Što je turska sapunska masaža?
Ova se sorta smatra najpopularnijim u SPA centrima u Turskoj. I ne iznenađuje, jer ovaj postupak može imati povoljan učinak na muškarce i žene. Masažiranje sapuna pomoću posebne spužve za čišćenje može pročistiti kožu keratiniziranih čestica epitela, što opet obnavlja i čini ga zdravijima. Nasilno, ali meko kretanje dlana može izliječiti artroza, išijas i druge bolesti kralježnice, također će biti korisno za sportaše čije aktivnosti ne mogu učiniti bez istezanja i traume. Turska sapunska masaža savršeno opušta cijelo tijelo, oslobađa ljudski um od stresa i zabrinute brige. Nakon sjednica, ljudi osjećaju novi val jakosti i pozitivnih emocija.
Ova masaža se vrši u kadi, termalnoj kupelji, sauni ili hammama, a glavna stvar je da se zrak zagrije i vlazi. Osoba mora ležati na ravnom stolu i pokušati se potpuno opustiti. U međuvremenu, maser stavlja na tijelo klijenta hidratantna ulja i nakon sapunaste pjene. Isprva su pokreti glatki, klizni. Moguće je pritisnuti dlanovima, kostima prstiju ili posebnim zglobovima, važno je ne pretjerati, inače su mogući hematomi. Te manipulacije moraju biti izvedene barem 30-40 minuta. Tada maser mora uzeti tvrdu perilicu za pročišćavanje i cirkumirati cijelo tijelo u kružnom kretanju. Na kraju sesije, klijent mora uzeti topao ili hladan tuš - ovisno o postavkama.
Turska masaža za žene
Razlika između ove varijante i prethodnog je da se koristi nekoliko drugih tehnika za masiranje, čiji je cilj otkrivanje istinske ženske energije i uklanjanje bolesti reproduktivnog sustava. Početak postupka ne razlikuje se od klasične inačice, ali se dodaje i masažiranje pokreta u donjem dijelu trbuha. Manipulaciju treba izvesti bilo pomoću jastučića prstiju ili s dnom dna. Ukupno trajanje sesije trebalo bi biti barem jedan sat, nakon čega bi djevojka trebala biti isprana u toplu ili vruću vodu. Za liječenje ženskih bolesti potrebno je redovito posjetiti maser za 1-2 mjeseca.
Oba tipa masaže turske pjene trebaju biti popraćena opuštajućom glazbom i aromaterapijom. Na kraju sesije vrlo je korisno piti đumbir ili mentol. Myta će vratiti živčani sustav, a đumbir će dati tonus i novu vitalnost.
Kako je postalo jasno, turska masaža sapuna nije samo ugodan i opuštajući postupak, već i kurativan. Jedina kontraindikacija su bolesti kardiovaskularnog sustava, na što visoka vlažnost utječe iznimno negativno. Nadamo se da su se naše preporuke pokazale ne samo zanimljivima, nego i korisnima.