Kako liječiti nokte nakon izgradnje? Počnimo s glavnom stvar, naime s hranom. Prava i visoko kalorijska prehrana, u kojoj postoje svi vitamini i minerali - znak je ne samo zdravih noktiju, već tijela kao cjeline. Postizanje ovoga je teško, ali moguće.
Drugi čimbenik koji ima vrlo štetan utjecaj na zdravlje noktiju su kemikalije koje nas okružuju svaki dan. Kakvo bi zdravlje moglo biti ako svakodnevno zamočemo ruke u deterdžent i sve vrste deterdženata, jer zajedno s prljavštinom koju pranje, zdravlje naših noktiju je opran, a ne samo.
Rad na vrtnim plohama bez rukavica, utjecaj kemikalija, sve to destruktivno je našim noktima. Dnevna primjena lakova za nokte, a time i njihovo uklanjanje posebnim sredstvima, a ne ono što ih čini zdravijima, već sve više i više uništava naše lijepe nokte. Onda smo dugo iznenađeni zašto se stratificira, izblijedi i razbije ... I počnemo trčati i tražiti način brzog oporavka. Ali to nije tako jednostavno, zahtijeva cijeli niz postupaka koji se ne liječe, ali sprječavaju bolest.
Dakle, prva stvar koju trebate učiniti je ozbiljno shvaćanje onoga što jedemo. Potrebno je da tijelo prima sve potrebne dijelove kako bi održao ton naših noktiju. Prilikom odabira proizvoda treba napomenuti da zdravi nokti zahtijevaju kalcij, vitamin D, vitamin E i dovoljno joda. U tu svrhu prehrana treba sadržavati mliječne proizvode ili mliječne proizvode, morsku kelju, mrkve, repe, maslinovo ulje.
Također, da biste ojačali nokte, preporučujemo da napravite čašicu toplih maslinovog ulja, ili barem lagano protrljite u pločice noktiju i oko noktiju. Nakon toga, poželjno je nositi rukavice i ostati u njima, ako je moguće, noću. To bi trebalo biti učinjeno za duže izlaganje. Kupke čine nokte tako suho, pomažu u pukotinama i otvrdnjavanju kože.
Velika važnost za nokte ili njihovo zdravlje ima kutikule. Da bi ploča s noktom mogla slobodno disati, trebate ukloniti kutikule na vrijeme. Samo ga pažljivo. Da biste to učinili, prvo ga morate ublažiti u toploj kupelji, morska sol je idealna za to. Nakon omekšavanja pažljivo uklonite narančastom štapom. Nakon uklanjanja, stvoreno područje treba očistiti od keratiniziranih čestica, zbog čega možete koristiti meku četkicu. Posebnu pažnju treba posvetiti kupelji, ne smije učiniti mekanim noktom. Nakon postupka, podmazujte nokte s limunovim sokom - to će izdati bjelinu žutim noktima, koje se mogu formirati nakon čestih primjena lakova.
Uz pomoć posebnog kompleksa, možete napraviti parafinske kupke kod kuće, koje se sada često prakticiraju u kozmetičkim salonima. Potrebno je zaštititi nokte od krhkosti i delaminacije.
Za dodatnu zaštitu, prije svakog rada s vodom ili kemikalijama, ruke moraju biti podmazane s kremom, a još bolje nositi gumene rukavice.
A najvažnija stvar za zdravlje vaših noktiju je prava manikura. Neke nijanse:
- Često nemojte poliranje, iako izgled noktije je izvrstan, ali su previše tanki i krhki;
- nokte su najbolje imati staklo, a ni metalni;
- tekućina za uklanjanje lakova, trebala bi biti s vitaminima i ne sadržavati aceton;
- ponekad neko vrijeme trebali opustiti nokte od laka i pokriti u ovom trenutku s posebnim bezbojnim proizvodima, kako bi ojačali pločicu nokta.
Slijedeći ova jednostavna pravila, nokti će vam uvijek biti jaki i zdravi.