Preporuča se pročišćavanje u fazama. Prvo, moraju očistiti probavni sustav. U narodnoj medicini postoji vrlo česta i jednostavna receptura za čišćenje limuna i češnjaka, koji su poznati po svojim protuupalnim svojstvima i baktericidnim. I oni sadrže i vitamine koji su korisni i mladima i starima.
Probavni sustav.
Prva faza - čišćenje crijeva, provodi se četrnaest dana. Neposredno prije obroka morate uvijek slijediti red, najprije piti čašu lagano zagrijane mlijeka i jedući samo limun.
Ubrzati i dati brži i učinkovitiji rezultat pomoći će u ispravljanju prehrane, tj. Potrebno je isključiti iz prehrane, barem tijekom postupka čišćenja, masne, pržene, slane, i smanjiti unos šećera, a ako je moguće zamijeniti medom. U ovom razdoblju je bolje jesti u najvećem broju sirovog povrća, rajčice, krastavaca, bugarskog papra i, naravno, zelenila. Također su korisne zagorsko povrće (mahunarke, brokula, cvjetača, kao i bijelo-mrkva, mrkva) u svježem i kuhanom obliku. Slijedite preporuke za hranjivim sastojcima hrane, jer to će poslužiti kao važna uloga za brzu i pravilnu probavu.
Kardiovaskularni sustav.
Važnu ulogu u radu tijela igra kardiovaskularni sustav. Čim naše posude upijaju čak i malu količinu toksina i otpada, cijela aktivnost cijelog kardiovaskularnog sustava je poremećena, postoji letargija, pospanost i drugi neugodni osjećaji u cijelom tijelu.
Tradicionalna medicina nudi jednostavan način da se spriječi daljnje pogoršanje zdravlja - očistiti limuna, kao i češnjak. Četiri limuna i četiri glave češnjaka se uzimaju, češnjak se prethodno očisti, može se pretvoriti u mlinu za mljevenje ili sjeckani u procesoru za hranu, a tada se dobivena kava miješa s tri litre tople kuhane vode i inzistira na tri dana. Nakon 3 dana, tinktura se treba filtrirati i, kao i sve tinkture, pohraniti na tamnom mjestu. Piti je potrebno tijekom dana barem tri puta pola šalice (ne manje, inače nećete imati pozitivan rezultat). I do kraja četvrtog tjedna osjetit ćete kako će se stanje zdravlja i raspoloženja mijenjati.
U naše vrijeme, ateroskleroza (kronična vaskularna bolest) vrlo je česta, čak i kod mladih ljudi. U narodnoj medicini, mnogi recepti za sprečavanje i sprečavanje napredovanja vaskularne bolesti.
Na primjer, tinktura češnjaka - izvrstan alat za čišćenje posuda. Uzmi oko tri stotine grama češnjaka, mora se očistiti i utrljati na najmanjoj grater. A kad dobiveni sok ima sok, mora se isprati u staklo i pomiješati s jednakim volumenom alkohola, sipati u zapečaćene posude i staviti na tamno mjesto deset dana, nakon čega je potrebno naprezati i održavati još par dana. To znači da treba uzeti s hranom kako slijedi: prvi dan tijekom doručka jedna kap, ručak - dva, na večeru - tri, i tako dalje do kraja prvog tjedna. Tijekom večere sedmog dana, trebali biste dobiti dvadeset pet kapi - za takav broj, i nastaviti uzeti do kraja mjeseca. Nakon završetka tečaja, morate se odmoriti, a čišćenje s češnjakom može se ponavljati. Štoviše, ovaj tečaj pridonosi ne samo pročišćavanju i pomlađivanju cijelog tijela - poboljšava elastičnost krvnih žila, vraća metabolizam. Unos tinkture od češnjaka također je nezamjenjiv u liječenju peptičkog ulkusa, kroničnog bronhitisa, upale pluća i drugih prehlada.
I konačno.
Velike rezultate možete postići ako očistite tijelo limunama ili češnjakom zajedno s kozjim mlijekom, što je vrlo korisno, hranjivo i neophodno za oslobađanje tijela nakupljenih troska.
Za potpuno funkcioniranje jetre ne zaboravite da pri čišćenju tijela treba kontrolirati količinu potrošene tekućine dnevno.