Mnogi se boji izgleda za umjetno hranjenje. Moms misle da tako njihovo dijete će se razviti na pogrešan način i rasti unatrag i lošije. Ovo nije točno! Pitanje je kako pristupiti pitanju hranjenja djeteta, kakvu vrstu hrane izabrati. S dobro organiziranim procesom hranjenja i odabirom kvalitetnih mješavina, možete biti sigurni da će vaša beba rasti i razviti se pravilno i potpuno. Postoji nekoliko osnovnih savjeta koje treba slijediti.
1. Izaberite smjesu s pedijatrom
Ova odluka utječe na zdravlje vašeg djeteta, stoga ne slijedite savjete kolega ili niske cijene u supermarketu. Svako dijete ima različite potrebe, pa je bolje da vaš pedijatar savjetuje smjesu, na temelju karakteristika bebe. Liječnik će procijeniti je li moguće prehraniti vaše dijete s uobičajenom mješavinom ili će biti potrebna posebna. Ako, na primjer, dijete ne dobiva dobro, ima probavne probleme ili pati od alergija, tada je neophodna adekvatna davanja takve bebe s hranom. Ponekad je dostupan samo po receptu. Ako vaše dijete ima posebne uvjete za prehranu, liječnik će predložiti mješavinu širokih tržišnih ponuda.
Promijenjena mješavina treba se podudarati s dobi djeteta, budući da djeca imaju različite potrebe u različitim mjesecima života. Dakle, za bebe do 6 mjeseci starosti, to je prikladno odabrati mješavinu br. 1. Starija djeca trebaju primiti mlijeko od br. 2 ili 3. "Junior" mješavine mogu se dati djeci koja su navršila 12 mjeseci života.
Zapamtite - ako dijete dobije neispravnu ili pogrešno odabranu umjetnu hranu, onda može očekivati puno problema. Najčešći od njih - nadutost, proljev ili osip. Ako vaše dijete ima takve manifestacije - prijavite to pedijatru!
2. Pročitajte informacije o paketima proizvoda
Suvremeni sastav smjese mora sadržavati potrebne vitamine i minerale koji odgovaraju starosti količine proteina, ugljikohidrata i masti. Zakon također zahtijeva od proizvođača da osiguraju da smjesa sadrži polinezasićene masne kiseline, esencijalne masne kiseline, koje imaju pozitivan učinak na razvoj mozga i retine djeteta. Međutim, različite tvrtke koriste različite nazive koji definiraju ove tvari (na primjer, LCD PUFA, Lipil). Etikete za čitanje pomoći će vam da razumijete što točno sadrži ova mješavina i kako će to utjecati na zdravlje vašeg djeteta.
3. Koristite čistu pitku vodu i pohranite smjesu na odgovarajući način
Morate koristiti vodu s niskim sadržajem minerala. Bolje je uzeti čistu vodu u bocama - testirana je i preporučuje Centar za zdravlje djece i Institut majke i djeteta. Ova voda je potpuno spremna za pripremu smjese. Nije potrebno kuhati - dovoljno da se zagrije. Ako imate vodu visoke kvalitete kod kuće ili imate filtar - možete koristiti ovu vrstu vode.
Stručnjaci ne preporučuju korištenje vodika iz slavine za mješavine. Čak i ključanje ne uklanja klor, teške metale i nečistoće iz vode. Osim toga, kada se pohranjuju izvan hladnjaka u takvoj vodi, bakterije i alge koje su opasne za zdravlje počinju se množiti brzo. Takva voda ponekad također sadrži previše željeza. Za malo dijete, sve to može dovesti do ozbiljnih problema. Zato morate vrlo pažljivo pristupiti problemu odabira vode.
Ako nemate priliku kupiti filtar ili gotovu čistu vodu - pripremite vodu sami. Ulijte vodu u posudu, lagano ga zagrijte, uklonite poklopac i ostavite da stoji najmanje 3 sata. Chlorij će biti pušten u to vrijeme. Zatim nježno odvodite vodu u termos, ostavljajući malo vode na dnu. Tamo se teški metali slažu, nemojte ih sipati. U termos bocu ova voda ostaje čista do 12 sati.
