Masaža za uklanjanje celulita s kanalom naziva se vakuum. Ovo je najučinkovitiji način borbe protiv celulita, postao je stalan i vjeran pratitelj mnogim ženama diljem svijeta. Pomoću vakuumske masaže može se poboljšati cirkulacija krvi, takva masaža pozitivno utječe na cirkulaciju tekućine između tkiva ispod kože, a treće, osigurava jednoliku cirkulaciju limfe i krvi.
Anticelulitna masaža od strane banaka
Takva masaža može se obavljati u salonima ljepote ili samostalno kod kuće. Za to morate znati kako ispravno raditi anticelulitnu masažu od strane banaka. Za masažu se koriste staklenke od polimernih stakala ili vakuumske kante od silikona. Također možete koristiti ne električne posude, već električni vakuumski maser. Sve se to može kupiti u redovnoj ljekarni. Ponekad se te banke nazivaju anticelulitom. Ako govorimo o udobnosti, onda je poželjno koristiti silikonske posude ili izrađene od elastične plastike. Da bi stvorio vakuum s takvim bankama, dovoljno je samo iscijediti posudu prije stavljanja na tijelo. Banke treba staviti na problematična mjesta, u pravilu, to su stražnjice i kukovi.
Banke bi se trebale pomicati duž tijela u kružnim, cik-cakovima i pravocrtnim pokretima. Ako se takva masaža vrši na kukovima, onda se ona mora izvoditi strogo odozdo, a ne obratno. Dakle, prvi se lonac postavlja iznad patele, a zatim se smjesti u smjeru stražnjice, treba biti polagano i oprezno. Treba imati na umu da se masaža na kuku može izvesti samo izvana. Ako se ne pridržavate ovog pravila, možete oštetiti limfne čvorove koji se nalaze iznutra.
Nakon što se banka dovede na stražnjicu, trebali biste ga skinuti i početi iznova. Prilikom vožnje uz kuk, možete izvesti ne samo izravne kretnje, već i valove ili cik-cakove. Takva kretanja bi trebala biti učinjena samo u smjeru odozdo prema gore. Na samom glutealnom mišiću, kretnje mogu biti već kružne, a ne samo valovite.
Kako bi se izbjegle modrice i modrice iz vakuumske masaže, trebali biste koristiti posebne gelove za masažu ili eterična ulja, a mogu imati anti-celulitni učinak. Uporaba gelova i ulja također povećava učinak masaže. Eterična ulja koja su prikazana u celulitu uključuju ulje lavande, patchouli, smreke, slatku narančastu, mandarin, ylang ylang i grejpu. Ulja se prvo moraju razrijediti kozmetičkim uljem, na primjer, grožđa, maslina itd. Etnička ulja imaju prednost u odnosu na kreme s djelovanjem protiv celulita. Krema je dobro apsorbirana u kožu, ali ulje na površini, dopustiti da banka klizi preko kože, što znači da neće biti modrica i modrica na tijelu.
Obično se tijek masaže protiv celulita traje oko jedan ili dva mjeseca. Za obavljanje masaže banaka u tom razdoblju svakodnevno ili svaki drugi dan. Prije masaže, preporuča se tuširanje i očistiti kožu, ali ni u kojem slučaju ne isušivati, kao vakuumska masaža, kao mehanička akcija, može oštetiti kapilare.
kontraindikacije
Najvažnija kontraindikacija je trudnoća. Osim toga, ne možete provoditi vakuumsku masažu s povećanom osjetljivošću kože, razdražljivosti kože, prisustvom tumora bilo koje prirode, također s varikoznim žilama, bolesti krvnih žila i krvi. U prisutnosti gore navedenih bolesti, masaža limenki ne samo da neće osloboditi celulit, već će, naprotiv, pogoršati situaciju.
Ako se masaža vrši s oštrim i brzim pokretima, onda postoji veliki rizik od uzimanja modrica, ili čak prekidanja limfnog toka. Vrsta bedara i stražnjice u ovom slučaju neće biti idealna, a najvjerojatnije će biti potrebno pomoći liječniku. Iz istog razloga, masaža se ne može obaviti pod patelom.
Također, nemojte masirati bez kreme i gelova i isparavati kožu prije masaže kako ne biste oštetili posude, osobito ako postoje strija i druge ozljede na tijelu. Ali nakon masaže, preporučuje se hranjiva maska.