Mrtvo more
Glavni plusi. Jedinstven mineralni sastav vode, kao i ljekovito blato Mrtvog mora (specijalizirano za naselja Jordana i Izraela); mekano zbog konstantnog zraka za isparavanje broma I, koji pomaže pri prijenosu bez gubitka čak i ekstremne vrućine, intenzivne sekrecije bromida, ljekovita i za živčani sustav i za respiratorni trakt. Osim toga, sloj pare u zraku znatno smanjuje štetni utjecaj ultraljubičastog zračenja, tako da u Mrtvome moru na suncu možete ostati duže vrijeme bez straha od opeklina. Negativni aspekti. Ako volite aktivan odmor na moru, Mrtvo more apsolutno nije prikladno za vas. Najbolje vrijeme za posjet Mrtvome moru je baršunasta sezona ili proljeće (veljača-travanj). I, naravno, nakon "komunikacije" sa soli Mrtvog mora, potrebno je temeljito očistiti kožu i nanijeti kremu za vlaženje.
specijalizacija
Najšira: sve bolesti dišnog trakta, uključujući astmu, ginekologiju, endokrinologiju, liječenje kožnih bolesti, uključujući neuroendokrinsku prirodu, liječenje pretilosti, artritisa, artroze, osteoporoze, rehabilitacijske medicine, pomlađivanje, liječenje kardiovaskularnih bolesti, poremećaja spavanja, živčanih poremećaja ,
Sredozemno more
Glavni plusi. Razvijena infrastruktura za lječilište. Negativni aspekti. Ekstremne vrućine u tradicionalnoj blagdanskoj sezoni, uz veliki broj turista i stoga - smanjena kvaliteta okoliša. Specijalizacija. Većina mediteranskih odmarališta specijalizirana su za bolesti dišnih putova, uključujući astmu i vegetavaskularne poremećaje. Pokušajte odabrati područje za tretman gdje ćete uživati u užicima i blagodatima morske i termalne vode, na primjer talijanskog otoka Ischia ili poluotoka Djerba u Tunisu.
atlantski
Glavni plusi. Umjerena klima, visoka razina lječilišnih usluga. Negativni aspekti. Atlantic također ne uvijek se hvali čistoćom. Međutim, Normandija, britanska obala u Francuskoj i područje Bath i Scarborough u Velikoj Britaniji savršeno su sačuvana. Specijalizacija. Obnova živčanog sustava, postoperativni oporavak, rehabilitacijska medicina. Da biste poboljšali zdravlje, bolje je odabrati ne južnoatlantske odmarališta - portugalsku obalu, Madeiru, Kanarske otoke, gdje je sunce jaka i ocean je hladno, a sjeverozapadna područja, primjerice, na obje strane kanalskog kanala s posebno blagom klimom.
Crveno more
Glavni plusi. Voda Crvenog mora gotovo je bogata mineralima kao i susjedni Mrtvi, ali je živa, tj. Sadrži mnoge mikroorganizme, uključujući alge. Doslovno nakon što se prva kupelj otječe i limfni tok se ubrzava, a koža dobiva šok dozu korisnih minerala. Osim toga, zasićenje zraka para broma također je samo malo slabije od mjesta Mrtvog mora. Negativni aspekti. Visoka slanost vode zajedno s ljetnom vrućom može postati kontraindikacija za osobe s kardiovaskularnim bolestima. Visoka vlažnost zadržava toplinu čak i nakon zalaska sunca. Specijalizacija. Bolesti dišnog trakta, liječenje neplodnosti, pretilosti. Nakon tretmana, idite na one odmarališta gdje se čuvaju koraljni grebeni - jedinstveni izvor minerala i elemenata u tragovima. Takva popularna mjesta poput Hurghade ili Eilat praktički ne će vam dati ništa u smislu oporavka: oni su prvenstveno za zabavu.
Jadransko more
Glavni plusi. Službeno - najčišće more u Europi. Plaže su uglavnom pješčane. Veliki broj balneoloških centara (jedan od najboljih na svijetu nalazi se u mjestu Cervi). Negativni aspekti. Liječenje na Jadranu ne može se uvijek kombinirati sa uobičajenim morskim odmakom. Specijalizacija. Sprečavanje problema s mišićno-koštanog sustava, oporavak od ozljeda, brojni resorti specijalizirani su za ginekologiju. Zapamtite da je Jadransko more ponekad prilično hladno: nemojte prejedati tijelo tijekom kupanja.
Crno more
Glavni plusi. Crno more vode je najbliže u sastavu sastava elemenata u tragovima ljudske krvi pa čak i ljudi sa srčanim i vaskularnim bolestima osjećaju ugodno ovdje. U dubini, Crno more je bogato spojevima sumporovodika i čine vodu i zrak korisnim za srce i krvne žile. Evpatoria je izvrsno mjesto za pacijente s reumatizmom. Negativni aspekti. Ljeto na obali Crnog mora može biti previše vruće za osobe s hipertenzijom i zatajivanjem srca. Specijalizacija. Kardiovaskularne bolesti, poremećaji mišićno-koštanog sustava, bolesti živčanog sustava i respiratorni organi. Za liječenje je bolje preferirati "prekomorsko" Crno more. Ako odaberete Sochi, obratite pažnju na toplinske hidrosulfurne izvore Matsesta, koji su posebno korisni za bolesti središnjeg živčanog sustava i mišićno-koštanog sustava, bolesti srca i krvnih žila, metaboličkih poremećaja.
Azovsko more
Glavni plusi. Plitko i toplo Azovsko more jedinstveno je u sastavu mikroelemenata: u njoj se otopi 92 minerala iz Mendelejevog stola; klima je prijateljska prema stanovnicima srednje zone. Negativni aspekti. U azovskom moru medicinska komponenta odmora nije razvijena. Specijalizacija. Opće jačanje imuniteta, prevencija avitaminoze, osteoporoze i preranog starenja. Azovsko more idealno je mjesto za prvo putovanje u more s malim djetetom.
Baltičko more
Glavni plusi. Umjerena klima i ozdravljenje borovog zraka. Negativni aspekti. Baltičko more je prilično hladno i prljavo. U nekim mjestima, najbolji način da se koristi su zračne kupke, jedinstvene u smjesi crnogorice i morskog zraka. Specijalizacija. Bolesti respiratornog trakta, kardiovaskularne bolesti, endokrini poremećaji, oporavak od raka, kemoterapija, kirurška intervencija, liječenje živčanih poremećaja. Na odmoru vrijedi ne samo ljekovita svojstva mora nego i ostali prirodni resursi, kao što je poznati Kemerov blato u Latviji (praktički obala).