4. Nemojte previše mijenjati snagu
Neki proizvođači dječje hrane tijekom prijelaza na umjetno hranjenje savjetuje se da mijenjaju smjesu svakih nekoliko mjeseci. Liječnici se ovo posve suprotno! Dječji organizam (osobito do godinu dana) vrlo je osjetljiv na umjetne mješavine. A ako uspijete odabrati onu koja ne uzrokuje nuspojave - samo ga koristite. Barem kako bi ojačao bebino tijelo. Ako je smjesa dobra, uravnotežena i hranjiva - dijete neće biti "dosadno". Nema potrebe za promjenom, osuđujući djetetovo tijelo na novu prilagodbu. Ako je beba uzela mlijeko, ima zdrav rast i dodaje težinu - ne mijenjajte ništa.
5. milovati dijete dok jede
Dokazano je da su taktilni učinci (fizički kontakti) ključni za normalan razvoj djeteta! Dakle, dajte djetetu bocu, zagrlite ga, kao da dojite. Pokušajte učiniti da vaše dijete uvijek bude bliže vašem tijelu i čujete otkucaje srca. Izbjegavajte napetost i nervozu tijekom procesa umjetnog hranjenja. Zapamtite da stres doprinosi problemima želuca u vašem djetetu.
6. Hranite na zahtjev prema djetetovom apetitu
Iako se pretpostavlja da dijete treba hraniti svakih 3 sata - nije uvijek moguće pridržavati se ovog pravila. Djetetov apetit može se razlikovati ovisno o njegovu raspoloženju. Ponekad dijete ima pravo popiti više, a ponekad i manje. Zamrznuto ili jako umorno dijete može privremeno izgubiti apetit. Stoga, ako hirovito dijete ne želi jesti - nemoj ga prisiljavati.
Zdrava djeca jedu kad su gladni. Zapamtite da su pravila o doziranju hrane prikazana na pakiranju indikativna. Dno crta je da dijete treba primiti sve komponente koje odgovaraju njegovoj dobi tijekom dana. I kako podijeliti dio dnevne doze - odlučite. Slušajte svoje dijete. On instinktivno zna bolje kada i koliko bi trebao jesti.
7. Ne prepustite se navika spavanja s bocom
Dijete ne bi trebalo razviti naviku spavanja s bocom smjese. Točno isto kao i s pacifierom u ustima. To je prirodna težnja djeteta, bolje je zaspati dok držite bocu mlijeka. Mnogi roditelji "odustaju", omogućujući djetetu da to učini. Ali to se ne smije dopustiti!
Prvo, ne preporučuje se zbog rizika razvoja takozvanog propadanja. Svaka tekućina koja se filtrira kroz bradavicu na bocu (uključujući sokove, čaj, pa čak i običnu vodu) treba razrijediti slanom. U snu salivacija je minimalna. Tako se tekućina izravno dobiva u trbuhu djeteta. No, jedan od najvažnijih zadataka sline je zaštititi zube od bakterija! Mlijeko sadrži prirodne šećere koji su izvrsno mjesto za reprodukciju mikroba. Budući da je u usnoj šupljini manje slina prije spavanja, ovo stvara idealne uvjete za razvoj karijesa! Dakle, ako samo počnete hraniti s boce i beba već voli zaspati tijekom hranjenja - budite oprezni! Nakon obroka stavite dijete na svoju stranu. Stoga više neće moći tražiti od vas bočicu. Stručnjaci uvjeravaju da će poštivanje ovog načela izbjeći mnoge probleme u budućnosti!
8. Nemojte koristiti ostatke ako dijete ne jede
U mlijeku, koje je došlo u kontakt s slinom, bakterije se mogu brzo umnožiti, što uzrokuje ozbiljne trovanja u malom djetetu. Zbog toga ne smijete pripremati smjesu "u zalihi" i ostaviti je u boci. Nakon sat vremena smjesa gubi svježinu! Uvijek biste trebali primijeniti smjesu koja je pripremljena neposredno prije posluživanja! O tome, slučajno, mnogi proizvođači upozoravaju na pakiranje hrane.
9. Izbjegavajte pretjerano hranjenje, posebno prije spavanja.
Ne samo da odrasli vole jesti prije spavanja, a zatim trpjeti trbuh noću. Djeca također mogu imati problema s tim. Zašto ne dati svom djetetu dodatnu dozu mlijeka? Međutim, ako vidite da je već zasićena - bolje je ne preopteretiti. Ako imate bilo kakve sumnje o tome hoće li Vaše dijete jesti dovoljno, pitajte pedijatra.
