Mogu li jesti orahe i suho voće?
Naravno, suho voće je korisno i dio je pravilne prehrane. Međutim, treba imati na umu da djeca od 1 do 1,5 godina starosti još nisu u stanju žvakati hranu. Stoga, svako sušeno voće zahtijeva poseban tretman. Od sušenog voća (sušene marelice, šljive, grožđice) pripremaju dekocije i kompote, a kuhani plodovi su drobljeni. Što se tiče suhih, toniranih ananasa, njihove su pogodnosti upitne. Štoviše, oni sadrže veliku količinu šećera.
Djeca u dobi od 3 godine mogu dodati orašaste plodove u obliku praha u gotove jela. Ali u vrlo, vrlo maloj količini. Obavezno promatrati dijete. Ako niste primijetili bilo kakve znakove alergijske reakcije, nastavite uključivati matice u dijete. No, to je potrebno u malim dozama, a ne prečesto. Tijelo djeteta nema dovoljno enzima za probavu ovog proizvoda.
Koliko je tekućine potrebna za djecu od 1 godine
Djeca u prvoj godini života s prirodnom hranom sokova primjenjuju se najranije 3-4 mjeseca nakon jela. Počnite s 1 / 3-1 / 2 čajna žličica. Zatim se svakodnevno povećava za 5 ml, postupno povećavajući se do 30 ml. Količina soka određena je formulom: 10 puta više mjeseci života djeteta. Kada ukupna količina soka prelazi 50 ml, ona mora biti podijeljena u dvije doze.
Djeca od 1 do 3 godine dovoljno su 50 ml soka. Isprva se preporuča dati razjašnjen sok od jabuka. Zatim unesite krušku, šljivu. Kasnije - crni ribiz i trešnja. Sokovi od citrusa, kao i malina, jagoda i sokovi iz egzotičnog voća, nude se djeci prije 6-7 mjeseci. Treba imati na umu da marelica i šljiva, sokovi od mrkve imaju opuštajući učinak. I pričvršćivanje - višnja, šipak, crni ribiz i sok od borovnica.
Je li moguće dati djeci luk i češnjak
Prema preporukama o pravilnoj prehrani, uz prirodno hranjenje, sjeckani luk i češnjak se dodaju prehrani djece od 8 mjeseci života. Nakon 1 godine počnite dodavati zelene lukove. Svježi luk i djeca češnjaka, u pravilu, ne jedu zbog specifičnog mirisa. Nije neophodno prisilno, jer beba može imati bol u želucu od takve hrane.
Mogu li hraniti svoju djecu odmah nakon spavanja
Ne možete hraniti djecu odmah nakon spavanja. Dugi boravak u toplom krevetu smanjuje izlučivanje probavnih sokova. Nije poželjno hraniti djecu i upravo prije spavanja. Zbog moguće regurgitacije, aspiracije hrane, moguće je ući u respiratorni trakt. Ovo je vrlo opasno! Također, nemojte hraniti djecu prije kupanja.
Je li moguće dati djeci od 1 godine infuzije mlijeka, riže, čajnih gljiva
Danas, vrlo mnogo majki dijeli s drugima kvasac za pripremu čaja, mlijeka, riže kvasa. Mnogi roditelji i dijete tretiraju ih, vjerujući da je to vrlo korisno. U međuvremenu, kvas, infuzije mliječnih gljiva na sirovom kuhalištu za kuhanje bolje je ne koristiti. I to ne samo zbog štetnosti sirove vode nego i zbog povećane kiselosti u djetinjstvu.
Postoje li norme za dječje dijelove
Prekomjerna tjelesna težina nastaje kao posljedica sustavnog prenošenja djeteta s hranom zasićenom masti i ugljikohidrata. Slijedite preporuke za pravilnu prehranu. Dijelovi trebaju biti dovoljni, ali ne premašuju fiziološke sposobnosti i potrebe djetetova tijela. Dakle, dnevni volumen hrane za djecu od 1 do 1,5 godina je 1200 g. Za 200-250 g za jedan obrok s hranom od pet sati. U dobi od 3 godine na dan potrebno je 1,5 kg hrane. Broj hranjenja - 4 puta. Kalorijski sadržaj prehrane raspoređuje se na sljedeći način: doručak - 25%, ručak - 30%, ručak - 15-20%, večera - 30%.
Postoje djeca koja sami s užitkom jedu puno na 400-500gr po prijemu. Roditelji su zainteresirani za intervenciju? Ako je težina i visina djeteta pravilno povezana, ne vrijedi intervenirati. Ako dijete teže više nego što je potrebno, zajedno s liječnikom moguće je ispraviti hranu djeteta. Postoje djeca koja, naprotiv, ne žele jesti. Ako dijete jede malo i ne gubi na težini, onda nema problema. Ali kad roditelji primijetiti gubitak težine kod djeteta, trebali biste vidjeti liječnika. Apetit ne može biti s lošom apsorpcijom, s nedostatkom hranjivih tvari, s problemima s štitnjačom. Uzrok je određen od strane liječnika i, na temelju dijagnoze, propisuje liječenje. Bez liječnika je opasno poduzeti sve mjere.
Obavezno pratite količinu konzumiranog šećera i soli. Što manje dijete troši sol i šećer, to bolje. Ako ih majka ne uputi dijete, tada će ta hrana biti percipirana kao norma. Osim toga, skriveno šećer je dovoljno u povrću i voću.
Koliko često dijete od jedne godine može pripremati salate od repa i mrkve
U ovom slučaju pristup je strogo individualan. Ako je dijete sklono opstipaciji, možete ga svakodnevno hraniti takvim proizvodima. Ako dijete često pati od labave stolice, dovoljno je 1-2 puta tjedno. Možete kombinirati laxatives s repa i mrkve s pričvršćivanje riže. Salate za djecu mogu se napuniti biljnim i maslinovim uljem, sokom od limuna, ribanom jabukom, jogurtom. Savršen za jogurt za dječje salate. Izbor će vaše bebe učiniti.
Djecu treba dati kruh, ali bezdozhzhevoy. Ako vaše dijete odbija jesti kruh, nemojte se obeshrabriti. Djeca imaju tendenciju da mijenjaju svoje preferencije okusa. Najvjerojatnije će ga nakon nekog vremena rado jesti. Slijedite preporuke za pravilnu prehranu djece starijih od 1 godine, a vaša beba će odrasti zdrava.