Nemoguće je izgubiti samokontrolu u očima drugih. Iritacija je gore od žamorenja. Uznemiren, pokažete svima nesposobnost da nadvladate tešku situaciju, ne znate kako preuzeti stvari u svoje ruke i poboljšati situaciju. Ali samo se morate smiriti, računajući na 10, i procijeniti problem. Nemojte očekivati od svijeta pravde. Naš je život nepravedna stvar. Potrebno je pronaći način na koji vladavina izostavlja život, da učinkovito koristi. Mi zaista ne volimo rutinu u životu, i nakon svega to je temelj naših postignuća.
Kako preuzeti stvari u svoje ruke, kakvi drugi načini? Morate biti u stanju obuzdati svoje želje. Na primjer, znamo da puno slatkog je štetno za naše zdravlje i stoga se mora ograničiti na ovo. Odjednom je pristup djeteta. I moramo shvatiti da moramo moći čekati, planirati i, na putu postizanja cilja, nešto se negirati. Misliš da ne možeš uštedjeti nešto. Ali samo morate pokušati spasiti malo od svake plaće i bit ćete iznenađeni rezultatom.
Optimisti vjeruju da s bilo kakvim udarcima sudbine, s teškom situacijom, primamo određene darove iz života. Stoga ne možemo zamijetiti tešku situaciju kao tragediju. Naš strah od problema paralizira mozak. A to ne daje adekvatnu procjenu situacije. Stoga, u svakoj situaciji, glavna stvar je da se smirite, opustite, pa čak i uz napor volje da zamislite nešto dobro. Ispalo je - u redu, a onda odlučimo situaciju prema planu.
Prvi je da se utvrdi koja je bit problema.
Drugi je razumjeti razloge i što biste trebali učiniti kako biste izbjegli takav problem u budućnosti.
Treće - zamislite najgori rezultat, učinite to smireno. Možda nije tako loše kao što ste mislili na početku.
Četvrto , pokušajte shvatiti koji put iz teške situacije će biti najbolje.
Peta - misli, je li moguće u ovoj situaciji nestandardno rješenje i ono što će morati biti napušteno kako bi se postigao ovaj cilj.
Šesti - čine pravi plan za izlazak iz tog problema. Treba jasno pokazati koji će resursi biti potrebni, koliko vremena ćete potrošiti i što biste trebali učiniti posebno kako biste prevladali trenutnu situaciju.
Sedma - najvažnija stvar, potrebno je razumjeti kakvu korist može izvući iz ovog problema. A ovo je najvažnija stvar.
Jedna od komponenti uspjeha je vaše emocionalno stanje. Ako ste negativni zbog poteškoća i pogrešaka koji se neizbježno pojavljuju u bilo kojoj aktivnosti, onda će vam sve napore biti uzaludno. Negativne emocije samo su loša navika i morate naučiti kako je zamijeniti navikom, uključuju pozitivne emocije. Kako se to može postići?- Neophodno je liječiti se ljubavlju. Sjetite se tog osjećaja i nazovite ga u teškoj situaciji.
- Život je lijep. Volim svoj život.
- Nemojte se zvati, oni se uvijek izbjegavaju srećom.
- Saznajte kako se opustite i opustite.
- Stalno se zabrinjavaš. Odredite važna pitanja, nemojte uvijek i svugdje težiti idealu.
- Nikad se ne uspoređujte s drugima, kao što mislite da su uspješniji. Oni također imaju problema, ali ih riješe.
- Za svaki slučaj, doveden do kraja, hvali sebe.
- Trebalo bi postati vaša navika da uživate u problemima kao životnom iskustvu. U takvim okolnostima uskoro će se vaši propusti pretvoriti u pobjede.
- Moramo uvijek djelovati, a zatim će proći strah od problema, a kontrolu nad situacijom neće biti izgubljena. Bolje je trošiti energiju na akciju, a ne na vaše iskustvo.
- Vaš podsvjesni um trebao bi biti pozitivan i postavljen za uspjeh.
- Nikad ne biste trebali odustati od poteškoća.
Želim malo više o tome kako se boriti s negativnim emocijama tijekom teške situacije, kada bi bilo nemoguće poduzeti situaciju u ruci. Pokušajte pomaknuti pozornost iz teških misli na bilo koju aktivnost. Pa, ako će te fizički iscrpsti. Potrebno je govoriti, ali osoba mora biti prijateljska prema vama. Možete se opustiti ako razgovarate sa svojim kućnim ljubimcem. Samo povucite mačku.
Vrlo dobar način da preuzmete stvari u svoje ruke jest staviti sve svoje teške misli na papir i zatim ga zapaliti. Osjećat ćete olakšanje u tušu. Napravite si dar. Kupite nešto što ste dugo željeli ili provedete dan na način koji želite. Možete samo leći i spavati. Možete učiniti nešto dobro za osobe bliske vama. I što je najvažnije, u svakoj situaciji morate pronaći nešto pozitivno. U jednoj riječi, duboko udahnite i idite na izlaz iz problema i postići svoj cilj. Zapamtite - sve je u vašim rukama, vjerujte u sebe i sve će se ispasti.
U životu se to događa - netko u kratkom vremenu ulazi u ozbiljne situacije i iz njih pobjeđuje. I ima ljudi koji žive u ovom stanju za život, jer su prepoznali situaciju složeno i nepromjenjivo. Takvi ljudi ne pokušavaju izaći iz situacije, već traže kompromise. Kompromis ne podrazumijeva ispunjenje vaših želja i ne dopušta vam da se popeti na novu razinu života. Stoga pokušajte preći pojam života - tešku situaciju. Sada znate preuzeti stvari u svoje ruke i ispraviti situaciju. Pretvorite situaciju u pozitivno, u ispunjavanju vaših težnji i želja. Stoga, promjenom stavova prema životu, sve ćete postići sami.