Ako dijete već ima 4 mjeseca, liječnik može preporučiti smjesu uz dodatak riže. To je obično hranjivije i lako probavljivo (i ne sadrži dodatne kalorije.) Ako ćete povećati dio mješavine - to može biti pretjerano za bebu. Pri prebacivanju na umjetno hranjenje, savjet liječnika je sličan u jednom - nemojte pretjerati. Obično "umjetno" povećava težinu brže od djece na dojenje. Ali previše - nije sjajno!
10. Ne ostavljajte dijete bočicom
Nemojte čak ni razmišljati o davanju djetetovog mlijeka i ostaviti ga na minutu. U leđnom položaju na leđima, dijete se lako guši! Čak i ako beba raste, trebate mu pomoći s hranom. Dijete ne može dugo držati bocu - uvijek biste trebali biti blizu. Dijete se odjednom može smijati, plakati, kašljati i smjesa će ući u dišni sustav.
11. Obratite pažnju na proporcije koje slijede na recept
Slijedite preporuke proizvođača koji su navedeni na svakom pakiranju mlijeka u prahu. Dijete treba primati hranjive tvari u pravilnim omjerima, tako da mješavina ne može biti previše gusta ili previše vodena. Pažljivo izmjerite svaki posluživanje mlijeka. Uvijek koristite mjernu žlicu pričvršćenu za pakiranje.
Također razmotrite druge preporuke, uključujući temperaturu vode i način miješanja mlijeka. Tek tada ćete dobiti povjerenje da dijete dobiva vrijednu hranu.
12. Dodatke za pranje poželjno odmah nakon uporabe
Higijena bočica i bradavica jednako je vaţna kao i održavanje proporcija za pripremu smjese. Ovdje također trebate voditi posebnu brigu. U šupljini boce i bradavica, patogene bakterije se brzo razmnožavaju (kao što znate, mlijeko je hranjivi medij za njih). Dakle, uskoro nakon jela morate očistiti sve dodatke. Ako dijete još nije doseglo 6 mjeseci, sterilizirajte bocu i bradavicu svaki put nakon hranjenja. Možete ih kuhati u posudi kipuće vode (10 minuta) ili koristiti električni ili parni sterilizator. Ako je dijete stariji, boce i bradavice mogu se jednostavno isprati pod tekućom vodom s uobičajenim tekućim sapunom, a zatim dobro isprati. I još jedna stvar - u stroju za pranje posuđa možete ispirati boce samo s navojnom kapicom. Nakon pranja, morate oprati ruke.
13. Spremite smjesu u skladu s preporukama.
Nakon otvaranja pakiranja, u pravilu, mješavina ostaje svježa 4 tjedna. Provjerite ove informacije na ambalaži, jer ponekad je to razdoblje obično kraće. Čuvajte mješavinu smjese na hladnom i suhom mjestu (18-25 ° C). Ne zaboravite da ne možete pohraniti smjesu (prah) u hladnjak.
14. Bacite oštećene bradavice!
Naravno, oštećene lutke treba odmah razmijeniti za nove. Imajte na umu da u malim pukotinama i zavojima nakupljaju bakterije koje mogu naštetiti vašem djetetu. Čak i ako bradavica izgleda neoštećena, zamijenite ga svaka 3-4 mjeseca. Oštećene i oštećene boce nisu prikladne za upotrebu, jer to može dovesti do proizvodnje toksične komponente plastičnog bisfenola. To može uzrokovati nepopravljivu štetu zdravlju vašeg djeteta. Zapamtite - neoštećene boce i bradavice potpuno su sigurne za bebu!
15. Pazite na higijenu ruku i cijelu kuhinju
U kuhinji može biti mnogo bakterija i plijesni koji su opasni za zdravlje, čak i više nego u WC-u! Stoga, ne zaboravite da prije pripremanja mlijeka uvijek trebate oprati ruke. Koristite odvojene (čiste i suhe) spremnike na suhe boce i bradavice. Moraju se dezinficirati. Prilikom pripreme mješavine, nemojte gubiti budnu pažnju i prati sve pribor - to je zdravlje vašeg djeteta! Higijena je osobito važna ako je beba oslabljena ili slabo raste.