Posebna prehrana Sofije Rotaru: što je tajna nevidljive ljepote i mladosti poznatog "farmera"

Neki dan Narodni umjetnik SSSR Sofije Rotaru uistinu je proslavio sedamdesetog rođendana s kraljevskim štihom. Cijela obitelj pjevača okupila se u luksuznoj vili u srcu talijanskog odmarališta - grada Porto Cervoa, koji se također naziva "raj za milijardere". Rotaru se ne sviđa prevelikom publicitetu, pa se slavlje odvijalo u komornoj atmosferi, u uskom krugu rodbine i prijatelja.

Fotografije 70-godišnje Sofije Rotaru razbili su internet

Kako bi zadovoljili svoje pretplatnike na Instagrama, Sofiya Mikhailovna objavila je nekoliko fotografija, što je dovelo do krajnjeg zadovoljstva svojih obožavatelja. Teško je vjerovati da ova raskošna vitka žena s glatkom kožom i snježnim bijelim osmijehom razmjenjuju osmog desetina. Adorable fanovi odvodili su Rotaru stranicu s puno entuzijastičnih komentara:

verasladkih super žena za sva vremena!

renata_tovt Vrlo lijepa nema riječi, obožavam te.

kemezhuknadia Vrijeme nije nad vama

islam.miller ti si najljepša žena na svijetu ti si standard ljepote

Slažem se, ne svaka žena u sedamdeset godina uspijeva čuti takve pohvale u njezinoj adresi! Pa, što je tajna nevidljive ljepote i šarma poznatog "farmera"?

Posebna prehrana Sofije Rotaru

Recept za svoju mladost pokušava razotkriti više od jedne generacije obožavatelja pjevača. Neki vjeruju da je cijela stvar u plastičnoj operaciji, drugi - da je pjevač prodao dušu đavlu i ujutro uzima kupke mlijeka od peradi. Međutim, u stvarnosti, sve je daleko prozaičnije. Pjevačica jako voli život, voli svoju obitelj i ne razmišlja bez kreativnosti. I umjetnik se već dugi niz godina pridržavao poseban sustav prehrane, koji se može grubo nazvati "Sofijskim Rotarujevom dijetom".

Traje devet dana, prva tri od kojih možete jesti samo kuhanu rižu bez soli, umaka i začina, po mogućnosti smeđe smeđe.

Sljedećih tri dana izbornik treba sastojati samo od kuhano ili svježeg povrća, također bez soli i aditiva.

Preostala tri dana su samo voće i voda.

Tijekom svih devet dana potrebno je piti puno vode bez plina i uzeti vitamin-mineralne preparate. Za jedan tečaj, možete izgubiti do 7 kilograma viška težine. Na kraju prehrane, trebali biste se vratiti na normalnu prehranu, umanjujući potrošnju slatke, brašno, masnoće, dimljene hrane i kiselog mesa. Dijeta se može ponoviti ne prije dva mjeseca.