Posebno morate voditi brigu o onima koji pate od bolesti povezanih s poremećajem posuda i djece. I u objema od njih termoregulacija tijela ne djeluje punom snagom. U hladnom vremenu, preporučljivo je nazvati dijete iz hodanja u toplu kuću svakih 20-25 minuta, inače se može nadvladati.
Što uzrokuje smrzotinu prstiju?
Mnogi će dati jasan odgovor na ovo pitanje: "Naravno, mraz je kriv. Neće biti - nema razloga za ozebljes. " Ali zašto su prsti najčešće ozlijeđeni? Odgovor na ovo pitanje daju zaposlenici centra za opekline, gdje se u zimskim mjesecima svakodnevno dolaze ljudi koji su trpjeli u hladnoći.
Među svim prstima stopala - najveći najranjiviji, pogotovo ako osoba preferira nositi široke cipele. Da biste dobili zamrznute prste, bit će dovoljno ostati na ulici kratko vrijeme na temperaturi od -15 na suhom mrazu. Ili produženi boravak na temperaturama do +10 bez rukavica i hladnih cipela, ali u uvjetima visoke vlažnosti. Također često pate od uha na kontaktima s metalnim naušnicama u hladnoći.
Frozen toes: što učiniti
Jednom kad osjetite da su udovi super-hlađeni, počnite se kretati više i pokušajte aktivno premjestiti prste. Ali ako to ne pomaže i gubitak osjetljivosti već je započeo, hitno morate napustiti ulicu i prijeći u toplu sobu što je prije moguće.
Oslobodite noge od cipela i uklonite rukavice vrlo pažljivo. Vjerojatno biste željeli zagrijati usporene prste stopala i ruku što je brže moguće priključivanjem na bateriju ili stavljanjem pod struju vruće vode, ali to se nikako ne smije učiniti. Zagrijavanje mora biti postupno, prirodno ili u vodi koja nije veća od 20-25 stupnjeva. Kada se na ozlijeđenom području pojavljuju svrbež, bol i neugodni trnci, možete pretpostaviti da ste već iskusili najstrašniju stvar, jer to počinje vraćati cirkulaciju krvi.
Nakon zagrijavanja, morate staviti suhe zavoj od gaze i pamučne vune na udove tako da postoji sloj zavoja između svakog prsta. Tijekom svih ovih postupaka možete popiti toplinski čaj, ali ne alkohol. To po svojoj prirodi oštro širi krvne žile, a na smrznutim područjima tijela oni su vrlo uski i od oštrog kap jednostavno može praska. Bilo bi bolje ako se savjetujete s liječnikom, jer je trauma iz hipotermije vrlo podmukao i nepovratni procesi usirivanja u tkivu mogu se razviti odmah, ali nakon nekoliko dana.
Ako se to dogodi, čak i najsposobniji liječnici morat će samo pratiti tijek nekroze i čekati jasnu liniju između živih i mrtvih tkiva kako bi se formirao skalpel.
Kako izbjeći zamrznute prste i nožne prste
Idite na ulicu tijekom ozbiljnih mrazova, stavite na: dva para čarapa, dva veste, itd. Nemojte nositi čvrste cipele na hladnom vremenu, osobito bez toplog uložaka. U mraku, bolje je ne nositi metalne ukrase: prstenje, narukvice i naušnice. Prije odlaska, pokušajte dobro jesti, s visokom kalorijskom hranom, tako da će tijelo imati energiju i nećete se smrznuti.
Vijeća navedena u ovom članku mogu se sigurno koristiti za pružanje prve pomoći za hipotermiju. Ali ako sumnjate da je ozljeda ozbiljna, bolje je tražiti pomoć od stručnjaka.