Kako kuhati proso kašu: najbolji recept

Osnova pravilne prehrane je obvezna uporaba žitarica ujutro. Kuhani su od raznih žitarica. Jedan od najkorisnijih je pišenka. Zobena kaša izgleda ukusno i hranjivo. Svaka žena bi trebala moći kuhati ovo jelo. Nakon čitanja našeg članka, naučit ćete kako kuhati jednostavnu kašu na mnoštvo načina.

Kako kuhati mrvastu pyshanku na vodi?

Millet je proizvod žetvene prerade usjeva zvan proklet. U njemu ima mnogo mikroelemenata i minerala. Nije slučajno da je ova žitarica uključena u prehranu zdrave ishrane sportaša i ljudi koji aktivno smanjuju težinu.

Oni koji se bore s više kilograma ili jednostavno preferiraju laganu hranu, voljet će mrvljenu pyšenku na vodi, možete kuhati u samo 10 minuta.

Dobar savjet: da pšenica nije gorka, prelijte ga kipućom vodom prije kuhanja. Da biste to učinili, ulijte krpu u sito i temeljito isperite. Uz kipuću vodu, ulja koja čine jelo gorčine odlazi .

Najjednostavniji recept za mrvljenje pyshenki trebao bi biti poznat svima domaćicama. Pripremite ovo jelo na sljedeći način:

1. Pripremljeni rogovima uliti vodu kipuće u omjeru 1: 2 i staviti na sporo vatru. Kukuruz bi trebao biti do pola kuhane.
2. Nakon otprilike 15 minuta, višak tekućine mora se isušiti.
3. U tavi za žvakanje, ponovno dodajte kipuću vodu u omjeru 1: 1 i kuhajte ispod poklopca.
4. Dok je kaša vruća, potrebno je staviti malo maslaca, sol ili dodati šećer.

Pripremljena jela ostavljena je u tavi ispod poklopca prije posluživanja. Kashitsa postaje ukusnija ako dodate bobice, suhe marelice ili grožđice.

Kako kuhati kašu na mlijeku?

Pshenka postaje još ukusnija i korisnija ako ga kuhate na mlijeku. Pripremljeni jelo sadrži mnogo kalcija i proteina, postat će vrlo hranjiva i mirisna.

Niti sve mlade kućanice znaju pravilno pripremiti proso mljevčani kašu. Zapravo, taj je proces vrlo jednostavan. Da biste osigurali savršen doručak, pridržavajte se sljedećih pravila:

• Za kuhanje kašuka na mlijeku trebate cjelovite žitarice. Pale-bež mlin za ovo jelo neće raditi.
• Svakako odaberite svježe mlijeko srednje masti.
• Prvo, kuhajte guščicu na vodi, a samo u posljednjoj fazi dodajte mlijeko. Ovakav način kuhanja pomoći će vam da pohranite sve korisne tvari bez dodatne toplinske obrade.
• Pshenku treba napuniti tek tekućinom.
• Mlijeko za doručak zahtijeva malo više soli. Koliko da to stavi, ovisi samo o vašim ukusima.
• Kada je kašica mljeveno kuhano, pokrijte posudu s poklopcem i nakratko ga ostavite. Tijekom tog vremena, hrana će biti zrela i postat će elastična.

Sada znate kuhati kašu na mlijeku. Ali koja je razlika i još više ukusna? Klasični recepti koriste bobice i voće. Nevjerojatno mirisni proso postaje dodavanjem banana, jagoda i malina. Ako nema svježeg voća, možete koristiti džem ili džem.

Kako kuhati jednostavnu pećnicu u pećnici: video upute

Nudimo vam pripremiti izvrsno jelo koje će zadovoljiti sve članove obitelji.

Zanimljivo je! Millet je uzgajao čovječanstvo prije više od 3 tisućljeća. Pekarski proso s bundom na vodi i mlijeku bio je vrlo popularan u Rusiji. Pripremljen je u ruskim štednjama i glinenim posudama.

Da biste ispravno pripremili takav doručak, slijedite upute. Prvo ulijte proso mlijeko u omjeru 1: 2 i kuhajte do pola pripravnosti. U ovom trenutku, čišćenje bundeve od sjemena i oguliti i proći pulpa kroz meso brusilicu. Kuhajte jedno jaje i isjeckajte ga nožem. Dno i zidove posude za posudu pažljivo pospite maslacem. Kombinirajte proso, bundeve i meso, soli na okus. Stavite smjesu u lonac, stavite komad nafte i pokrijte poklopcem. Stavite je u prethodno zagrijanu pećnicu za žudnja. Posudu će biti spremna za sat vremena. Mlin sjemenke, kuhani na ovom receptu, odmah se poslužuje na stolu. Video prikazuje cijeli proces njegove pripreme.