Sigurno je da je vaše sluh došao preko imena neobične masaže, poput vrućeg kamenja. Stoga su mnogi zainteresirani za činjenicu i kako to učiniti vrućom kamenom masažom, a zapravo je li korisno za naše tijelo. Pokušajmo to bolje razumjeti.
Već tisuću godina za naše opuštanje i iscjeljenje ne koristimo iscjeljujuću snagu, na prvi pogled, običnih kamenja. Istodobno, danas u većini dostupnih kozmetičkih salona, dobiva popularnost drevnom metodom pomlađivanja, kao što je određena kamena terapija, ili, jednostavno govoreći, masaža vrućim kamenjem. Takva masaža ne samo da se savršeno opušta, nego i vrlo korisna za našu žensku ljepotu, zdravlje. Ova masaža s vrućim kamenjem temelji se na nekoliko tehnika tipične klasične masaže, ali koristeći maslinovo ulje ili kremu koja se temelji na različitim eteričnim uljima.
Valja napomenuti da je, kao i druge vrste masaže, vrlo usmjerena na gubitak težine, pa čak i uklanjanje višak tekućine iz tkiva - neke limfne drenaže. A glavna značajka ove terapije može biti korištenje nekih crnih basaltičkih kamenja. Takve slične kamenje su uređene u posebnom poretku, ali već u određenim područjima vašeg tijela.
Glavne značajke tehnologije. Kamena masaža je već dugo popularna, a izgleda kao tipičan klasik. Uostalom, kamenje se predgrijava na željenu temperaturu i, prema posebnom postupku, oni se postavljaju na određene, neophodne točke na vašem tijelu. Osim toga, maser može koristiti ove kamenje za masažu određenih područja vašeg tijela. Vruća masaža često su koristili Indijanci i liječili bol u određenim mišićima. I u naše vrijeme, takav oživljavanje drevne tehnike već pripisuje Mary Nelson iz države poput Arizone. Uostalom, njezin je jedinstveni stil masaže korištenjem takvih vrućih kamena i nazvanih stonerapijom. Takva tehnika može u svojoj biti potpuno sadržavati indijsku duhovnu komponentu, a osim toga ne zahtijeva posebne medicinske vještine ili certifikaciju.
Visoka kvaliteta usluge. Važno je napomenuti da mnogi saloni također nude vlastite verzije različitih masaža pomoću vrućeg i hladnog kamena. Iako u načelu ova tehnika zahtijeva vrlo posebnu vještinu i osjetljivost od pravog stručnjaka. A kvalitetni i terapeutski učinak također ovisi o tome kako je doista dobro maser završio njegovu obuku. Osobito se odnosi na njegovu kvalifikaciju i voli li ovu tehniku liječenja. Uostalom, neki stručnjaci ne vole ovaj postupak, jednostavno zbog činjenice da je vrlo teško nositi se s vrućim kamenjem. I da biste vidjeli koliko dobro ovaj majstor zna ispravnu tehniku kamene terapije, možete također pitati gdje je prošao takav trening. Uostalom, osim toga, također možete pitati stručnjaka koliko dugo on može izvesti takvu masažu vrućim kamenjem. Uostalom, ovo jednostavno pitanje može pomoći da otkrije svoj stvarni stav prema takvoj masaži, a potom i kvalitetu predloženog postupka.
Masaža . Bez sumnje, prije sjednice takvog postupka s vrućim kamenjem u bilo kojem pristojnom i samodostatnom salonu, maser jednostavno mora dezinficirati sve dostupne kamenje. Osim toga, nakon toga, u posebnoj kupelji s vodom, takvo se kamenje grije na temperaturu u rasponu od 120-150 stupnjeva. Na bilješku, u osnovi za sličnu masažu koristi se crni bazalt. Uostalom, ovaj kamen je vulkanskog, prirodnog podrijetla, a dobro upija, održava toplinu. I to je preuzet iz rijeke ili obale mora. Uostalom, to je jedini način na koji može proći kroz prirodno mljevenje. Sama sjednica kamene terapije obično počinje zagrijavanjem tijela, ali uz pomoć švedske masaže. I tek nakon toga stručnjak će se već prije moći prebaciti na masažu pomoću kamena. Zatim, kada se kamenje hladi, obično ga zamjenjuju drugi. Uostalom, ova inačica masaže može uključivati upotrebu ogromne raznolikosti kamenja u različitim oblicima i veličinama. Važno je napomenuti da su velika kamenja obično dizajnirana za masažu vaših velikih mišića, kada su mali oni već dizajnirani za rad, zagrijavanje manjih.
Priprema. Prije svega, prije planirane sesije takve masaže, mnogi stručnjaci savjetuju bolje da se suzdrže od vrlo teške hrane. A ako je ovo vaš prvi posjet salonu, bit će vam bolje doći 10 minuta ranije. To će omogućiti podmirenje potrebnih formalnosti, može biti i vrijeme potrebno za odmor i opuštanje, pokušajte se prilagoditi samoj nadolazećoj sesiji. Uostalom, također morate moralno morati pripremati masažu takvim kamenjem.
Upozorenja za uporabu. Bez sumnje, mnoge žene vide toplinu vrućeg kamenja kao gotovo jedino istinsko sredstvo za odmor i opuštanje. I osim toga, takva vruća masaža je vrlo korisna za one djevojke koje se gotovo uvijek osjećaju hladno, ili jednostavno ne mogu zagrijati noge. I kamena terapija je neophodno i idealno sredstvo za specifično uklanjanje napetosti mišića samo u slučaju kada djevojka preferira laganu masažu. Uostalom, toplina kamenja može opustiti vaše mišiće, neka masaža također radi s dubokim mišićima. No, uz sve to, nemojte koristiti u tu svrhu jači, intenzivniji utjecaj. I vrijedno je napomenuti da je masaža pomoću takvog vrućeg kamena korisna i za uklanjanje bolova u leđima, pa čak i zbog smanjene cirkulacije krvi. Za svoje zasluge potrebno je uključiti pomoć kod artritisa i stresa, ili stalnog osjećaja nekih anksioznosti, napetosti, čak i kod nesanice, depresije.
Postoje kontraindikacije. Takva masaža s vrućim kamenjem uopće se ne preporučuje u slučaju različitih ozbiljnih bolesti poput dijabetesa i visokog krvnog tlaka, kao i bolesti srca ili u slučaju uzimanja takvih lijekova koji mogu razrijediti vašu krv. Također je kontraindicirana tijekom trudnoće ili s opeklinama. Osim toga, s posebnom pažnjom treba poduzeti tijekom menopauze, jer može ojačati vaše plime. Treba izbjegavati i uz prisustvo bilo kakvih zaraznih bolesti kože, također osip, otvorene rane. No, čak i nakon operacije ili kemoterapije, zračenja, bez liječničkog savjetovanja, ne morate se pribjeći tome.
Opustite se ispravno, uz um, tako da ugodan odmor koji ste ugodno iznenađeni.