Ako pušite, svakako zatvorite. Kod pušenja rast fetusa je inhibiran, zbog smanjenja količine dolaznog kisika. Kao rezultat toga, može se roditi slabo dijete. Ako vaš muž puši, također treba odreći ovu lošu naviku kako bi vas spasio od rizika od sekundarnog dima.
U vrijeme kada ste odlučili zatrudnjeti dijete i tijekom trudnoće, morate kategorizirano napustiti alkohol.
Ako sumnjate imate li imunitet na rubeelu, posavjetujte se s liječnikom, ako vam bude potrebno, cijepljenje. Također je potrebno pokrenuti folnu kiselinu - preporučuje se jedna tableta dnevno - za fetalne stanice to je "građevinski materijal". Trebali biste otići zubaru kako biste izbjegli bilo kakve probleme s zubima tijekom trudnoće, kada su posebno osjetljivi.
Osim toga, nije potrebno, postoje meke sireve, jerky, pâté, sirovi ili ne pržena jaja - mogu sadržavati bakterije salmonele ili listeria u svim tim proizvodima.
Nakon godinu dana neuspješnih pokušaja koncepcije, ako ste imali redoviti seksualni život i bez korištenja kontracepcijskih sredstava, liječnik vam može poslati na posebnu kliniku sa svojim mužem. Istraživanje će biti provedeno, zbog čega vam se može ponuditi gubitak težine, promjenu prehrane ili vježbanja kako bi se olakšalo stres, osim ako naravno, postoji ozbiljniji problem od ove, kao što je neplodnost.
Posebni testovi će utvrditi da li žena normalno ovulira i da li sperma prodire u uterus - to su glavni razlozi koji uzrokuju slične probleme. Ako spermatozoidi ne mogu sama proći - u ovom slučaju umjetna oplodnja će biti najbolja opcija. Također, razlog zašto se ne može zamisliti može postati ako sperma ima niz spermatozoida. U tom slučaju, moguće je ubrizgavanje testosteronskog muškog hormona stimulacije stvaranja spermija.
U slučaju benigne neoplazme u maternici - fibroza - može biti potrebna kirurška intervencija.
Ako ojačate svoje zdravlje prije začeća, pružit ćete najbolji početak života za bebu.
- Nemojte pušiti;
- odustati od alkohola, radi zdravog budućeg djeteta;
- Koristite zdrave prehrane;
redovito vježbati;
- Dobar odmor i dovoljno spavanja;
- upoznati sve moguće rizike na radu;
- Koristite vrtne i kućanske kemikalije, nosite rukavice;
- posavjetujte se s liječnikom o nasljednim bolestima i lijekovima koje uzimate.
Sposobnost da zatrudni dijete s godinama postupno pada u žena i muškaraca, iako je to veća vjerojatnost za žene, jer imaju apsolutnu granicu za njihovu dob, odnosno menopauza.
Treba napomenuti da sposobnost zatrudnje ili dojenja nije jedini faktor koji treba imati na umu. Žene koje rađaju u odrasloj dobi trebaju uzeti u obzir povećanu mogućnost da će se njezino dijete roditi s Downovim sindromom ili drugim komplikacijama. Iako su takve majke već potpuno dovršile svoje karijere, dovoljno su financijski osigurane i stoga se mogu posvetiti obrazovanju svoje bebe.