- Cikla - 200 grama
- Mrkva - 300 grama
- Kupus - 300 grama
- Zelena - - Za okus
- Sok od limuna - - Za okus
- Maslinovo ulje - - Za okus
Salata "Četka" za mršavljenje je poznato i popularno među onima koji su zainteresirani za temu gubitka težine. Nisam pokušao, ali moja supruga je pokušala - rezultat je bio prilično opipljiv, tako da se salata doista može smatrati prehrambenom. Koliko ja znam, pomaže očistiti tijelo toksina, što je osobito važno za one koji izgube težinu. Kažem vam kako pripremiti salatu "Shchetka" za mršavljenje: 1. Mrkva i repa razmrljavaju se na srednjim rešetkama, kupusima i sitnim zrncima. 2. Pomiješajte povrće, sezoni s limunovim sokom i malo vode. 3. Ostavite salatu u hladnjaku 30 minuta, a zatim napunite maslinovim uljem i jedite. Ne solju! Salata "Četka" za mršavljenje je spremna. Bon appetit!
Posluživanje: 4