Ljepota i njegove osobine .
Nije čudno, ali u Indiji se lijepa ženska trbuh smatra vrlinom, objektom divljenja, pa čak i dijelom kulture. Indijanske djevojke prekrivaju prekrasne trbuhe prozirnom trakom sarki, što im čini želudac čak i seksualnijim. Najvjerojatnije je ova privlačnost položena u poznatom trbušnom plesu, koji se štuje u istočnim zemljama. Drugim riječima, ženske trbuhe su glavni element kulture mnogih zemalja svijeta.
No, u Europi su ravne ženske trbuhe, kao u modelima. U istim zemljama Istoka, cijenjena su zaobljena trbuha. Ali u Japanu djevojke ne cijene tri stvari: debele noge, snažne bokove i vidljivi trbuh. U slavenskim zemljama oni cijene djevojke "u tijelu". Ali, unatoč tome, još uvijek u modi, tanke žene s ravnim tumom. Stoga se mnoge žene jednostavno iscrpe sa prehranom i pojačavaju trening kako bi postigli željeni rezultat i pohvalili se njihovim savršenim i ravnim trbuščićem.
Tumija ili trbuh?
Najsavršeniji i najljepši trbuh je njegov potpuni odsutnost. Ovo mišljenje je svojstveno većini fer spolnog odnosa. Ali, čudno što se čini, duboko su pogriješili. Uostalom, ravni trbuh s olakšanjem mišića prerogativ je isključivo muški. No, ženske tummy ne bi trebale biti ravne. Tako je jednostavno zamišljen od strane prirode i objašnjava činjenicom da žene imaju potkožni sloj masti, oko dva centimetra više od muškog. Ovdje imate zabavni paradoks. Usput, zanimljiva činjenica, ali zahvaljujući tim centimetrima, mi, zbog otkazivanja od muškaraca, mnogo je lakše tolerirati hladno i čak stresne situacije.
Pa svejedno, što je bolje: ravni trbuh ili zaobljeni trbuh? Što mogu reći, želudac ima sve, ali abdomen je vrlo individualna struktura. Drugim riječima, ovo je jedinstveni detalj izgleda. Usput, potrebno je pravilno i vješto uzgojiti abdomen. Nije neophodno reći da u osobnom prikazu muškaraca trbuh im daje čvrsti izgled, ali ženama takva struktura trbuha uvijek propisuje seksualnost.
Ispravni konveksni trbuh djevojke trebao bi imati pravu liniju, obrise i nemaju nikakvih nabora. Te djevojke izgledaju kao bespomoćna djeca, a momak pored takve ljepote osjeća se kao njezin pravi skrbnik i zaštitnik.
To su ti abdominali koji se mogu ukrašavati raznim suvremenim ukrasnim osobinama: lijepe i originalne tetovaže ili pupakovih piercinga. Usput, potonji je vrlo moderan trend u modernom društvu. Ali, nemojte reći, ili ako ne ukrasite trbuh, ako je lijepa, onda je to doista. Njegovu ljepotu može se naglasiti samo uz pomoć traperice s niskim stupanjem i visokim jaknim košuljama. Takva odijela svakako će krasiti i izraziti lijepe ženske tkanine. I zasigurno ćete uloviti oči svoje oduševljenje.
Problemi s trbuščićem .
Najčešće s vidljivim problemima povezanim s abdomenom, mnoge se žene nalaze nakon poroda. Naravno, ako se prije rođenja žena uključila u poseban kompleks vježbi za trbušne mišiće, to znači da će želudac "proći" s vremenom. Ali mnogi od njih se uopće ne mogu pohvaliti. Usput, i skupe krema u ovom slučaju, ne mogu pomoći uopće. Najbolja opcija za povrat stare forme je kupiti posebne gaćice koje imaju funkciju, tzv. Zavoj.
Prejedanje je još jedan neprijatelj trbuha. Usput, sve dodatne kalorije odražavaju se na trbuhu. U ovoj situaciji postoje dva načina: manje se ili više kreće. Ali prije nego počnete izgubiti težinu, ne zaboravite da svugdje treba postojati mjera.
Najučinkovitije načine kako se riješiti vrlo zamjetnog trbuha smatraju se trčanje, skakanje i, naravno, vježbe s ciljem da ljuljaju press. Stručnjaci za fitness preporučuju dva načina da se riješite višak masti. Prva je tjelovježba na kojoj leži na podu, a trebate podići svoje tijelo, a drugo podiže noge dok je na istom mjestu. Usput, ove dvije vježbe lako se mogu kombinirati u jednu. Ali koliko puta to radite, ovisi o vašoj fiziologiji i stanju zdravlja.
Usput, ovdje također možete uključiti još jednu vježbu - crtanje u trbuhu. Ova vježba je univerzalna po tome što se može učiniti gdje god se nalazili, bilo da je riječ o javnom prijevozu ili trgovini. Pa ipak, smijmite što je više moguće. To je smijeh koji također može ojačati trbušne mišiće i zategnuti. Dakle, smijati se svom zdravlju, u svakom smislu te riječi.
Štitimo želudac .
Zanimljiva je činjenica da se mnogi ljudi primjetno diviti izvanrednim ženskim trbuščićima i klasificiraju ih kao "lijepe". Dakle, ako nemate vremena za stalno treniranje ili pohađanje fitness klasa, razmislite o tome ili možda to uopće ne trebate. Uostalom, u svakoj situaciji možete pronaći svoje "prednosti". I možda sutra ili poslije sutra, možete osvojiti srce čovjeka svojim seksualnim trbuhom. Uostalom, modne promjene, a ne činjenica da su žene "u tijelu" budućnost.
Usput, u srednjem vijeku, bio je to vidljivi trbuh koji je bio najotvoreniji, a njezini su vlasnici osvojili više od jednog čovjeka. Dakle, ako ste stekli trbuh iz jednog ili drugog razloga, budite ponosni na to i nemojte se uznemiravati dijetama i sportom. Sjeti se, ovo je vaša jedinstvenost, ponosna na nju i zaljubite se u sebe. Sretno vama!