- Nakon što pijete puno alkohola ili drugih umirujućih, kemijskih, hipnotičkih tvari, ne možete odvesti dijete u krevet s tobom.
Djeluje li pivo na količinu mlijeka?
Pivo ne povećava unos mlijeka ni na koji način. Mnoge majke doživljavaju osjećaj pucanja i plimni val u mliječnim žlijezdama tijekom uzimanja piva. Što se stvarno događa?
Kako to paradoksalno zvuči, ali pivo za neko vrijeme zadržava tekućinu u tkivima, što dovodi do oticanja i proširenja vene. Alkohol smanjuje osjetljivost na oksitocin, hormon koji nastaje u majkama koje se bave djetetom kao odgovor na dojenčad. Zbog tog hormona izlučuje se mlijeko iz tkiva dojke. Bez ovog hormona, većina mlijeka nije mogla napustiti dojku. Stručnjaci su primijetili da, ako majke konzumiraju pivo, bebe češće sisaju grudi, a mlijeko se mnogo manje isisava. Stoga, onaj dio mlijeka koji je ostavljen u prsima i uzrokuje prelijevanje grudi. Dijete s punom prsa dobije manje majčino mlijeko od majke.
Dojenje i alkohol nisu kompatibilni, a najbolji način za poboljšanje laktacije je česta povezanost djeteta s dojkama u pravom položaju i pozitivnom raspoloženju. Stoga, oni koji ne vole pivo, ne mogu prisiliti piti pivo i opustiti se. A ako netko voli, onda morate priznati da ga pijete za svoje vlastito zadovoljstvo. A ako ćete sebi užitak, morate to učiniti kompetentno, tako da ne možete naštetiti niti vašem voljenom osobi.