Pileće tortile s piletinom na žaru Uobičajeno, kada se govori o brzoj hrani, mnogi od njih imaju slike u redu pored mrežnih restorana, pretilih ljudi i plakova kolesterola pred njihovim očima ... Premda je brza hrana prikladna prije svega zbog svoje brzine i dostupnosti, bolje je kuhati kod kuće od svježih proizvoda s umakom od malo masnoća i povrćem. Uvijek je prikladno koristiti gotove meksičke tortile ili lavash iz najbliže trgovine za takve namjene, a punjenje se uvijek može odabrati prema vašem ukusu od onoga što se nalazi u hladnjaku.
sastojci:- Torta pšenice sa sjemenkama lana 2 kom.
- Piletina na žaru 200g
- Rajčica 200 g
- 100 ml jogurta
- Špinat svježe 30 g
- Cilantro svježi 20 g
- Svježi čili papar 20 g
- Sol 2 prstohvat
- Papar crni tlo 2 kliž
- Korak 1 Pripremite sastojke: operite povrće i zelje, uklonite sjeme s čili paprom, zagrijte piletinu i kolače malo ako su hladni.
- Korak 2 Dobro pokupite duhovit papar i cilantro, pomiješajte s jogurtom, solom i paprom po ukusu.
- Korak 3 Odvojite pileće meso od kostiju i izrezajte u velike komade. Odrežite rajčicu i uklonite sjeme.
- Korak 4 Stavite na rub kolača: piletinu, rajčicu, špinat, dodajte umak.
- Korak 5 Pažljivo preklopite burrito, ostavljajući jednu stranu otvorenu i poslužiti!