Gotovo svi odrasli znaju kako se nositi s jakim emocijama. Ljutnja je tuga, radost ili divljenje, učeći se kontrolirati ove osjećaje nema nikakve male važnosti u svakodnevnom životu.
Djeca također imaju mnogo istih osjećaja kao i odrasli. Zbog ograničenih kognitivnih sposobnosti i nedostatka zrelosti, djeci je teže izraziti emocije ispravno.
Odrasli trebaju pomoći djeci da uče kako izraziti i oblikovati svoje osjećaje.
S obzirom na dobne indekse, postoje razlike u izrazu emocija kod odraslih i djece.
Emocije su srce i duša darovite. Kada gledamo u oči djece i odraslih, vidimo njihove duše.
Darovita djeca puna su emocija i entuzijazma. Emocionalna djeca često mogu plakati ako su razočarana ili se nepošteno tretiraju od roditelja, učitelja ili njihovih vršnjaka.
Mnogo odraslih osoba može obuzdati i kontrolirati svoje osjećaje u pogledu sažaljenja i suosjećanja. Njihova reakcija na određene situacije bit će učinkovitija od djeteta.
srdžba
Za mnoge ljude, posao može biti glavni izvor stresa, a stres može dovesti do ljutnje. Prekovremeni rad, zahtjevi nadređenih, pa čak i ljubomora zbog napretka zaposlenika, mogu dovesti do sukoba. No, u većini slučajeva, odrasli su u stanju upravljati svojim emocijama i pronaći kompromisna rješenja u mnogim situacijama. Oni su u stanju obuzdati brojne svakodnevne emocije i spriječiti ih da izađu izvan kontrole.
Djeca ne kontroliraju uvijek svoj bijes, pa je izraz emocija nekontroliran.
Bez obzira na razloge bijesa u djece, odrasli bi trebali pronaći načine kako bi im pomogli izražavati bijes u razumu i naučiti da se ne ljute kad izražavaju svoje osjećaje.
Razlike u izrazu emocija bijesa sastoje se u činjenici da mnogi odrasli mogu relativno lako otpuštati ljutnju, ali djeci je mnogo teže nositi se s takvim osjećajima.
Upravljanje emocijama
Roditelji mogu i trebaju učinkovito trenirati svoju djecu kako bi upravljali emocijama, pomažući im da obrađuju i izražavaju svoje emocije u skladu s tim. Ovo je vrlo korisno za dijete u budućnosti.
Odrasli trebaju razgovarati s djecom o različitim situacijama koje uzrokuju određene emocije i naučiti ih da razumiju svoje osjećaje.
Budite primjer svojoj djeci. Saznajte više o upravljanju emocijama pomoću pedagoških metoda u roditeljstvu.
Vrištanje je uobičajeni način izražavanja ljutnje ili nezadovoljstva.
Djeca mogu plakati zbog tjelesne nelagode ili boli. Nezadovoljstvo se manifestira u vrištanju ili dijete može biti napuhan. Odrasli izražavaju svoje nezadovoljstvo jezikom, ponekad upotrebom sloga.
Igranje sporta je dobar alat za disciplinu i samoorganizaciju.
Sport može podučiti dijete da komunicira s drugima i da se usredotoči na zajednički cilj.
Za razliku od odraslih, djeca ne mogu izraziti puno emocija usmeno, jer nemaju vokabular.
Roditelji su snažan primjer imitacije za svoju djecu. Praksa odgovornog emocionalnog upravljanja temeljni je dio podučavanja vašeg djeteta vještine rukovanja emocijama.
Sposobnost definiranja i tumačenja izraza lica emocija od velike je važnosti u ljudskoj komunikaciji i društvenoj interakciji. Šest izraza lica univerzalno je u različitim kulturama: sretni, ljuti, izražavanje tjeskobe, tjeskobe, iznenađenja i iznenađenja.
Oponašanje emocija kod odraslih i djece prirodno ima razlike. Djeca mogu skočiti s radošću, a divljenjem se glasno diviti. Odrasli su više rezervirani u takvim situacijama. Izražavanje tjeskobe i tjeskobe u odrasloj osobi može prolaziti neprimjetno, a djeci ove emocije postaju očite.
Sposobnost emocionalnog reagiranja već je prisutna u djetinjstvu.
Ovo je dio procesa ljudskog razvoja. Emocije reguliraju "biološki sat" (mozak i njezino sazrijevanje). Okoliš i njegovi utjecaji u različito vrijeme mogu promijeniti emocionalni razvoj djece.