Poznato je da se spol djeteta formira u trenutku začeća. Iz ovog aksioma razvija se metoda planiranja djetetovog spola pod nazivom "francuska dijeta" temeljena na promatranju francuskih znanstvenika i njihovoj utvrđenom ovisnosti između prehrane mladih žena u razdoblju prije koncepcije menstrualnog ciklusa i formiranja željenog spola nerođenog djeteta. Posebno je došlo do iskustva, koje su sudionici postali 1000 obitelji, koje su u prehrani promatrale određenu prehranu, au 800 slučajeva pojavile su se djeca željenog spola. Tako su postojala dva različita popisa proizvoda koji su činili osnovu za dvije dijete: "dijeta za koncepciju dječaka" i "dijeta za začeće za djevojku"
Rođenje djece velika je radost u životu roditelja, a kada se u obitelji čeka dugo očekivana djevojka, to je radost dvostruko. Ako zaista želite rođenje djevojke u vašoj obitelji i spremni ste iskušati poznate narodne načine kako biste postigli ovaj cilj, najprije iskoristite jednostavne preporuke koje francuska prehrana nudi za koncept djevojke.
Princip njegovog djelovanja je zasićenje tijela kalcijevim i magnezijevim ionima, potrebnim za začeće, u velikim količinama u svježem bilju i mliječnim proizvodima, dok su sastojci kalija i natrija jako ograničeni ili, ako je moguće, isključeni za ovo razdoblje od prehrane općenito. Budući da je ova mjera prilično kratkotrajna i obavlja se prije trudnoće, to ne može uzrokovati znatnu štetu tijelu. Pretpostavlja se da će tijekom trajanja ove prehrane promijeniti omjer određenih elemenata u tragovima, što bi trebalo dovesti do povećanja razine estrogena ženskog hormona i, sukladno tome, smanjenja razine muškog hormona testosterona u krvi, što će na kraju imati odlučujuću ulogu u trenutku koncepcije djeteta.
Ova dijeta treba slijediti oba buduća roditelja barem tri tjedna prije začeća (u drugim izvorima se kaže oko dva mjeseca). Nakon začeća, žena ne treba slijediti dijetu, jer je spol djeteta već formiran, a potrebno joj je jesti ono što je korisno za nju i dijete.
Dakle, dijeta za koncepciju djevojke uključuje sljedeću hranu:
Meso (svinjetina, govedina, teletina, janjetina) treba uzeti u ograničenim količinama. Ne možete jesti kobasice, šunku, kukuruzno govedo, jako pržene i pržene jela od mesa. Riblje jelo treba pripremiti samo od svježe ili zamrznute ribe. Ne možete jesti suhe, dimljene, slane ili konzervirane ribe u marinadi, proizvodima od rakova ili njihovim dodavanjem.
Od povrća do hrane, jabukovače, paprike, kuhane rajčice, krastavaca, repa, mrkve, šparoge, šampinjoni, lončari, salata, grašak, zeleni grah i luk su bolje jesti. Treba ograničiti korištenje krumpira, a ne jesti svježe, suhe ili konzervirano povrće, sve vrste kupusa, tikvice, sirove rajčice, špinat, bijeli grah, rabarbara, leća i gljiva.
Od voća, korisno je jesti limune, grapefruits, jabuke, kruške, jagode, maline, lubenice, dunje, pineapples, mangoes. Ne morate jesti naranče, banane, dinje, marelice, šljive, trešnje, ribizle.
Mliječni proizvodi trebaju biti ograničeni na mlijeko, kvasac, kiselo vrhnje i sir. Previše eliminirajte sir i sladoled.
Od pića možete sok od voća i bobica dopuštene skupine (ali ne konzervirane), čaja, kave, kakao, mineralne vode s visokim sadržajem kalcija. Nemojte piti gazirana pića.
Što se tiče pekarskih proizvoda , francuska prehrana za koncepciju djevojke pokazuje kruh i razne domaće kolače bez kvasca i bez soli. U ovome slučaju isključeni su pekarski proizvodi industrijske proizvodnje, uključujući obični kruh.
Žitarice su bolje kuhati rižu i krupicu. Zanemarite grožđice kukuruza.
Osušeni voće i orašasti plodovi jesti neslanu. Neželjeno je koristiti suhe šljive, sušene marelice, grožđice, datume i smokve.
Između ostalog, vaša prehrana može se širiti uporabom šećera, džemera, meda, žele, jaja. Pijte biljne čajeve i infuzije i jedite više mirisnih zelenila. No, bolje je ne koristiti sol, soda, kvasac, margarin, ketchup, masline, sitnice i slano ulje.
Sažimo ono sastojke koje ne biste trebali upotrijebiti ako se odlučite za začetnicu djevojke. Za razdoblje pripreme za čin koncepcije, odbiti: svaku slanu, pušenu i konzerviranu hranu, kobasice, pršut, jako pečeno meso, ribu u marinadi, proizvodi s bilo kojim rakovima, čips, sušeno povrće, kupus, tikvice, rajčicu, špinat bijeli grah, rabarbara, leće, gljive (osim šampinjona), naranče, banane, melone, marelice, šljive, trešnje, ribizle, sireve, sladoled, sve vrste gaziranih pića, proizvodi koji sadrže kukuruz, kruh i konditorske proizvode industrijske proizvodnje, suhe šljive, sušene marelice, grožđice, datumi, smokve, soda, kvasac, margarin, ketchup, masline, perecice.
Nemojte se iznenaditi ako iznenada, proučavanjem različitih izvora, naći ćete da je francuska dijeta za koncepciju djevojke i neke druge dijete slične orijentacije imaju neke odstupanja ili suprotne preporuke. Ta činjenica može biti posljedica činjenice da je fokus u nekim studijama bio na hormonskoj komponenti, au drugima na omjer elemenata u tragovima.
Zapamtite da u 20% slučajeva francuska dijeta ne jamči planirani rezultat, pa tko god ste rođeni, djevojka ili dječak, to će i dalje biti dugo očekivana i voljena beba!