Povrće u parnom ormaru

Kuhano povrće kuhamo u parnom ormaru U suvremenom stilu života više ljudi brine o njihovom zdravlju i odabiru hranu pripremljenu za par ili na štedljiv način. No ranije je uvijek bilo mišljenje da je zdrava hrana neukusna. Ali ispada, suprotno je istina, glavna stvar je imati prikladne recepte i, naravno, istu tehniku, bez koje nećete dobiti zdravu ukusnu jelo. Razvoj kuhinjske industrije olakšava pripremu ovih jela. Postoje parobrodi s kojima možete lako pripremiti korisna i ukusna jela. Nudim vam recept za kuhanje povrća za par u parnoj pećnici - Parna pećnica. Ovo nije naziv proizvođača, već vrsta ormarića, odnosno pećnica i parobrod u jednom. U ovom kabinetu ništa ne bježi, ništa ne gori, a što je najvažnije - glava i ruke su slobodni. No najviše je nepobjedivo kvaliteta kuhane hrane bogate ukusom, vitaminima i jednostavnim vještinama. Kratko je opisao tehniku ​​čuda, a sada želim po prvi put pokazati najjednostavniji recept za povrće za par. Sve ugodne zabave!

Kuhano povrće kuhamo u parnom ormaru U suvremenom stilu života više ljudi brine o njihovom zdravlju i odabiru hranu pripremljenu za par ili na štedljiv način. No ranije je uvijek bilo mišljenje da je zdrava hrana neukusna. Ali ispada, suprotno je istina, glavna stvar je imati prikladne recepte i, naravno, istu tehniku, bez koje nećete dobiti zdravu ukusnu jelo. Razvoj kuhinjske industrije olakšava pripremu ovih jela. Postoje parobrodi s kojima možete lako pripremiti korisna i ukusna jela. Nudim vam recept za kuhanje povrća za par u parnoj pećnici - Parna pećnica. Ovo nije naziv proizvođača, već vrsta ormarića, odnosno pećnica i parobrod u jednom. U ovom kabinetu ništa ne bježi, ništa ne gori, a što je najvažnije - glava i ruke su slobodni. No najviše je nepobjedivo kvaliteta kuhane hrane bogate ukusom, vitaminima i jednostavnim vještinama. Kratko je opisao tehniku ​​čuda, a sada želim po prvi put pokazati najjednostavniji recept za povrće za par. Sve ugodne zabave!

sastojci:

• Pepper sweet 2 kom.
• Sol 0,25 tsp.
• Izbjegavajte svježu 1 gredu
• Peršin svježa 1 hrpa
• Masline bez sjemenja 150 g
• Mrkva 2 kom.
• Apple 2 kom.
• Lisnica 60 g
• Brokula kupus 300 g
• Papar crni tlo 2 kliž

instrukcije

• Korak 1 Pripremite povrće: jabuke, paprike, mrkve, kupus, poriluk, masline, maslinovo ulje, peršin i žut.
• Korak 2 Čistimo papar i jabuke iz jezgre i sjemena. Izrežite na komade po vlastitom nahođenju. Brokoli je izrezao u cvjetove i uklonio stabljike iz stabljike i izrezao ih.
• Korak 3 Pešite mrkve i poriluk i izrezajte u prstenove debljine 5 mm.
• Korak 4 Stavite povrće na pladanj za pečenje s rupama. I ispod nje ugrađujemo ladicu bez rupe.
• Korak 5 Stavimo posudu s povrćem u donji dio hladnog ormarića, a drugi bez rupa ispod njega. Tijekom kuhanja zraka cirkulira, pa vam samo trebate posudu za pečenje s rupama. Drugi je potreban za skupljanje tekućine tijekom isparavanja. Namjestite program "Parno" na 100 ° C 20 minuta. Nemojte zaboraviti napuniti spremnik vodom.
• 6. korak Tako će izgledati naše pripremljeno povrće. Mi služimo bilo vrućim ili hladnim.
• Korak 7 Koristimo s maslinama, krilom i koparom. Ako je potrebno, možete ga kušati. Vrh s maslinovim uljem. Bon appetit!