Potrebno je napraviti, naviku piti, vitaminski čaj, umjesto uobičajenog. Uzmi u jednakim udjelima voće od dogrose i brusnice, sipajte žlicu bobica u 200 ml vode i kuhajte još pet minuta.
Biljni ili voćni čaj - izvrstan lijek za liječenje prehlade i sredstvo za sprečavanje. Još jedan recept: morate jednako miješati boju vapna, cvjetove kamilice, smrznute ili sušene badne bobice, limunaste peels, žličicu ove kolekcije morate uliti čašu kipuće vode i inzistirati na 10 minuta.
Jedno znači ojačati imunitet. Pomiješajte pola čaše sok od mrkve i repa, dodajte 1 žlica meda, brusnice ili sok od limuna. Morate piti ujutro i noću na žlicu.
Kako izliječiti prehladu?
Hren će vam pomoći da se riješite hladnoće. Pomiješajte čajnu žličicu odresirane hrenovine i malu količinu meda, stavite ga na tost i jesti.
Bit će korisno izvoditi inhalacije. Potrebno je fino kuhati češnjak i, zajedno s maslacem, toplo i naizmjenično udahnuti par jednih nosnica, a zatim drugu.
Inhalacije se mogu napraviti s kuhanim krumpirom uz dodatak eukaliptusa. Kada su krumpiri dobro kuhani, trebate baciti nekoliko žlica listova eukaliptusa (možete kupiti u ljekarni) u tavi. Pokrijte glavu ručnikom i disanje preko juhe 10-15 minuta.
Nekoliko puta dnevno, dobro je oprati nos s toplom slanom vodom (1/2 čajna žličica soli do čaše vode). Sada u ljekarnama, obratite pažnju, bilo je sprejeva na bazi morske vode, oni su dizajnirani za pranje nosa s sinusitis i rinitis.
Postoji još jedna mogućnost liječenja: svaka dva sata tijekom dana, pokopajte sok od aloe u nosu.
Pokušajte napraviti hidromasažu maksilarnih sinusa. U ovom slučaju, jaki mlaz, tuš samo s toplom vodom izravno odozgo, zatim na jedan sinus nosa, a zatim na drugi u sinusu nosa. Zalijevanje tuš mora biti odvojen od sebe, a zatim bliže. Tako se maksilarni sinusi zagrijavaju i primaju masažu. Sve što se u njima nakupilo počinje brzo izaći.
Kad bolne grlo.
Ako osjetite osjećaj u grlu, potrebno je uzeti 2 žličice jabučnog octa i promiješati staklo s toplom vodom. Treći dio treba piti, a ostatak svakog sata isprati grlo. Iz takvog liječenja bol u grlu može proći jedan dan.
Također možete isprati grlo otopinom soli (jednu čajnu žličicu soli u čaši vode), ili isprati juhom od kadulje. Još jedan takav recept: uzmite čašu tople vode i razrijedite čajnu žličicu morske soli i joda. Možete isprati 3-4 puta dnevno.
Komprimirati, zagrijavajući vrat votkom ili alkoholnim slojem, trebate učiniti kada je temperatura normalna. Ovaj postupak nije prikladan za one koji su povećali štitnu žlijezdu. Učinite to na ovaj način: zamotajte grlo papirnom pergamentom, koji je mrvljen medom iznutra. Dobro se zagrijava.
Postoji još jedan recept za "med": kako bi se smirio kašalj, zagrijte u vodenoj kupelji 100 grama meda i pomiješajte s limunom, protrljali na rešetku. U dan jesti na žlicu 5-6 puta.
Slimy omekšati i ublažiti ukusni čaj od olakšavanja boli: uzmite čaj od čajne listiće i prstohvat ružmarina, sušenog đumbira, cimeta. Pijte mali gutljaji.
Udisanje sode i eukaliptusa također će biti korisno.
Savjeti za one koji imaju hladnoću.
Pijte što je moguće više tekućine, ako je već bolesno, jer to uklanja toksine iz tijela.
Prije nego što liječnik dođe, možete skinuti temperaturu s paracetamolom, jer za razliku od aspirina, ne razrjeđuje krv. Osim toga, paracetamol pomaže smanjiti glavobolje i bolove u mišićima.
Banke, vruće nožne kupelji i senzorski žbukni prostori proširuju krvne žile, poboljšavaju cirkulaciju krvi i ubrzavaju se svi procesi u tijelu i borba protiv virusa. Kategorizirano, ne možete se penjati s temperaturom u vrućoj kupelji. Samo ćete pogoršati stanje, tijelo će morati biti zbijeno. Treba imati na umu da se svi postupci koji se odnose na grijanje tijela trebaju biti učinjeni kada toplina padne i vrh bolesti prolazi.